Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 10 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Ultra-easy, 5 ingredient cookies!
Ingredienti
Preparazione
- Preheat oven to 180 degrees Celcius.
- Blend oats until flour-like consistency.
- In a bowl, beat the egg. Then in a separate bowl, melt the coconut oil and peanut butter together. Combine the peanut butter mixture and maple syrup to the beaten egg and mix well.
- Add in the oat flour and mix well.
- Form 10 small balls and place on a baking pan, press down with a fork. Bake for 12-15 minutes.
- Allow to cool and enjoy.
19 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Recensioni
MY FAVOURITE RECIPE AND MY GO TOO☺☺☺☺☺☺☺😊😊😊😆💯🙆...
21 mar 21 da utente: MbeeRihanna
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 132 calorie in 1 porzione di Peanut Butter Cookies.
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Divisione Calorie: 35% gras, 50% carb, 15% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Grassi
5,18g
7%
Grassi Saturi
1,926g
10%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,029g
Grassi Polinsaturi
0,573g
Carboidrati
16,44g
6%
Zuccheri
1,92g
2%
Fibra
3,3g
Proteine
4,87g
10%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
21mg
Potassio
7mg
0%
Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (35%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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