Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Quick and easy blueberry muffins.
Ingredienti
Preparazione
- Preheat oven to 218°c.
- Combine all dry ingredients and set aside.
- Whisk all wet ingredients together.
- Mix in dry ingredients with wet ingredients in small portions until all combined.
- Toss blueberries in flour (this will stop them from sinking to the bottom).
- Fold in blueberries.
- Place in preheated oven and cook at 190°c for 19-20 minutes.
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Riepilogo Nutrizionale:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Ci sono 295 calorie in 1 porzione di Blueberry Muffins.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 32% gras, 60% carb, 7% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1233 kJ
15%
295 kcal
Grassi
10,58g
15%
Grassi Saturi
1,028g
5%
Grassi Monoinsaturi
5,704g
Grassi Polinsaturi
2,962g
Carboidrati
44,67g
17%
Zuccheri
19,31g
21%
Fibra
1,4g
Proteine
5,46g
11%
Sale
0,53g
9%
Colesterolo
35mg
Potassio
62mg
3%
Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (32%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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