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Produce:
6 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
5 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: angel.attie

Blueberry Muffins

Quick and easy blueberry muffins.

Ingredienti

Preparazione

  1. Preheat oven to 218°c.
  2. Combine all dry ingredients and set aside.
  3. Whisk all wet ingredients together.
  4. Mix in dry ingredients with wet ingredients in small portions until all combined.
  5. Toss blueberries in flour (this will stop them from sinking to the bottom).
  6. Fold in blueberries.
  7. Place in preheated oven and cook at 190°c for 19-20 minutes.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 295 calorie in 1 porzione di Blueberry Muffins.
Divisione Calorie: 32% gras, 60% carb, 7% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1233 kJ
15%
295 kcal
Grassi
10,58g
15%
Grassi Saturi
1,028g
5%
Grassi Monoinsaturi
5,704g
Grassi Polinsaturi
2,962g
Carboidrati
44,67g
17%
Zuccheri
19,31g
21%
Fibra
1,4g
Proteine
5,46g
11%
Sale
0,53g
9%
Colesterolo
35mg
Potassio
62mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
15%
di GDA*
(295 cal)
15% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (61%)
 
Grassi (32%)
 
Proteine (7%)

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