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Produce:
12 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
30 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: offleash

Zucchini Bread

This low fat and low calorie zucchini bread is a great homemade alternative to regular bread.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mix flour, cinnamon, baking powder, baking soda and salt in one bowl, set aside
  2. Mix Splenda, egg beaters, applesauce and vanilla extract in a larger bowl. Blend well and add flour mixture.
  3. Add in zucchini and walnuts and blend all ingredients until smooth.
  4. Pour into greased loaf pan and bake at 350 °F (175 °C) for 25 minutes.
390 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
just eat with some egg beaters and you have a good meal. A little heavy on carbs but the protien in the eggbeaters will help balance it
user vote
14 lug 12 da utente: Mo4109
Tastes good, but I had to bake mine much longer. Might add a little less apple sauce next time.
user vote
09 ago 10 da utente: ccampbell1

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 129 calorie in 1 porzione di Zucchini Bread.
Divisione Calorie: 18% gras, 71% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
539 kJ
6%
129 kcal
Grassi
2,8g
4%
Grassi Saturi
0,322g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,424g
Grassi Polinsaturi
1,855g
Carboidrati
24,38g
9%
Zuccheri
13,02g
14%
Fibra
2,1g
Proteine
3,74g
7%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
163mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
di GDA*
(129 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (71%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (11%)

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