Tempo di Preparazione: 5 min
Tipo di Pasto:
Spuntini
Bevande
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Refrescante, deliciosa, receita saudável.
Ingredienti
Preparazione
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
66 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 216 calorie in 1 porzione di Vitamina de Mamão.
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Divisione Calorie: 9% gras, 73% carb, 17% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
904 kJ
11%
216 kcal
Grassi
2,31g
3%
Grassi Saturi
0,533g
3%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,029g
Grassi Polinsaturi
0,024g
Carboidrati
40,61g
16%
Zuccheri
13,1g
15%
Fibra
4,3g
Proteine
9,59g
19%
Sale
0,27g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
200mg
10%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (74%)
Grassi (9%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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