Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 1 h
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Hervido de patata, judía plana o redonda, cebolla y zanahoria.
Ingredienti
Preparazione
- Pelar las patatas, las zanahorias, la cebolla y limpiar las judías.
- Llenar un cazo con abundante agua y echar dentro todas los ingredientes.
- Cocer a fuego rápido.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 379 calorie in 1 porzione di Hervido Valenciano.
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Divisione Calorie: 17% gras, 67% carb, 15% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1586 kJ
19%
379 kcal
Grassi
6,99g
10%
Grassi Saturi
1,25g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,466g
Grassi Polinsaturi
1,733g
Carboidrati
61,28g
24%
Zuccheri
9,29g
10%
Fibra
17,7g
Proteine
13,9g
28%
Sale
3,32g
55%
Colesterolo
0mg
Potassio
501mg
25%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (17%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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