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Produce:
9 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
25 min
Tempo di Cottura:
35 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: lettygaylor

Lasagna

A traditional lasagna recipe with a turkey meat sauce.

Ingredienti

Preparazione

  1. Preheat oven to 375 °F (190 °C).
  2. Bring a large pot of water to a boil. Cook 9 lasagna noodles according to package directions. Drain pasta and lay flat on a sheet tray to cool.
  3. Meanwhile in a non stick skillet over medium heat cook the ground turkey until browned. Add spaghetti sauce and bring to simmer.
  4. Spray a 9x13" pan with non stick spray. Pour enough of meat sauce onto the bottom just to cover the bottom. Top with 3 sheets of lasagna, top lasagna with 1 cup of meat sauce, 1/2 ricotta cheese, 2 tablespoons of 3 cheese Italian blend.
  5. Layer another 3 sheets of lasagna, top with 1 cup of sauce and the remaining ricotta cheese and 2 tablespoons of 3 cheese Italian blend. Top with last 3 lasagna noodles. Top with remaining sauce and sprinkle remain 3 cheese Italian blend and mozzarella.
  6. Cover with foil and bake for 25-30 minutes. Let rest 5 minutes before slicing and serving.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 338 calorie in 1 porzione di Lasagna.
Divisione Calorie: 42% gras, 32% carb, 25% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1414 kJ
17%
338 kcal
Grassi
16,18g
23%
Grassi Saturi
6,202g
31%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,719g
Grassi Polinsaturi
0,079g
Carboidrati
28,09g
11%
Zuccheri
5,46g
6%
Fibra
2,3g
Proteine
21,98g
44%
Sale
1,42g
24%
Colesterolo
78mg
Potassio
90mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
di GDA*
(338 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (33%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (25%)

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