Tempo di Preparazione: 2 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Bolo abóbora e cacau com coco.
Ingredienti
Preparazione
- Juntar tudo. Levar ao forno a 190º, uns 30 minutos.
56 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 163 calorie in 1 porzione di Bolo Abóbora e Cacau.
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Divisione Calorie: 75% gras, 13% carb, 12% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
684 kJ
8%
163 kcal
Grassi
13,55g
19%
Grassi Saturi
9,413g
47%
Grassi Monoinsaturi
0,778g
Grassi Polinsaturi
0,276g
Carboidrati
5,24g
2%
Zuccheri
0,95g
1%
Fibra
2g
Proteine
5,01g
10%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
79mg
Potassio
172mg
9%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (13%)
Grassi (75%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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