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Crostini al Patè di Carciofi
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Gras: 2,02g | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g
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Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
per porzione - Calorie: 522kcal | Gras: 15,49g | Carb: 78,50g | Prot: 18,82g
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Torta al Cacao Senza Burro
Dessert umido e incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 201kcal | Gras: 1,78g | Carb: 40,23g | Prot: 4,30g
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Pane di Banana al Cioccolato
Umido, tenero e il miglior pane al cioccolato con banana.
per porzione - Calorie: 183kcal | Gras: 7,36g | Carb: 23,37g | Prot: 5,09g
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Muffin al Succo di Frutta
Ricetta semplice, facile e veloce per la colazione.
per porzione - Calorie: 105kcal | Gras: 4,38g | Carb: 12,60g | Prot: 3,07g
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Pollo al Curry con Verdure
Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive.
per porzione - Calorie: 307kcal | Gras: 10,24g | Carb: 25,08g | Prot: 27,96g
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Muffin di Avena al Pistacchio
Delizie al forno gustose e a basso contenuto calorico per uno spuntino.
per porzione - Calorie: 102kcal | Gras: 2,00g | Carb: 15,08g | Prot: 5,17g
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Frittata di Zucchine al Forno
Veloci da preparare e più digeribili rispetto alla classica frittata in padella.
per porzione - Calorie: 128kcal | Gras: 9,79g | Carb: 4,23g | Prot: 6,34g
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Pasta al Pomodoro e Basilico
Un piatto veloce e molto gustoso, leggero per l'estate.
per porzione - Calorie: 129kcal | Gras: 0,87g | Carb: 25,52g | Prot: 5,00g
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Budino al Cioccolato con Albumi
Dessert dolce, delizioso e facile.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 1,47g | Carb: 25,17g | Prot: 12,40g
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Lasagne al Radicchio e Funghi
Pasta irresistibile resa più sana!
per porzione - Calorie: 365kcal | Gras: 20,84g | Carb: 36,20g | Prot: 8,15g
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Muffin al Cioccolato e Banana
Muffin umidi e incredibilmente gustosi ricchi di proteine.
per porzione - Calorie: 94kcal | Gras: 2,61g | Carb: 15,86g | Prot: 3,07g
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Muffin al Burro di Arachidi
Muffin appena sfornati per gli amanti del burro di arachidi!
per porzione - Calorie: 274kcal | Gras: 11,64g | Carb: 37,95g | Prot: 5,93g
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Pane al Burro di Banane
Super umido, gustoso e morbido.
per porzione - Calorie: 107kcal | Gras: 5,09g | Carb: 10,38g | Prot: 4,42g
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Banana Bread con Farina Banana-noce al Cacao
Snack umido, delizioso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 170kcal | Gras: 4,48g | Carb: 18,64g | Prot: 9,11g
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Biscotti con Avena e Gocce di Cioccolato
Snack gustoso e salutare.
per porzione - Calorie: 290kcal | Gras: 8,19g | Carb: 46,47g | Prot: 7,81g
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Biscotti Purea di Mele e Fiocchi D'avena
Snack sani e gustosi.
per porzione - Calorie: 67kcal | Gras: 1,57g | Carb: 11,40g | Prot: 1,94g
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Muffin di Farina D'avena al Cacao
Questi muffin gustosi e soffici sono perfetti per una colazione o una merenda.
per porzione - Calorie: 29kcal | Gras: 0,67g | Carb: 2,27g | Prot: 2,94g
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Pane al Cioccolato di Grano Saraceno
Pane senza zucchero e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 59kcal | Gras: 2,00g | Carb: 5,94g | Prot: 3,15g
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Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
per porzione - Calorie: 227kcal | Gras: 8,94g | Carb: 10,94g | Prot: 25,63g
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