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Polpette di Pollo
Piatto gustoso per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 60kcal | Gras: 1,13g | Carb: 4,32g | Prot: 8,17g
Non ancora votato.
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Polpette al Forno
Ricetta deliziosa, semplice e leggera.
per porzione - Calorie: 93kcal | Gras: 5,21g | Carb: 5,25g | Prot: 5,94g
Non ancora votato.
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Frittata di Uova e Pan Grattato
Veloce, semplice e delizioso.
per porzione - Calorie: 187kcal | Gras: 8,93g | Carb: 15,50g | Prot: 10,31g
Non ancora votato.
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Torta Salata
Ricetta facile, veloce e gustosa.
per porzione - Calorie: 140kcal | Gras: 8,78g | Carb: 8,54g | Prot: 5,96g
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Torta Salata
Salato, sfizioso e facile da fare.
per porzione - Calorie: 432kcal | Gras: 26,17g | Carb: 26,07g | Prot: 22,40g
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Polpette Tacchino
Ricetta semplice, saporita e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 630kcal | Gras: 23,62g | Carb: 59,39g | Prot: 52,49g
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Falafel di Fave
Gustoso piatto per il pranzo o la cena.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 0,43g | Carb: 10,03g | Prot: 3,50g
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Polpette di Ceci
Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 203kcal | Gras: 4,83g | Carb: 26,25g | Prot: 10,90g
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Tonno con Piselli e Cipolle
Piatto veloce ma gustoso.
per porzione - Calorie: 351kcal | Gras: 23,87g | Carb: 15,93g | Prot: 15,21g
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Frittata di Spinaci Keto
Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati.
per porzione - Calorie: 175kcal | Gras: 11,50g | Carb: 3,49g | Prot: 14,70g
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Pasta alla Panna con Cubetti di Bacon
Veloce, delizioso e così cremoso.
per porzione - Calorie: 445kcal | Gras: 30,64g | Carb: 29,90g | Prot: 11,73g
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Pasta Pomodorini e Burrata
Super cremoso, semplice e delizioso.
per porzione - Calorie: 625kcal | Gras: 23,09g | Carb: 75,25g | Prot: 22,90g
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Tortino Ricotta e Spinaci
Ricetta veloce, salata e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 191kcal | Gras: 10,92g | Carb: 15,91g | Prot: 6,82g
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Lasagna di Zucchine
Lasagne di zucchine sane e di formaggio che adorerai.
per porzione - Calorie: 49kcal | Gras: 1,66g | Carb: 1,43g | Prot: 6,73g
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Pasta con Pollo e Zucchine
Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo.
per porzione - Calorie: 497kcal | Gras: 20,88g | Carb: 48,21g | Prot: 29,65g
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Orecchiette con Tonno e Pomodori
Un piatto per il pranzo con 3 ingredienti.
per porzione - Calorie: 452kcal | Gras: 12,61g | Carb: 34,60g | Prot: 47,43g
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Spaghetti al Limone
Pasta cremosa, leggera e fresca.
per porzione - Calorie: 426kcal | Gras: 6,39g | Carb: 70,69g | Prot: 21,65g
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Pasta Fredda
Un piatto appagante per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 475kcal | Gras: 2,22g | Carb: 90,83g | Prot: 21,89g
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Insalata Mista
Piatto delizioso e senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 290kcal | Gras: 16,99g | Carb: 26,12g | Prot: 9,17g
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Polpette di Pollo con Avena
Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 61kcal | Gras: 2,00g | Carb: 3,35g | Prot: 7,15g
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