Data di Inizio: 08 ago 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 83,6 kg Peso d'Inizio: 94,3 kg
05 set 24	86,3 kg	Scarso
04 set 24	87,3 kg	Scarso
31 ago 24	85,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	86,4 kg	Scarso
25 ago 24	86,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	85,9 kg	Scarso
10 ago 24	85,5 kg	Scarso
07 ago 24	84,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	84,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	85,0 kg	Scarso
30 lug 24	83,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	83,9 kg	Scarso
26 lug 24	82,6 kg	100%
25 lug 24	82,9 kg	100%
24 lug 24	83,4 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	83,2 kg	100%
17 lug 24	84,3 kg	100%
08 lug 24	84,4 kg	100%
02 lug 24	84,4 kg	Scarso
01 lug 24	83,8 kg	100%
30 giu 24	84,5 kg	100%
29 giu 24	85,1 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	84,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	85,2 kg	100%
21 giu 24	85,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	85,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	85,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	85,1 kg	100%
15 giu 24	85,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	86,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	87,2 kg	Scarso
10 giu 24	86,2 kg	Scarso
31 mag 24	85,5 kg	100%
30 mag 24	85,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	86,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	86,0 kg	Scarso
25 mag 24	86,2 kg	100%
22 mag 24	87,1 kg	100%
16 mag 24	86,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	86,3 kg	100%
14 mag 24	87,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	88,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	89,4 kg	Scarso
21 apr 24	87,0 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	88,0 kg	100%
14 apr 24	88,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	90,6 kg	Scarso
04 mar 24	88,5 kg	100%
22 feb 24	88,3 kg	100%
16 feb 24	89,9 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	89,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	89,9 kg	100%
09 feb 24	90,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	90,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	90,9 kg	100%
25 gen 24	92,1 kg	Scarso
20 gen 24	90,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	90,9 kg	Scarso
15 gen 24	88,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	90,1 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	89,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	88,9 kg	Scarso
30 ott 23	88,2 kg	Scarso
22 ott 23	87,7 kg	100%
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19 ott 23	89,6 kg	Scarso
04 ott 23	88,4 kg	Abbastanza buono
21 set 23	87,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	85,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	86,5 kg	100%
08 lug 23	85,9 kg	Scarso
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28 dic 22	85,3 kg	Scarso
27 dic 22	86,0 kg	Abbastanza buono
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30 nov 22	82,8 kg	100%
23 nov 22	82,6 kg	Scarso
22 nov 22	81,9 kg	Abbastanza buono
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03 ott 22	81,8 kg	100%
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28 ott 21	78,3 kg	Abbastanza buono
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26 ott 21	78,7 kg	100%
25 ott 21	78,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	79,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	80,3 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	80,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	81,3 kg	Scarso
09 ott 21	78,3 kg	Abbastanza buono
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28 set 21	78,6 kg	Abbastanza buono
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28 giu 21	79,7 kg	100%
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28 mag 21	79,6 kg	100%
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15 mag 21	81,5 kg	Scarso
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30 ago 20	84,5 kg	100%
29 ago 20	84,1 kg	100%
28 ago 20	84,5 kg	100%
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28 lug 20	86,5 kg	100%
27 lug 20	87,5 kg	100%
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19 lug 20	88,3 kg	100%
18 lug 20	87,9 kg	100%
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27 giu 20	89,0 kg	100%
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11 mag 20	94,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	94,2 kg	Abbastanza buono
31 mar 20	90,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	90,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	90,1 kg	Scarso
17 mar 20	90,0 kg	Scarso
28 feb 20	90,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	89,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	89,4 kg	100%
08 dic 19	89,8 kg	100%
07 dic 19	91,2 kg	Abbastanza buono
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08 nov 19	87,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	90,6 kg	Scarso
22 ott 19	89,9 kg	Abbastanza buono
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07 ott 19	89,6 kg	100%
06 ott 19	90,1 kg	Abbastanza buono
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08 mar 19	92,1 kg	Abbastanza buono
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19 feb 19	94,4 kg	Abbastanza buono
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15 gen 19	94,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	94,3 kg	Abbastanza buono
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24 nov 18	92,6 kg	Abbastanza buono
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07 nov 18	94,1 kg	Scarso
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26 ott 18	93,8 kg	Scarso
20 ott 18	92,0 kg	Scarso
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13 lug 18	87,7 kg	Abbastanza buono
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15 giu 18	87,1 kg	Abbastanza buono
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13 mag 18	87,0 kg	Abbastanza buono
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07 mag 18	85,5 kg	Abbastanza buono
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25 mar 18	88,5 kg	Abbastanza buono
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19 set 16	89,9 kg	Abbastanza buono
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05 ago 16	88,1 kg	Abbastanza buono
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21 lug 16	88,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	89,0 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	89,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	89,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 16	88,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 16	90,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 16	90,1 kg	Scarso
18 apr 16	88,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 16	88,5 kg	Abbastanza buono
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11 apr 16	89,2 kg	Scarso
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31 mar 16	88,6 kg	Abbastanza buono
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14 gen 16	94,6 kg	Abbastanza buono
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01 feb 12	88,2 kg	100%
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