Data di Inizio: 14 giu 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 99 kg Peso d'Inizio: 117,4 kg
05 feb 24	108,8 kg	Abbastanza buono
30 set 23	111,3 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	103,1 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	104,5 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	106,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	106,2 kg	Abbastanza buono
22 set 22	108,3 kg	Abbastanza buono
10 set 22	108,9 kg	Abbastanza buono
01 set 22	110 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	110,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	113,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 22	116,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	118 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	120,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	115,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	116,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	117,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 dic 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90 kg Peso d'Inizio: 107,7 kg
04 nov 20	105,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	106,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	110,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	113,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	114,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	114,7 kg	Scarso
04 mag 20	113,3 kg	Scarso
20 gen 20	110,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	110,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	111,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	113,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	112,7 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	115,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	114,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	114,4 kg	Scarso
23 set 19	114,6 kg	Scarso
16 set 19	115,1 kg	Scarso
23 ago 19	111,1 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	112,4 kg	Scarso
09 ago 19	110,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 19	110,1 kg	Scarso
28 giu 19	110,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	110,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	111 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	111,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	111,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	112 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	110,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	110,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	112,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	109,3 kg	Scarso
20 mar 19	109,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	109,9 kg	Scarso
13 mar 19	110,1 kg	Scarso
27 feb 19	111 kg	100%
25 feb 19	111,9 kg	Scarso
15 feb 19	109,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	110 kg	Scarso
06 feb 19	109,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	110,7 kg	Scarso
28 gen 19	110,6 kg	Scarso
25 gen 19	109,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	110,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	111,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	112,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	114,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 19	115,4 kg	Scarso
01 gen 19	116,1 kg	Scarso
10 dic 18	113,9 kg	Scarso
29 ott 18	115 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	115,4 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	113,7 kg	Scarso
10 set 18	107,8 kg	Abbastanza buono
05 set 18	108,8 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	110,7 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	112,8 kg	Scarso
13 ago 18	111,6 kg	Scarso
06 ago 18	110 kg	Scarso
12 lug 18	108,5 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	109,5 kg	Scarso
28 giu 18	111,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	111,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	109,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	112,8 kg	Scarso
12 dic 17	107,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 01 ott 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90 kg Peso d'Inizio: 111,1 kg
13 dic 16	111,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 15	101,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 15	104,8 kg	Abbastanza buono
15 mar 15	102,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 15	102,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 15	103,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 15	107 kg	Abbastanza buono
27 gen 15	105,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 14	105,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 14	101,1 kg	Abbastanza buono
23 nov 14	100 kg	Scarso
02 nov 14	101,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 14	102,2 kg	Scarso
23 ott 14	101,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 14	102,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 14	103,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 14	103,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 14	105,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 14	111,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 07 lug 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 85 kg Peso d'Inizio: 105 kg
17 set 14	105,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 14	105 kg	Non applicabile