Data di Inizio: 09 feb 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 64,0 kg Peso d'Inizio: 66,5 kg
27 set 24	72,6 kg	Abbastanza buono
26 set 24	73,6 kg	Abbastanza buono
24 set 24	73,7 kg	Abbastanza buono
23 set 24	74,2 kg	Scarso
11 lug 24	71,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	71,8 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	72,3 kg	Scarso
01 mag 24	69,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	70,1 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	70,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	71,0 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	71,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	71,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	71,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	71,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	71,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	71,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	72,3 kg	Scarso
29 dic 23	71,7 kg	Scarso
25 ago 23	69,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	69,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	68,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	68,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	68,9 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	69,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	70,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	70,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	68,0 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	68,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	68,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	68,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	69,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	69,6 kg	Scarso
23 nov 22	66,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	66,5 kg	100%
16 nov 22	66,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	67,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	67,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	67,4 kg	100%
03 nov 22	68,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 22	68,5 kg	100%
01 nov 22	68,9 kg	Scarso
14 ott 22	67,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	68,0 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	68,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	68,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	69,4 kg	Scarso
15 set 22	67,1 kg	Abbastanza buono
14 set 22	67,6 kg	Scarso
24 mag 22	64,0 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	64,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	64,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	64,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	64,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	65,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	65,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	65,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	66,0 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	66,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	66,7 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	66,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	66,0 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	66,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	66,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	66,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	65,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	65,7 kg	Abbastanza buono
02 set 21	66,0 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	66,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	66,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	67,4 kg	Scarso
07 ago 21	66,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	65,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	66,0 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	66,0 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	66,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	66,3 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	66,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	66,7 kg	Scarso
08 mar 21	64,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	63,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	63,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	63,7 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	64,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	64,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	64,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	64,9 kg	Abbastanza buono
14 set 20	65,0 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	63,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	63,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	64,0 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	64,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	63,0 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	63,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	63,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	63,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	63,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	63,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	64,0 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	64,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	64,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	64,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	64,9 kg	100%
27 mar 20	65,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	65,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	65,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	65,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	66,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	66,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	65,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	65,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	65,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	66,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	65,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	65,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	66,0 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	66,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	65,8 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	66,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	66,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	66,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 19	66,9 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	67,1 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	67,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	68,0 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	68,6 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	69,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	69,3 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	69,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	70,3 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	69,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	69,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	69,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	70,1 kg	Scarso
12 set 19	69,2 kg	Abbastanza buono
03 set 19	69,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	69,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	69,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	70,1 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	70,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	70,8 kg	Scarso
23 lug 19	69,9 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	69,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	70,1 kg	Scarso
01 lug 19	69,9 kg	Scarso
01 giu 19	68,0 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	68,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	68,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	68,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	69,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	69,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	69,4 kg	Scarso
20 apr 19	67,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	68,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	68,8 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	69,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	67,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	68,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	69,2 kg	Scarso
27 mar 19	68,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	69,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	69,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	67,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	67,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	67,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	68,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	68,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	68,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	69,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	69,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	68,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	68,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	69,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	68,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	69,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	69,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 19	69,9 kg	Abbastanza buono
28 dic 18	69,2 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	69,6 kg	Abbastanza buono
26 dic 18	70,3 kg	Scarso
12 dic 18	68,7 kg	Scarso
13 set 18	67,8 kg	Abbastanza buono
12 set 18	68,5 kg	Abbastanza buono
11 set 18	68,9 kg	Abbastanza buono
09 set 18	69,6 kg	Scarso
06 ago 18	68,7 kg	Scarso
25 lug 18	67,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	67,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	67,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	68,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 18	68,0 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	68,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	69,2 kg	Scarso
13 giu 18	66,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	67,0 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	67,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	66,5 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	66,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	66,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	66,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	67,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	66,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	66,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	66,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	67,1 kg	Scarso
10 mar 18	65,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	66,0 kg	Abbastanza buono
28 feb 18	66,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	65,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 18	65,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	66,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	66,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	66,5 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 09 nov 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61,2 kg Peso d'Inizio: 68,5 kg
02 feb 18	66,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 18	66,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 17	65,8 kg	Abbastanza buono
15 dic 17	66,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	65,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	66,0 kg	Abbastanza buono
01 dic 17	65,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	65,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 17	65,3 kg	Scarso
21 set 17	64,3 kg	Abbastanza buono
13 set 17	64,6 kg	Abbastanza buono
11 set 17	64,9 kg	Abbastanza buono
01 set 17	64,0 kg	Abbastanza buono
30 ago 17	64,2 kg	Abbastanza buono
29 ago 17	64,6 kg	Abbastanza buono
28 ago 17	64,9 kg	Scarso
03 ago 17	64,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 17	64,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 17	64,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	64,0 kg	Abbastanza buono
13 lug 17	64,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 17	64,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 17	65,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	64,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	65,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	65,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	66,2 kg	Abbastanza buono
02 giu 17	66,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	66,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 17	66,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	67,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	67,8 kg	Scarso
01 mag 17	66,9 kg	Non applicabile
28 apr 17	67,4 kg	Scarso
31 mar 17	66,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 17	67,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 17	68,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 17	66,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 17	67,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 17	66,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 17	67,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 17	67,6 kg	Abbastanza buono
15 feb 17	68,0 kg	Scarso
01 feb 17	67,4 kg	Scarso
26 gen 17	67,1 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	66,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 17	67,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	67,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 17	68,3 kg	Abbastanza buono
30 dic 16	68,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 16	68,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 16	69,1 kg	Scarso
14 nov 16	67,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 16	68,0 kg	Abbastanza buono
09 nov 16	68,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 08 feb 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61,2 kg Peso d'Inizio: 65,8 kg
27 ott 16	68,0 kg	Abbastanza buono
16 ott 16	68,5 kg	Abbastanza buono
16 set 16	66,2 kg	Abbastanza buono
13 set 16	66,3 kg	Abbastanza buono
08 set 16	66,5 kg	Abbastanza buono
01 set 16	67,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 16	66,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 16	66,5 kg	Scarso
05 ago 16	66,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 16	66,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	66,9 kg	Scarso
13 lug 16	66,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 16	66,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 16	66,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 16	66,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 16	66,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 16	66,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 16	67,6 kg	Abbastanza buono
26 giu 16	68,5 kg	Scarso
23 giu 16	67,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 16	67,4 kg	Scarso
11 mag 16	66,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 16	66,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 16	66,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 16	66,7 kg	Abbastanza buono
22 mar 16	66,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 16	67,1 kg	Scarso
27 feb 16	66,2 kg	Scarso
12 feb 16	65,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 16	65,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 27 ott 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61,2 kg Peso d'Inizio: 67,4 kg
30 gen 16	65,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 16	66,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 16	66,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	66,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	66,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	67,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 16	67,0 kg	Abbastanza buono
01 gen 16	67,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 15	67,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 15	67,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 15	67,6 kg	Non applicabile