Data di Inizio: 03 mar 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60,1 kg Peso d'Inizio: 69,1 kg
09 set 24	63,8 kg	Abbastanza buono
07 set 24	63,8 kg	Abbastanza buono
05 set 24	64,2 kg	Abbastanza buono
03 set 24	64,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	64,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	64,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	65,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	64,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	64,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	64,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	64,8 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	65,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	65,0 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	65,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	64,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	64,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	64,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	64,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	64,9 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	65,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	65,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	65,0 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	64,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	66,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	63,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	64,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	64,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	64,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	64,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	64,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	64,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	64,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	64,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	64,0 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	65,0 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	64,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	64,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	65,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	64,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	65,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	66,0 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	64,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	65,0 kg	Abbastanza buono
19 mag 24	65,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	65,2 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	65,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	66,0 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	66,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	65,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	65,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	65,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	66,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	65,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	66,0 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	66,0 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	66,0 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	66,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	66,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	66,0 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	66,3 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	65,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	66,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	66,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	66,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	66,0 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	66,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	66,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	66,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	66,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	66,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	66,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	66,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	66,7 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	67,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	67,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	67,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	66,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	66,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	67,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	66,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	67,0 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	66,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	66,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	66,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	67,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	68,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	67,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	68,0 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	68,0 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	68,0 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	69,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 24 feb 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 62 kg Peso d'Inizio: 67,4 kg
09 feb 24	67,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	67,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	67,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	67,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	67,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	68,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	66,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	66,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	65,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	65,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	66,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	67,0 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	67,0 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	66,8 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	66,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	66,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	65,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	65,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	66,1 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	66,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	65,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	66,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	65,6 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	65,8 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	66,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	65,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	65,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	66,0 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	65,7 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	66,3 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	66,3 kg	Abbastanza buono
30 set 23	66 kg	Abbastanza buono
29 set 23	66,3 kg	Abbastanza buono
25 set 23	65,9 kg	Abbastanza buono
24 set 23	65,8 kg	Abbastanza buono
21 set 23	66,3 kg	Abbastanza buono
19 set 23	66,6 kg	Abbastanza buono
17 set 23	67,2 kg	Abbastanza buono
04 set 23	66,4 kg	Abbastanza buono
02 set 23	65,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	65,5 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	65,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	65,4 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	65,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	65,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	65,2 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	65,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	65,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	65,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	65,2 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	65,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	65,7 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	65,5 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	66,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	66,0 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	65,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	65,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	66,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	66,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	65,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	65,6 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	65,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	66 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	65,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	65,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	65,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	65,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	66 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	66,3 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	65,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	65,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	66,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	65,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	65,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	65,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	65,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	65,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	65,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	65,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	65,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	65,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	64,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	65,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	65,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	65,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	66,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	66 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	65,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	65,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	66,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	65,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	65,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	65,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	65,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	65,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	65,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	65,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	66 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	65,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	66,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	65,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	65,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	66,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	65,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	66,3 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	66,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	66,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	65,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	66,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	66 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	64,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	64,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	64,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	65,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	65,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	66,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	66 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	66,1 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	65,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	65,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	66,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	64,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	65,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	65,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	65,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	65,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	64,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	64,3 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	64,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	64,9 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	65,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	65,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	65,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	65,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	65,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	64,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	65,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	66,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	65,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	66,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	65,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	66,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	65,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	65,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	65,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	65,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	65,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	65,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	66 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	66 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	66,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	66,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	65,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	66,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	66,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	66,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	66,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	67,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	66,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	66,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	66,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	66,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	66,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	66,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	66,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	66,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	66,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	66,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	66,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	66,4 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	67,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	67,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 feb 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 64,5 kg
20 feb 23	62,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	62,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	62,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	63,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	63,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	63,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	64,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	64,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	65,1 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	64,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	65,3 kg	Abbastanza buono
27 set 22	63,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	63 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	63,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	63,6 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	63,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	63,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	63,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	62,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	63 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	62,7 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	63,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	63,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	62,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	62,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	62 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	62,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	63,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	62,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	62 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	62,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	62,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	62,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	62,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	62,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	63 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	62,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	62,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	62,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	63,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	62,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	62,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	64,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	63,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	63,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	65,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	62,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	62,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	62,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	62,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	62,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	62,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	64,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	64,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	63,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	62,6 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	61,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	61,3 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	59,6 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	59,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	59,6 kg	Abbastanza buono
26 set 21	58,9 kg	Abbastanza buono
19 set 21	60,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	60 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	60 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	62,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 21	62,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	62,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	64,1 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	63,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	63,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	61,9 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	65 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	62,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	61,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	62,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	62 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	62,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	62,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	62,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	63,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	61,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	62,5 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	63 kg	Abbastanza buono
21 set 20	63 kg	Abbastanza buono
10 set 20	62,3 kg	Abbastanza buono
07 set 20	64,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	64,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	62,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	62,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	63,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	63,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	62,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	62,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	63,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	62,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	62,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	62,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	62,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	63,1 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	61,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	60,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	61,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 19	62 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	62,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 19	61,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	60,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	61 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	58 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	55 kg	Abbastanza buono
30 ott 18	56,1 kg	Abbastanza buono
20 set 18	55,1 kg	Abbastanza buono
10 set 18	56 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	55,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	57,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	55,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	56,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 18	57,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	56,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 18	57 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	55,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	55,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	55,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	56,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	57,3 kg	Abbastanza buono
20 mar 18	56,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	57,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	57,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	59 kg	Abbastanza buono
28 feb 18	58,6 kg	Abbastanza buono
23 feb 18	58,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 18	58,2 kg	Abbastanza buono
16 feb 18	58,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 18	58,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	64,5 kg	Abbastanza buono