Data di Inizio: 27 giu 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 91,7 kg
07 set 24	76,3 kg	Abbastanza buono
05 set 24	76,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	76,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	74,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	75,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	74,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	73,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	73,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	73,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	73,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	74,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	74,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	74,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	74,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	74,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	74,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	75 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	74,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	74,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	74,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	75,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	75,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	75,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	75,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	76,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	76,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	75,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	75,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	78,1 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	76,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	76,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	76,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	77,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	77,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	77,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	76,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	78,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	77,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	78,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	79,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	79,1 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	79 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	80,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	81,2 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	79,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	81,9 kg	Abbastanza buono
28 set 23	79,9 kg	Abbastanza buono
26 set 23	80,7 kg	Abbastanza buono
19 set 23	80 kg	Abbastanza buono
18 set 23	80,2 kg	Abbastanza buono
14 set 23	80,4 kg	Abbastanza buono
12 set 23	81,2 kg	Abbastanza buono
11 set 23	80,8 kg	Abbastanza buono
10 set 23	83,5 kg	Abbastanza buono
08 set 23	81,7 kg	Abbastanza buono
01 set 23	82,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	80,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	81,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	82,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	82 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	81,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	82,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	83 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	81,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	82,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	83 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	82 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	81,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	81,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	81,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	81,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	82,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	82,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	82,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	82 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	83,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	82,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	81,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	82,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	84 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	84,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	82,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	83,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	85,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	83,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	84,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	84 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	82,9 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	82,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	83,4 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	82 kg	Abbastanza buono
11 dic 22	83,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 22	82,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 22	81,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	81,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	84 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	82,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	82,8 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	83,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	82,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	83,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	82,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	82,8 kg	Abbastanza buono
01 nov 22	82,8 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	83,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	83,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	82,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	83,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	83 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	82,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	82,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	83,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 22	83,4 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	82,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	82,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	82,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	83,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	83,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	83,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	83,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	83,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	82,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	83,0 kg	Abbastanza buono
19 set 22	82,4 kg	Abbastanza buono
05 set 22	81,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	83,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	83,3 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	81,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	81,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	80,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	81,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	82,3 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	81,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	82,3 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	82,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	82,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	81,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	81,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	82,0 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	82,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	81,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	82,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	82,1 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	81,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	81,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	80,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	81,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	81,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	82,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	81,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	81,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	81,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	80,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	80,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	80,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	81,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	80,5 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	81,1 kg	Abbastanza buono
27 feb 22	82,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	80,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	82 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	81,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	81,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	81,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	81,7 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	80,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	80,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	81,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	82,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	82,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	81,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	80,7 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	80,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	81,4 kg	Abbastanza buono
24 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	80,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	80 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	80,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	81,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	80,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	81,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	80,6 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	80,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	80,7 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	81,1 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	81,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	80 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	80,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	80,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	81,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	80,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	80,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	80,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	81 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	80,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	81,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	80,9 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	80,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	80,7 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	80,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	80,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	81,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	80,4 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	80,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	80,6 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	81,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	79,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	81,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	80,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	81,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	80,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	80,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	81,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	80,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	80,9 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	80,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	81,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	81,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	81,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	80,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	81,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	80,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	80,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	79,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	81,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	81,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	81,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	80 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	81,2 kg	Abbastanza buono
30 set 21	80,6 kg	Abbastanza buono
29 set 21	81,0 kg	Abbastanza buono
28 set 21	81,2 kg	Abbastanza buono
26 set 21	81,3 kg	Abbastanza buono
24 set 21	80,9 kg	Abbastanza buono
23 set 21	80,1 kg	Abbastanza buono
22 set 21	80,8 kg	Abbastanza buono
18 set 21	82,1 kg	Abbastanza buono
17 set 21	81,2 kg	Abbastanza buono
16 set 21	81,9 kg	Abbastanza buono
15 set 21	81,4 kg	Abbastanza buono
14 set 21	81,4 kg	Abbastanza buono
13 set 21	81,1 kg	Abbastanza buono
11 set 21	81,3 kg	Abbastanza buono
10 set 21	80,9 kg	Abbastanza buono
09 set 21	81,1 kg	Abbastanza buono
08 set 21	81,2 kg	Abbastanza buono
07 set 21	81,8 kg	Abbastanza buono
05 set 21	82,1 kg	Abbastanza buono
03 set 21	81,7 kg	Abbastanza buono
02 set 21	82,2 kg	Abbastanza buono
01 set 21	80,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	80,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 21	79,8 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	81,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	80,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 21	80,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	80 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	80,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	80,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	80,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	80,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 21	80,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 21	79,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	79,7 kg	Abbastanza buono
13 ago 21	80,0 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	80,7 kg	Abbastanza buono
11 ago 21	80,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	80,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	80,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	80,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	80 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	80,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	80,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	80,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	81,0 kg	Abbastanza buono
29 lug 21	80 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	80,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	80,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	80,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 21	81,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	80,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	80,0 kg	Abbastanza buono
20 lug 21	80,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 21	80,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 21	81,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	80,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	81,1 kg	Abbastanza buono
14 lug 21	80 kg	Abbastanza buono
13 lug 21	80,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 21	80 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	80,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	81,1 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	80,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	81,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 21	80,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 21	80,3 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	81,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	81,0 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	79,8 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	81,0 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	80,2 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	80,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 21	80,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	81,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	80,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 21	81,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 21	80 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	80,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	81,9 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	81,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	80,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	81,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	80,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	80,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	80 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	80,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	80,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	81,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 21	80,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	81 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	81,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	81,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	82,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	81,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	81,8 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	81,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	81,7 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	82,1 kg	Abbastanza buono
30 mag 21	81,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 21	82,6 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	81,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	82,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	81,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	82,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	81,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	83,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	82,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	82,6 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	83,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	83 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	83,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	83,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	83,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	82,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	82,9 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	83 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	83,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	83,0 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	83,0 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	82,6 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	82,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	83,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	84,2 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	84,1 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	83 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	82,3 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	81,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	81,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	80,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	80,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	81,4 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	81,1 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	81,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	80,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	81 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	80,4 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	81,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	80,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	80,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	80,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	80,3 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	79,3 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	80,1 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	80,0 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	80,4 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	80,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	81,7 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	81,4 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	80,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	80,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	80,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	80,2 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	80,6 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	81,3 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	81,0 kg	Abbastanza buono
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26 set 20	80,6 kg	Abbastanza buono
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27 giu 19	91,7 kg	Non applicabile