dani_laf - Utente

dani_laf

Iscrizione marzo 2014

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

67 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

67 kg
Performance: Aumentando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

57 kg

Rimanenti: 10 kg

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Storia del Peso di dani_laf

	kelinha89
	Ultimo pesati: Calando 0,6 kg a Settimana

	Turquinhs
	Ultimo pesati: Calando 0,5 kg a Settimana

Calorie: 135kcal | Gras: 9,69g | Carb: 11,67g | Prot: 1,88g

Tão bons e leves.

Calorie: 295kcal | Gras: 12,46g | Carb: 46,19g | Prot: 3,47g

Uma sobremesa leve e original, ideal para os ataques de gula.

Calorie: 352kcal | Gras: 14,69g | Carb: 35,77g | Prot: 19,23g

Batata doce com frango desfiado.

Calorie: 442kcal | Gras: 21,85g | Carb: 27,59g | Prot: 32,85g

Leve, rápido e saudável, um delicioso sanduiche de atum.

Calorie: 221kcal | Gras: 13,12g | Carb: 5,49g | Prot: 19,64g

O receita de frango de caril, é fácil cozinhar, um receita prático e delicios.

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