michellevon senden

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Storia del Peso

Peso d'Inizio

72,6 kg

Perso fino ad ora: 4,5 kg

Peso Attuale

68,1 kg
Performance: Calando 0,8 kg a Settimana

Obiettivo di peso

64 kg

Rimanenti: 4,1 kg

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Storia del Peso di michellevon senden

	lizavette
	Ultimo pesati: Calando 2,0 kg a Settimana

	jon yen
	Ultimo pesati: Calando 0,5 kg a Settimana

	russ73##
	Ultimo pesati: Calando 1,2 kg a Settimana

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Calorie: 337kcal | Gras: 18,25g | Carb: 36,12g | Prot: 8,98g

A healthy take on chocolate rum balls. Plenty of seeds and nuts to help reach your daily fibre and protein requirements.

Calorie: 375kcal | Gras: 7,69g | Carb: 32,59g | Prot: 34,31g

Easy, full of flavour prawn and feta pasta.

Calorie: 239kcal | Gras: 4,53g | Carb: 23,85g | Prot: 28,98g

This protein packed meal will keep you satisfied for longer and help your body build up muscle.

Calorie: 264kcal | Gras: 7,48g | Carb: 32,81g | Prot: 15,28g

Snacking throughout the day prevents mood swings. Great snack or side to soup.

Calorie: 216kcal | Gras: 7,90g | Carb: 33,10g | Prot: 7,95g

A delightful twist on an old family favourite. Replaced mince with colourful, juicy vegies. Very tasty & filling

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