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Storia del Peso

Peso d'Inizio

82,1 kg

Perso fino ad ora: 0,9 kg

Peso Attuale

81,2 kg
Performance: Calando 0,1 kg a Settimana

Obiettivo di peso

72,6 kg

Rimanenti: 8,6 kg

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I'm a 45 yr old grandma to 4 boys and 1 girl and 1 more girl on the way. I have struggled with diets for about 20 years. I was on atkins, but it turns out I cannot follow that WOE due to the damage it caused my liver. So I switched to WW Online.

Storia del Peso di msamy034

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Ricettario di msamy034

Calorie: 147kcal | Gras: 9,94g | Carb: 0,77g | Prot: 12,58g

Poached Eggs

Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.

Calorie: 112kcal | Gras: 7,59g | Carb: 9,23g | Prot: 3,94g

Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Calorie: 189kcal | Gras: 16,34g | Carb: 8,50g | Prot: 7,79g

Flourless Chocolate Cake

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorie: 17kcal | Gras: 1,08g | Carb: 1,55g | Prot: 0,69g

Grilled Zucchini Roll-Ups

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Calorie: 78kcal | Gras: 6,64g | Carb: 2,15g | Prot: 2,55g

Almond Pancakes

Low carb flourless almond pancakes.

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Alimenti & Esercizi Recenti di msamy034

	98% Fat Free Whole Wheat Tortillas
	Pomodori
	Lattuga
	Camminata (lenta) - 3 km/h
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	Guidare

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