Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Irba9
Diario
Diario di Irba9
Profilo di Irba9
|
Storia del Peso
da 56 a 60 di 500
Pagina:
Indietro
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Successivo
01 ottobre 2022
Беговые тренировки🏃♀️ Хожу 1-2 раза в неделю ради СБУ, так как самостоятельно мне лень их делать.
Бег за сентябрь. В целом ничего, если бы не перерыв перед марафоном из-за больницы.
Но что-то я устала, всё чаще мне хочется просто сесть и ничего не делать🤣 Может осень так действует🤔
(21 commenti)
30 settembre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59 kg
4 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,5 kg a Settimana
26 settembre 2022
Вчера с сыном участвовали в благотворительном забеге "Самое время жить" организаторы фонд борьбы с лейкемией у взрослых.
Проходил забег на ВДНХ. Средний темп 4:48, но всего 5 км. Похоже ещё не восстановилась после марафона для скоростной работы.
Сегодня была медленная пробежка в Петровском парке.
(30 commenti)
20 settembre 2022
Вот такой был мой первый марафон🎉
На первом фото - 35 км, до финиша осталось совсем немного))
Последнее фото - финиш, можно ускориться!
Вообще не заметила горок на марафоне, самый сложный участок - это последние 10 км по набережной)) Но поддержка зрителей очень заряжает и бодрит, не знаю, как это работает, но ноги сами начинают бежать быстрее! А сколько раз я услышала от болельщик "Ирина- красотка! Отличный темп!"🤣🤣🤣👍
(83 commenti)
19 settembre 2022
Я пробежала свой первый марафон! Результат 3:52, средний темп по 5:30🔥 Очень довольна собой😊 Бежалось легко, поддержка болельщиков была классной на протяжении всей трассы! Раздала сотни пятюнь🤣 Кстати, они так заряжают энергией🔥
Не устала, на финише ещё остались силы, чтобы бежать быстрее 5:00! Сегодня ничего не болит)
Дочке в пятницу сделали операцию! Она прошла хорошо, но результат будет точно ясен после 2х недель.
(48 commenti)
Storia del Peso di Irba9
Visualizza Storia Completa