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Storia del Peso
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28 aprile 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,2 kg
31,8 kg
18,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
23 aprile 2014
Workouts have been spotty due to travel - lent is over so I am back at reasonable levels on carbs and calories. Hanging at about 0-1 lb loss per week.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
118,8 kg
33,1 kg
16,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,6 kg a Settimana
21 aprile 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
119,3 kg
32,7 kg
17,2 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
14 aprile 2014
My carbs still get too high a few days per week, however my macros are looking good and calorie deficit is doing great.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
119,3 kg
32,7 kg
17,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
09 aprile 2014
Still having a few higher carb days, keeping it lower than i nthe past though. Exercise has been down to a few times per week do to schedule comflicts - not bad though.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
119,7 kg
32,2 kg
17,7 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di Randypanz
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