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Storia del Peso
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26 ottobre 2021
telat bangun ga sempet ngebekal, prinsip harus sarapan apapun ceritanya, cusss langsung melipir cari duo combo perfecto 🔥
(2 commenti)
17 ottobre 2021
ternyata bener, diet yg benar itu klo setiap seminggu sekali turunnya 0,5 kg - 1 kg doang , soalnya klo surplus ga bakalan naik lgsg drastis.. seneng bgt huaaaaaaaaaa 😭😭😭
(19 commenti)
17 ottobre 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
52,3 kg
5,3 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
10 ottobre 2021
makan siang harus banyak dan lengkap, klo gak bukan makan siang namanya 😂🔥
(7 commenti)
09 ottobre 2021
nasi goreng oatmeal tp inputnya satu satu jadi totalnya 303 kalori 😅 pakein tahu + telur + sawi + baput + cabe + kecap asin + merica dan no oil jadi cangtip warna nya plus endolita 🤣 gara gara stok protein habis di kulkas, ini jadi pelarian semata wkwkwk
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Storia del Peso di chicysilvia
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