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craig benno
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Storia del Peso
da 16 a 20 di 35
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20 novembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
93,8 kg
11,2 kg
18,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
22 ottobre 2016
been a bit crook with hayfever and fatigue last few weeks. weighed myself at the pool and was glad to see I had got into the 94s even if by 100gms. now for the 93s.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
94,9 kg
10,1 kg
19,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
07 ottobre 2016
I weighed in at 96 kg this morning. I know I will fluctuate up to 97.5 for the next few days...which seems to be my normal pattern when I drop down before I stabilise at that weight before droppibg again - its another milestone of a drop and Im pretty chuffed about it.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96 kg
9 kg
20,5 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 1,0 kg a Settimana
26 settembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
97,5 kg
7,5 kg
22 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
16 settembre 2016
broke the diet today. wife's birthday with family. Though I still managed to come under 2000 cals. wont be at the gym or pool for 2 weeks until new membership is sorted.
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Storia del Peso di craig benno
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