Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Dalmay
Diario
Diario di Dalmay
Profilo di Dalmay
|
Storia del Peso
da 21 a 25 di 55
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Successivo
09 gennaio 2017
Вот и закончился восьмидневный читмил)))))) Ела не так уж прям всёёёёёёё, но позволяла себе многое... 4 дня между новым годом и Рождеством даже умудрялась на тренировки ходить, т.е. не совсем расслабилась. Привес 1 кг - радует), естественно думала, что больше будет. Здорового образ жизни продолжается
Aggiungi Commento
09 gennaio 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,3 kg
5,7 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,6 kg a Settimana
29 dicembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,3 kg
6,7 kg
3,3 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,5 kg a Settimana
22 dicembre 2016
Разрушители легенд: сушка!
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет больше 1200ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания становая тяга.
7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни на один см. Для этого необходим избыток каллорий, которого на диете Нет.
8. Девиз - главное не жрать - приводит к набору веса. Главное баланс калорий и Белков - Жиров - Углеводов за день.
9. Если у диеты есть название, она скорее всего не работает.
10. Ты причина ТОГО как ты выглядишь и ВСЕГО, что происходит в твоей жизни. Генетика, широкая кость, уникальные условия, тяжелая работа, единороги и черепашки ниндзя хорошая отговорка для детей до 12
11. Йогурты и мюсли это не диетическое питание. От них не худеют.
12. Обруч не уменьшает талию.
13. Когда человек долго пытается думать жопой - на ней появляются извилины. Это и есть целлюлит.
14. От сладкого задница не слипнется, её просто разнесет.
15. Не жрать после 18-00 НЕ работает. Работает не есть за 3-4 ч до сна.
Вы прочитали эти аксиомы и практически со всеми НЕ согласны. Именно поэтому вам ещё далеко до идеального тела. Спускайтесь с облаков иллюзий и за дело.
(49 commenti)
22 dicembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
71,8 kg
6,2 kg
3,8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,9 kg a Settimana
Storia del Peso di Dalmay
Visualizza Storia Completa