Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Dalmay
Diario
Diario di Dalmay
Profilo di Dalmay
|
Storia del Peso
da 26 a 30 di 55
Pagina:
Indietro
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Successivo
16 dicembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,6 kg
5,4 kg
4,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,4 kg a Settimana
13 dicembre 2016
Заметила, что в дни тренировок плохо засыпаю... вчера (вернее уже сегодня) заснула только в 3:30 ((((( но это было самое позднее время из всего времени тренировок... А в остальные тоже не раньше 2:00... Тренировки проходят в 17:00 в течение 1 часа. После тренировки иду пешком домой 2 остановки, т.е. вечерняя прогулка присутствует. Кушаю в последний раз максимум в 20:00, позже уже кусок в горло не лезет. Ложусь в ожидании сна в 12:00-01:00 и всё.... и плюю в потолок!!!
(6 commenti)
08 dicembre 2016
обращаюсь к Гуру данного сайта. Почему у меня вес падает скачками? Я взвешиваюсь каждый день по утрам натощак, разница то +, то - в 100-200 гр, поэтому сюда не записываю. Записываю показания только тогда, когда он действительно упал ощутимо. И вот вес стоит-стоит-стоит 1-2 недели, а потом, хоп и 500 грамм ушло... Почему он не постепенно падает? Меня, конечно, и такой вариант устраивает. Вопрос чисто ради интереса.
(5 commenti)
08 dicembre 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,1 kg
4,9 kg
5,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
05 dicembre 2016
Стою... курю...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,7 kg
4,3 kg
5,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
Storia del Peso di Dalmay
Visualizza Storia Completa