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Produce:
10 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
1 h 30 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Hoser

Cocoa Meringue Cookies

An easy, sweet and low calorie cookie.

Ingredienti

Preparazione

  1. Preheat oven to 250 °F (120 °C). Line cookie sheets with parchment paper.
  2. Beat egg whites, salt, and cream of tartar until frothy. Add vanilla extract.
  3. Mix together cocoa and sugar. Beat into egg white mixture a spoonful at a time, and continue beating until the mixture forms stiff peaks.
  4. Drop by teaspoonfuls about an inch apart onto parchment-covered cookie sheets. You should get about 50 cookies. If desired you can dust them with a little bit of cocoa, powdered sugar, and/or cinnamon.
  5. Bake for 90 minutes, then turn off the oven, open the door, and allow cookies to cool. Store in an airtight container.
230 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
So a serving size is 5 cookies, if I did my arithmetic right -- seems pretty reasonable to me! Carb count isn't too bad, either. For my personal diet, as an occasional treat, they should be fine. Thanks, Hoser!
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05 set 13 da utente: Mary in LA
I LOOOOVE Meringue cookies!!!! I'm going to try them--hopefully my oven will cooperate!!!
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15 nov 11 da utente: Mcat62
Thanks for sharing this. I made a batch for Valentine's DAy... what a fun little cookie to munch on!
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14 feb 11 da utente: radiochick
2 pts +
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02 feb 11 da utente: lilmomma502
Yes, it has sugar in it, so it's obviously not for Atkins and other low-carb diets. Nonetheless, I love the fact that these are really simple to make, satisfy my chocolate and sweet cravings, and have only 11 calories per cookie.
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25 ago 10 da utente: Hoser

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 56 calorie in 1 porzione di Cocoa Meringue Cookies.
Divisione Calorie: 5% gras, 77% carb, 17% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
234 kJ
3%
56 kcal
Grassi
0,33g
0%
Grassi Saturi
0,174g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,098g
Grassi Polinsaturi
0,01g
Carboidrati
11,44g
4%
Zuccheri
10,25g
11%
Fibra
0,7g
Proteine
2,58g
5%
Sale
0,23g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
79mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
di GDA*
(56 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (17%)

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