Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 45 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
da utente: k9trish
Egg & Sausage Quiche
A delicious quiche with sausage, cheese and a hint of deli mustard.
Ingredienti
Preparazione
- Brown the sausage in a skillet, then drain.
- Heat oven to 375 °F (190 °C).
- Whip eggs, cream, water, mustard, salt and pepper.
- Pour egg mixture into pie pan.
- Top with crumbled sausage and shredded cheese.
- Bake for 30-35 minutes, a bit longer if you like it firmer.
278 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
Recensioni
I like this creamy Quiche w/a hint of mustard taste, but it's way too watery! Maybe reduce 1 cup of water to 1/3 cup?
28 lug 12 da utente: s2huang
|
Delicious. We also reduce the water a bit. Ultra low in carbs.
29 apr 12 da utente: MtNash
|
Definitely a quick and easy meal! I made a few adjustments...I used turkey sausage, light cream and just a couple splashes of water. It came out looking quite good and will serve as my breakfast over the week! Thank you!
26 dic 11 da utente: cognitiveabsence
|
we loved this quick and easy recipe. The second time I made it I omitted the water and was more pleased with the result.
22 ago 10 da utente: candyann
|
|
|
|
|
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Colazione
Ultime Ricette
Dolce, umido e delizioso.
|
Colazione semplice e facile da preparare.
|
Colazione veloce da preparare.
|
Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
|
|
Scrivi una Ricetta
Riepilogo Nutrizionale:
|
|
Ci sono 501 calorie in 1 porzione di Egg & Sausage Quiche.
|
|
Divisione Calorie: 81% gras, 1% carb, 18% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
2096 kJ
25%
501 kcal
Grassi
44,9g
64%
Grassi Saturi
20,964g
105%
Grassi Insaturi
0,16g
Grassi Monoinsaturi
16,526g
Grassi Polinsaturi
4,071g
Carboidrati
1,85g
1%
Zuccheri
0,51g
1%
Fibra
0,1g
Proteine
21,88g
44%
Sale
1,80g
30%
Colesterolo
292mg
Potassio
292mg
15%
Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (81%)
Proteine (18%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|