Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 35 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Snack sem açúcar e fonte de proteína.
Ingredienti
Preparazione
- Bata os ovos e tempere a gosto.
- Adicione o queijo ralado e o frango. Bata até amaciar.
- Coloque em uma forma e leve ao forno a 200°C por 35 minutos.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 98 calorie in 1 porzione di Pão de Frango.
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Divisione Calorie: 51% gras, 1% carb, 49% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
411 kJ
5%
98 kcal
Grassi
5,36g
8%
Grassi Saturi
1,958g
10%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,512g
Grassi Polinsaturi
0,697g
Carboidrati
0,14g
0%
Zuccheri
0,14g
0%
Fibra
0g
Proteine
11,64g
23%
Sale
0,47g
8%
Colesterolo
100mg
Potassio
91mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (51%)
Proteine (49%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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