Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Сырники запеченные в духовке.
Ingredienti
Preparazione
- Взбить яйца с сахаром, добавить творог, взбить миксером, добавить манку взбить до однородности.
- Лепить сырники (можно с помощью ложки для мороженого), внедрить изюм.
- Поставить в разогретую духовку 170-180 градусов. Готовить до золотистости.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 138 calorie in 1 porzione di Сырники.
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Divisione Calorie: 8% gras, 60% carb, 32% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
575 kJ
7%
138 kcal
Grassi
1,22g
2%
Grassi Saturi
0,422g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,401g
Grassi Polinsaturi
0,163g
Carboidrati
20,2g
8%
Zuccheri
13,98g
16%
Fibra
0,4g
Proteine
10,84g
22%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
41mg
Potassio
58mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (60%)
Grassi (8%)
Proteine (32%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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