Data di Inizio: 13 lug 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 82 kg
05 set 24	80,6 kg	Abbastanza buono
01 set 24	82 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	75,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	76,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	76,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	77 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	76,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	77,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	78 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	78,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	78,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	78,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	80,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	68,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	68,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	68,6 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	68,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 23	68,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	68,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	68,9 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	69,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	70 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	70,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	71 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	71,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	72 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	71,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	72 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	72,4 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	73 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	73,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	73,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	73,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	73,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	73,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	74 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	74,5 kg	Abbastanza buono
27 set 23	74,7 kg	Abbastanza buono
26 set 23	75 kg	Abbastanza buono
25 set 23	75,2 kg	Abbastanza buono
23 set 23	75,7 kg	Abbastanza buono
20 set 23	75,9 kg	Abbastanza buono
14 set 23	76 kg	Abbastanza buono
11 set 23	76,3 kg	Abbastanza buono
10 set 23	76,3 kg	Abbastanza buono
09 set 23	76,6 kg	Abbastanza buono
08 set 23	77,1 kg	Abbastanza buono
05 set 23	77,7 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	77,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	77,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	78,3 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	78 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	78 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	79,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	78,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	79,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	79,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	81,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	82 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	82 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 apr 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 78,7 kg
19 mag 23	75,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	76 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	76,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	77,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	77,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	78,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 13 nov 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 77 kg
23 gen 23	77 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	75 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	72 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	66 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	66,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	67,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	67,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	68,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	69 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	69,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	69,9 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	70,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	70,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	70,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	71,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	71,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 20	72 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	72,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 20	73,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 20	73,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 20	74,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 20	75,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	69,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	69,7 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	70,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	71 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	71,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	71,5 kg	Abbastanza buono
27 set 19	71,8 kg	Abbastanza buono
26 set 19	72,3 kg	Abbastanza buono
25 set 19	72,6 kg	Abbastanza buono
24 set 19	72,6 kg	Abbastanza buono
23 set 19	73,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	69,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	69,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	69,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	69,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	70 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	69,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	68,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	68,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	69 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	67 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	67,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	67,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	68 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	68,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	69,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	69,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	69,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	70 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	70,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	71,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	70,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 18	71,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 18	71,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 18	72,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 18	72,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	73,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	72,7 kg	Abbastanza buono
20 set 18	70,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 18	72,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	72 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	69,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
09 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	71,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	69,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	70 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	68,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	68,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	69,9 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	68,5 kg	Abbastanza buono
05 mar 18	67,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	66,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 18	67 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	66,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	66,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 17	65,8 kg	Abbastanza buono
25 dic 17	66 kg	Abbastanza buono
22 dic 17	66,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 17	66,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 17	67 kg	Abbastanza buono
13 dic 17	67,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 17	68 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	68,4 kg	Abbastanza buono
05 dic 17	68,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	68,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	68,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 17	70 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	70,1 kg	Abbastanza buono
21 nov 17	70,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 17	70,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 17	70,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 17	70,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 17	70,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 17	71 kg	Abbastanza buono
13 nov 17	77 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 nov 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 70,5 kg
12 nov 17	70,5 kg	Abbastanza buono