Data di Inizio: 21 set 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 69 kg Peso d'Inizio: 72 kg
12 feb 24	67 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	69,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	69 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	70 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	69 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	70,5 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	69 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	68 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	69,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	70 kg	Abbastanza buono
28 dic 22	68,2 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	67,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	68 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	70 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	70,5 kg	Abbastanza buono
15 set 22	70,8 kg	Abbastanza buono
07 set 22	71,3 kg	Abbastanza buono
06 set 22	70,5 kg	Abbastanza buono
05 set 22	70,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	71,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	72,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	71,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	71,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	71,7 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	71,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	72,4 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	72,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	69,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	70 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	70 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	69,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	70,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	70 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	70,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	69,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	70,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	70 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	70 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	70,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	70,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	71,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	71,3 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	71,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	72 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	71,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	70,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	71 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	70,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	70,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	69,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	70,4 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	69,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	70 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	69,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	69,8 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	70 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	70,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	70 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	70,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	70,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	70,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	70,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	71,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	71 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	70,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	71,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	71,5 kg	Abbastanza buono
27 set 21	71,1 kg	Abbastanza buono
25 set 21	70,2 kg	Abbastanza buono
24 set 21	70,7 kg	Abbastanza buono
22 set 21	70,3 kg	Abbastanza buono
18 set 21	70 kg	Abbastanza buono
17 set 21	71 kg	Abbastanza buono
16 set 21	70,6 kg	Abbastanza buono
15 set 21	70,7 kg	Abbastanza buono
14 set 21	70,1 kg	Abbastanza buono
12 set 21	70,6 kg	Abbastanza buono
10 set 21	70,5 kg	Abbastanza buono
09 set 21	71,3 kg	Abbastanza buono
06 set 21	71,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	70 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	69 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	68,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	68,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 21	66,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	67,9 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	68,2 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	68,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	68,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	69,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	69,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	68,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	68,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	68,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	69,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	68,4 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	67,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	67 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	68,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	67,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	68,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	68,2 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	68 kg	Abbastanza buono
14 feb 21	68,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	68 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	68,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	68,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	68,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	67,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	68,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	69,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	68,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	69,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	68,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	69,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	69,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	68,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	69,6 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	69,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	69,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	69 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	69,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	69,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	67,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	69,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	69,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	70,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	70 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	70,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	69,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	68,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	68,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	69,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	69,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 20	70,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	68,2 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	68,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	69 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	68,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	69,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	69,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	69,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 20	68,9 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	69,1 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	69,5 kg	Abbastanza buono
30 set 20	69,9 kg	Abbastanza buono
29 set 20	70 kg	Abbastanza buono
28 set 20	70,8 kg	Abbastanza buono
27 set 20	71,8 kg	Abbastanza buono
26 set 20	70,9 kg	Abbastanza buono
25 set 20	71,6 kg	Abbastanza buono
24 set 20	71 kg	Abbastanza buono
23 set 20	71 kg	Abbastanza buono
22 set 20	70,8 kg	Abbastanza buono
21 set 20	72 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 20 set 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 67 kg Peso d'Inizio: 71,4 kg
20 set 20	71,4 kg	Abbastanza buono