Data di Inizio: 16 gen 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,0 kg Peso d'Inizio: 76,1 kg
30 ago 24	64,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	65,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	65,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	65,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	65,9 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	67,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	65,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	65,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	65,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	66,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	67,0 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	67,0 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	66,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	63,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	64,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	64,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	65,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	64,8 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	64,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	63,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	64,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	64,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	64,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	65,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	67,5 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	67,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	67,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	67,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	70,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	68,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	68,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	70,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	69,0 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	68,0 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	68,8 kg	Abbastanza buono
09 set 22	63,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	60,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	60,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	61,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	62,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	62,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	62,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	63,0 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	63,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	64,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	64,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	63,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	64,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	64,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	64,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	63,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	64,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	65,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	64,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	65,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	64,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	65,2 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	62,3 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	63,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	63,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	62,3 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	63,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	63,3 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	62,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	63,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	64,1 kg	Abbastanza buono
24 set 21	62,2 kg	Abbastanza buono
10 set 21	61,7 kg	Abbastanza buono
03 set 21	61,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	61,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	63,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	59,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	59,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	61,0 kg	Abbastanza buono
16 lug 21	61,1 kg	Abbastanza buono
25 giu 21	60,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	60,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	61,0 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	61,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	60,0 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	60,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	61,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	60,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	60,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	60,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	60,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	60,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	60,4 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	59,4 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	59,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	59,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	60,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	61,3 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	60,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	60,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	61,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	60,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	61,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	61,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	62,4 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	60,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	60,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	60,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	60,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	60,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	59,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	60,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	61,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	60,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	59,5 kg	Abbastanza buono
26 set 20	60,4 kg	Abbastanza buono
25 set 20	61,0 kg	Abbastanza buono
12 set 20	61,8 kg	Abbastanza buono
04 set 20	61,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	62,2 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	62,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	62,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	63,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	63,0 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	63,0 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	66,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	64,0 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	64,0 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	66,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	65,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	66,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	66,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	66,8 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	67,0 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	67,0 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	66,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	68,3 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	68,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	68,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	66,0 kg	Abbastanza buono
16 nov 18	65,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 18	65,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 18	66,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	66,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	67,0 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	67,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	68,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	67,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	67,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 18	68,5 kg	Abbastanza buono
27 lug 18	69,0 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	69,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	70,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	69,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	70,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	70,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	71,5 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	71,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	72,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 18	72,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 18	72,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 18	72,5 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	73,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 18	72,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	72,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	73,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	73,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	74,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	73,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	73,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	74,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 18	73,8 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	75,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	74,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	76,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 02 feb 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63,5 kg Peso d'Inizio: 76,7 kg
23 mag 14	62,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 14	63,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 14	64,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 14	64,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 14	64,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 14	65,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 14	65,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 14	65,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 14	64,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 14	64,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 13	61,8 kg	Abbastanza buono
22 set 13	63,1 kg	Abbastanza buono
07 set 13	63,3 kg	Scarso
30 ago 13	64,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 13	65,1 kg	Scarso
16 ago 13	64,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 13	64,5 kg	Scarso
19 lug 13	62,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 13	63,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	64,1 kg	Scarso
07 giu 13	62,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 13	62,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 13	62,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 13	64,0 kg	Abbastanza buono
10 mag 13	64,6 kg	Abbastanza buono
03 mag 13	65,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 13	66,8 kg	Scarso
12 apr 13	66,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 13	66,9 kg	Scarso
29 mar 13	66,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 13	67,8 kg	Scarso
15 mar 13	67,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 13	68,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 13	68,0 kg	Abbastanza buono
23 feb 13	68,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 13	68,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 13	69,7 kg	Abbastanza buono
08 feb 13	70,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 13	70,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 13	70,9 kg	100%
18 gen 13	71,4 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	72,4 kg	Scarso
30 nov 12	70,0 kg	Scarso
16 nov 12	69,9 kg	Abbastanza buono
09 nov 12	70,6 kg	Abbastanza buono
05 nov 12	70,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 12	70,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 12	71,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 12	71,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 12	71,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 12	71,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 12	71,8 kg	Abbastanza buono
01 ott 12	72,2 kg	Scarso
24 ago 12	70,0 kg	Abbastanza buono
04 ago 12	70,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 12	70,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 12	71,0 kg	Abbastanza buono
13 lug 12	71,7 kg	Scarso
06 lug 12	72,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 12	71,5 kg	Scarso
22 giu 12	70,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 12	71,2 kg	Scarso
08 giu 12	71,2 kg	Scarso
20 apr 12	69,4 kg	Scarso
30 mar 12	68,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 12	68,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 12	68,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 12	69,1 kg	Scarso
17 feb 12	68,9 kg	Scarso
27 gen 12	69,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 12	69,3 kg	Abbastanza buono
13 gen 12	69,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 12	69,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 12	70,9 kg	Scarso
02 dic 11	69,9 kg	Scarso
18 nov 11	69,0 kg	Scarso
04 nov 11	69,3 kg	Scarso
28 ott 11	68,9 kg	Scarso
07 ott 11	68,8 kg	Abbastanza buono
30 set 11	69,3 kg	Abbastanza buono
23 set 11	70,3 kg	Scarso
03 set 11	67,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 11	67,2 kg	Abbastanza buono
19 ago 11	67,0 kg	Abbastanza buono
05 ago 11	67,9 kg	Scarso
29 lug 11	67,8 kg	Scarso
22 lug 11	67,3 kg	Abbastanza buono
15 lug 11	67,9 kg	Scarso
25 giu 11	67,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 11	67,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 11	68,9 kg	Scarso
21 mag 11	67,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 11	67,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 11	68,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 11	68,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 11	69,9 kg	Scarso
23 apr 11	68,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 11	69,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 11	70,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 11	70,9 kg	Scarso
25 mar 11	70,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 11	70,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 11	71,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 11	72,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 11	72,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 11	72,8 kg	Abbastanza buono
14 feb 11	74,4 kg	Scarso
07 feb 11	72,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 11	73,0 kg	Abbastanza buono
03 feb 11	76,7 kg	Non applicabile
02 feb 11	76,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 17 nov 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,0 kg Peso d'Inizio: 74,8 kg
31 gen 11	73,0 kg	Abbastanza buono
24 gen 11	73,0 kg	Abbastanza buono
19 gen 11	74,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 11	74,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 11	74,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 11	77,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 10	74,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 10	74,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 10	74,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 10	74,8 kg	Abbastanza buono