Data di Inizio: 01 dic 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 105,7 kg
06 set 24	96,2 kg	Abbastanza buono
05 set 24	96,3 kg	Abbastanza buono
04 set 24	96,2 kg	Abbastanza buono
03 set 24	95,5 kg	Abbastanza buono
02 set 24	96,1 kg	Abbastanza buono
01 set 24	95,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	96,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	96,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	96,9 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	97,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	96,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 24	96,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	95,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	95,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	96,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	96,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	95,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	96,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	96,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	96 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	96,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	96,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	96,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	97,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	96,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	95,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	95,8 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	97 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	96,8 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	97,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	97,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	97,4 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	97 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	97,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	96,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	97,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	98,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	97,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	98,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	97,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	97,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	98 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	98,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	98,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	98,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	99,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	98,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	97,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	98,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	96,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 24	95,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	96,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	96,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	96,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	96,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	96,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	97,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	97,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	98 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	97,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	98,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	97,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	97,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	96,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	96,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	96,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	96,3 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	94,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	93,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	93,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	94,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 24	95 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	94,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	93,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	93,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	93,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	94 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	95,1 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	95 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	94,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	94,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	94,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	95,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	94,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	94,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	95,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 24	94,3 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	93,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	95,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	96,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 24	96,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	97,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	97 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	96,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	96,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	97,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 24	96,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	96,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	97 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	96,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	97,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	98,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	96,7 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	96,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	96,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	96,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	97,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	96 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	97,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	98 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	97,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	97,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	97,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	97,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	97,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	97,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	97 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	96,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	97 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	97,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	97,4 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	96,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	97,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	98 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	97,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	98,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	97,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	98 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	98 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	98,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	98,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	98,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	98,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	98,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	98,1 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	98,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	98,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	100,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	99,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	98,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	98,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	100 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	100,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	99,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	99,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	100 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	100,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	100,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	100,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	100,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	99,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	100,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	101,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	101 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	101,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	101,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	101,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	102 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	101,8 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	100,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	100,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	102 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	101,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	100,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	100,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	101,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	101,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	101,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	102,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	101,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	101,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	102,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	103,2 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	103 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	102,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	102,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	102 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	102 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	102,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	103,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	103,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	103,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	102,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	102,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	103,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	104,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	104,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	104,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	104,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	103,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	104,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	104,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	105,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	106,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	105,5 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	105,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	105,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	105,7 kg	Abbastanza buono
28 set 23	103,9 kg	Abbastanza buono
27 set 23	103,3 kg	Abbastanza buono
26 set 23	103,8 kg	Abbastanza buono
23 set 23	102,9 kg	Abbastanza buono
22 set 23	103,4 kg	Abbastanza buono
21 set 23	103,3 kg	Abbastanza buono
17 set 23	103,3 kg	Abbastanza buono
06 set 23	103,3 kg	Abbastanza buono
05 set 23	102,2 kg	Abbastanza buono
01 set 23	104,1 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	104,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	104,2 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	104,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	102 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	98,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	98,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	100 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	99,3 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	100,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	99,6 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	100,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	100,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	99,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	100,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	100,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	101,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	102 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	100,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	101,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	102,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	102,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	100,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	102,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	102,8 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	102,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	103 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	102,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	102,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	102,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	103,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	103,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	103,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	103,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	103,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	103,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	103,6 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	105,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	105,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	103,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	103,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	104,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	103,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	102,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	102,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	104 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	104 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	104,2 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	105 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	104,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	104,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	105,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	105,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	105,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	104,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	105 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	106 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	106,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	106,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	105,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	105 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	105,1 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	106 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	105,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	105,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	104,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	105,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	106,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	105,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	106,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	105,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	106,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	106 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	106,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	105,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	106 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	105,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	106,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	105,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	104,7 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	105,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	105,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	105,1 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	105,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	105,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	105 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	106,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	106,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	105,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	101,7 kg	Abbastanza buono
29 set 22	98 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	99,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	100,1 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	100,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	99,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	96,2 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	97 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	96,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	95,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	95,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	94,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	93,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	93,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	94 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	94 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	94,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	93,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	92,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	92,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	93,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	93,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	93,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	93,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	94,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	94,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	93,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	94,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	94,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	94,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	94,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	95,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 22	95,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	93,2 kg	Abbastanza buono
31 mar 22	93,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	94,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	91,8 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	92 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	90,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	90,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	91,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	92,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	91,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	94,1 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	93,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	90,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	91,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	90,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	91,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	91,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	92,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	93,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	94 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	93,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	93,6 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	94,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	93,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	92,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	93,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	94,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	93,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	92,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	93,2 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	93,2 kg	Abbastanza buono
06 gen 22	93,6 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	93,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	93,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 22	93,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	91,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	90,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 21	91,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	88,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	88 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	88,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	89,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	89,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	90,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	88,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	87,7 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	87,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	86,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	88,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	85,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	85,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	87,5 kg	Abbastanza buono
28 set 21	86,5 kg	Abbastanza buono
27 set 21	87,2 kg	Abbastanza buono
24 set 21	86,3 kg	Abbastanza buono
23 set 21	85,7 kg	Abbastanza buono
22 set 21	85,7 kg	Abbastanza buono
21 set 21	86,2 kg	Abbastanza buono
20 set 21	87,6 kg	Abbastanza buono
19 set 21	87,1 kg	Abbastanza buono
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16 set 21	85,8 kg	Abbastanza buono
15 set 21	86,7 kg	Abbastanza buono
14 set 21	86,9 kg	Abbastanza buono
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