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Storia del Peso

Peso d'Inizio

66,2 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

66,2 kg
Performance: peso stabile

Obiettivo di peso

56,7 kg

Rimanenti: 9,5 kg

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Storia del Peso di Fields3Fam

Calorie: 223kcal | Gras: 1,05g | Carb: 34,68g | Prot: 17,71g

Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.

Calorie: 231kcal | Gras: 18,61g | Carb: 9,24g | Prot: 8,38g

If you are missing pizza, this one is for you.

Calorie: 253kcal | Gras: 12,81g | Carb: 7,34g | Prot: 26,72g

Great omelet recipe for Fat Smash (Phase 1 minus the cheese).

Calorie: 233kcal | Gras: 13,58g | Carb: 26,57g | Prot: 2,10g

So easy sweet potatoes are amazingly yummy side.

Calorie: 288kcal | Gras: 14,92g | Carb: 17,84g | Prot: 21,29g

Tastes just like regular lasagna but without the pasta.

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