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Storia del Peso

Peso d'Inizio

88,5 kg

Perso fino ad ora: 0 kg

Peso Attuale

88,5 kg
Performance: Calando 4,5 kg a Settimana

Obiettivo di peso

68,0 kg

Rimanenti: 20,4 kg

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Storia del Peso di mjs13

Calorie: 457kcal | Gras: 4,79g | Carb: 81,56g | Prot: 25,87g

A quick and easy vegetarian chili.

Calorie: 454kcal | Gras: 2,05g | Carb: 67,40g | Prot: 42,67g

A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.

Calorie: 72kcal | Gras: 5,62g | Carb: 4,76g | Prot: 2,17g

Steak-Bellas, grilled portabella mushrooms seasoned up like steak.

Calorie: 59kcal | Gras: 0,84g | Carb: 7,76g | Prot: 5,22g

A medley of veggies with a Southwest kick.

Calorie: 162kcal | Gras: 9,46g | Carb: 17,36g | Prot: 6,22g

A great substitute for mashed potatoes.

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