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Storia del Peso
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21 marzo 2018
Domanda!
Per il compleanno mi sono regalata il bollitore elettrico e ultimamente sto bevendo un sacco di tisane... 🍵 🍵
Non le dolcifico molto ma comunque mezzo cucchiaino di miele lo metto e le calorie vuote si accumulano!
Stavo pensando di orientarmi verso la stevia per ovviare al problema... qualcuno di voi la usa? Sa di qualcosa o è insapore? Ogni suggerimento è bene accetto! 😊
(21 commenti)
21 marzo 2018
-100g di fagioli neri
-135g di zucchine
-40g di quark magro
-60g di würstel veg farro e soia
-20g di spinacino
-10g di cipolla rossa
-1 uovo sodo
-4g di olio evo
640 kcal
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21 marzo 2018
-1 burger veg con semi di girasole e zucca
-1 uovo sodo
-264g di cavolfiore
-30g di spinacino
-5g di rucola
-25g di quark magro
-9g di olio evo
508 kcal!
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19 marzo 2018
Ho comprato un sedano rapa delle dimensioni della mia testa... che ci faccio? Idee originali ma light? Fatevi sotto!
(4 commenti)
19 marzo 2018
Riso alla cantonese vegetariano con "patatine" di sedano rapa!
-50g di riso integrale
-57g di pisellini surgelati
-1/2 uovo
-1/4 di wurstel veg
-9g di quark magro
-3g salsa di soia
-430g di sedano rapa
-6g di olio evo
523 kcal
(2 commenti)
Storia del Peso di giuliat_89
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