Data di Inizio: 10 nov 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 62 kg Peso d'Inizio: 64,5 kg
27 ago 24	65,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	65,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	64,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	65,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	65,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	66,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	64,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	65,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	65 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	65,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	64,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	65,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	65,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	65,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	65,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	65,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	65,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	65,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	66,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	66,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	66 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	66,6 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	66,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	66,9 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	67,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	64,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	65,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	65,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	66,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	67,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	67,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	68,2 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	67,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	68,4 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	68 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	68,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	68,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	68,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	68,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	68,2 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	68,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	68,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	67,6 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	65 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	64,5 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 22 giu 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 62,5 kg
08 nov 23	64,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	62,7 kg	Abbastanza buono
09 set 23	63 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	60,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	61 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	61,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	61,1 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	61,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	61,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	61,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	61,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	62,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	62 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	62,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	62 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	62,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	63,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	62,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	63,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	64,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	63,9 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	62,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	61,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	61,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	61,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	61,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 23	61,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	61,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	61,4 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	61,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	61,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	61,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	61,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	61,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	62 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	62,3 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	62,4 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	62,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	62,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	63,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	62,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	63,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	63,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	63,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	64,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	64,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	63,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	63,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	64,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	64,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	64,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	64,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	64,7 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	64,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	64,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	65 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	65,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	65,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	65,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	65,6 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	64,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	65,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	64,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	65,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	65,1 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	63,9 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	59,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	57,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	58,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 22	57,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	58,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	58,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	59 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	58,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	59 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	59,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	59,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	60 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	60 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	60,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	60,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	60 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	62,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	61,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	61 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	59,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	57,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	57,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	58,2 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	58,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	58,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	58,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	59,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	59,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	60,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	57,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	56,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	58 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	56,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	56,8 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	56 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	56,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	56,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	56,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	55,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	56 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	56,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	56,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	57,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	56,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	56,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	57,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	56,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	57,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	57,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	57,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	57,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	58 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	58,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	58,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	58,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	58,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	58,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	60,2 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	59,6 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	59,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 20	59,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	59,7 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	59,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	60,2 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	60,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 20	62 kg	Abbastanza buono
03 nov 19	56,6 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	56,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	57,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	57,7 kg	Abbastanza buono
27 set 19	57,9 kg	Abbastanza buono
21 set 19	58,6 kg	Abbastanza buono
17 set 19	59,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	57,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	57,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	56,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	56,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	57,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	57,3 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	57,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	58,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	61,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	62,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	65,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	60,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 17	61,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 17	61,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 17	61,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 17	61,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 17	61,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 17	62 kg	Abbastanza buono
28 mar 17	64,1 kg	Scarso
27 mar 17	63,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 17	60,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 17	61 kg	Abbastanza buono
16 mar 17	61,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 17	60,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 17	60,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 17	61 kg	Abbastanza buono
09 mar 17	61,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 17	60,6 kg	Abbastanza buono
07 mar 17	61,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 17	61,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 17	60,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 17	61 kg	Abbastanza buono
01 mar 17	61,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 17	61,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 17	62,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 17	62,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 17	59,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 17	60,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 17	57,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 17	58,7 kg	Abbastanza buono
20 gen 17	59,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	56,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 17	59,3 kg	Abbastanza buono
29 dic 16	56,8 kg	Abbastanza buono
28 dic 16	57,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 16	55,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 16	56,1 kg	Abbastanza buono
12 dic 16	56,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 16	56,4 kg	Abbastanza buono
10 dic 16	57,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 16	58 kg	Abbastanza buono
07 dic 16	56,3 kg	Abbastanza buono
03 dic 16	56,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 16	54,8 kg	Abbastanza buono
24 nov 16	55,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 16	56,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 16	56,7 kg	Abbastanza buono
06 nov 16	55,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 16	56,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 16	56,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 16	56,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 16	57,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 16	57,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 16	58,3 kg	Abbastanza buono
30 set 16	58,4 kg	Abbastanza buono
01 set 16	59,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	59,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 16	60,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 16	59 kg	Abbastanza buono
23 apr 16	59,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	58,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 16	58,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 16	58,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 16	59,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 16	59,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 16	59,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 16	61,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 16	59 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	59,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 16	60 kg	Abbastanza buono
24 gen 16	60,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 16	60 kg	Abbastanza buono
04 nov 15	58 kg	Abbastanza buono
12 ott 15	59,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 15	60 kg	Abbastanza buono
15 ago 15	57,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	59 kg	Abbastanza buono
19 mar 15	59,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 15	58,0 kg	Abbastanza buono
11 mar 15	58,0 kg	Abbastanza buono
06 feb 15	57,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 15	57,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 15	58,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 14	58,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 14	60,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 14	59,6 kg	Abbastanza buono
22 giu 14	62,5 kg	Abbastanza buono