Data di Inizio: 16 apr 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90 kg Peso d'Inizio: 107 kg
20 set 24	94,4 kg	Abbastanza buono
19 set 24	94,9 kg	Abbastanza buono
18 set 24	95,5 kg	Abbastanza buono
17 set 24	97,5 kg	Abbastanza buono
16 set 24	99 kg	Abbastanza buono
09 set 24	94,1 kg	Abbastanza buono
08 set 24	94,9 kg	Abbastanza buono
07 set 24	93,9 kg	Abbastanza buono
06 set 24	94,4 kg	Abbastanza buono
05 set 24	95,3 kg	Abbastanza buono
04 set 24	96,3 kg	Abbastanza buono
03 set 24	97,4 kg	Abbastanza buono
02 set 24	99,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	97,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	96,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	95,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	95,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	96,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	93,9 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	95,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	96,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	93,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	93,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 24	94,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	96,3 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	93,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	94,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	96 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	97,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	94,1 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	94,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	95,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	92,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	92,3 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	92,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	93,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	94,5 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	91,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	92,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	92,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	93,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	91,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	91,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	92,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	93,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	94,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	94,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	93,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	92,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	93,4 kg	Abbastanza buono
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04 giu 24	95,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	96,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	93,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	92,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	93,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 24	95,1 kg	Abbastanza buono
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25 mag 24	92,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	92,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	93,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	93,2 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	94,2 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	95,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	94,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	94,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	95,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	93,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	93,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	92,9 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	93,9 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	93,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	93,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	94,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	93,1 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	92,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	92,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	93,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	94 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	94,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	95,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	94,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	94,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	96 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	95,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	96,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	94,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	94,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	94,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	94,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	94,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	94,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	95,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	95,7 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	96 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	95,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	96,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	97 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	97,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	98 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	99,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	98,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	99 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	99,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	100,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	101,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	102,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	101,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	101,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	100,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	99,4 kg	Abbastanza buono
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12 feb 24	101 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	100,4 kg	Abbastanza buono
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04 feb 24	100,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	99,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	100 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	100,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	99,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	99,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	100,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	100,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	100,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	100,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	99,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 24	100,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	101,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	101,3 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	102,4 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	102,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	102,9 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	99,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	99,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	99,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	100,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	100,4 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	100 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	99,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	100,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	101 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	101,7 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	100,5 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	99,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	99,9 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	100,4 kg	Abbastanza buono
29 set 23	100,3 kg	Abbastanza buono
28 set 23	100,2 kg	Abbastanza buono
27 set 23	100,7 kg	Abbastanza buono
25 set 23	100,6 kg	Abbastanza buono
24 set 23	101,5 kg	Abbastanza buono
23 set 23	101,4 kg	Abbastanza buono
20 set 23	101 kg	Abbastanza buono
19 set 23	101,3 kg	Abbastanza buono
16 set 23	101,2 kg	Abbastanza buono
15 set 23	101,4 kg	Abbastanza buono
14 set 23	101,7 kg	Abbastanza buono
13 set 23	101 kg	Abbastanza buono
04 set 23	102,8 kg	Abbastanza buono
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22 ago 23	102,7 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	103,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	103,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	104,8 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	105,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	104,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	104,4 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	104,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	104,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	104,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	105,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	105,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	105,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	106,8 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	107 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	106,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	103,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	103,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	103,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	104,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	104,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	103,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	104,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	103,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	104,2 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	99,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	100,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	100,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	98,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	98,6 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	99 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	99,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	99,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	100,3 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	100,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	101 kg	Abbastanza buono
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19 feb 23	100,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	100,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	100,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	101,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	101,9 kg	Abbastanza buono
31 ott 22	97,9 kg	Abbastanza buono
13 set 22	96 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	92,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	92 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	92,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	91,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	92,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	92,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	93,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	94,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	93,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	94 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	94 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	94,5 kg	Abbastanza buono
08 giu 22	94,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	94,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	94,7 kg	Abbastanza buono
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02 giu 22	94,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	95,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	95,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	95,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	95,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	95,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	95 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	95,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	95,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	95,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	95,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	95,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	96,2 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	96,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	96 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	96,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	96,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	96,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	97,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	98,3 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	98,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	98,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	97,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	98,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	97,9 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	97,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	98 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	95,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	94,9 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	96 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	95,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	90,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	92 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	91,3 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	92 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	91,8 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	91,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	92 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	93,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	93,1 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	92,4 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	94,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	94,4 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	94,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	93,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	92,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	92,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	91,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	92,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	93,8 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	92,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	92,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	93,3 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	92,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	92,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	92,5 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	91,3 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	90 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	90 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	89,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	90,1 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	90,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	91,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	91,9 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	91,9 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	92,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	91,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	90,6 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	90,7 kg	Abbastanza buono
30 set 21	90,7 kg	Abbastanza buono
29 set 21	91,3 kg	Abbastanza buono
28 set 21	91,3 kg	Abbastanza buono
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26 set 21	90,7 kg	Abbastanza buono
25 set 21	90,9 kg	Abbastanza buono
24 set 21	91 kg	Abbastanza buono
23 set 21	91,1 kg	Abbastanza buono
22 set 21	91,6 kg	Abbastanza buono
21 set 21	92,5 kg	Abbastanza buono
20 set 21	93,1 kg	Abbastanza buono
19 set 21	92,5 kg	Abbastanza buono
18 set 21	91,5 kg	Abbastanza buono
15 set 21	92,6 kg	Abbastanza buono
14 set 21	93,5 kg	Abbastanza buono
13 set 21	93,7 kg	Abbastanza buono
11 set 21	93 kg	Abbastanza buono
10 set 21	93 kg	Abbastanza buono
09 set 21	93,6 kg	Abbastanza buono
07 set 21	93,2 kg	Abbastanza buono
06 set 21	93,6 kg	Abbastanza buono
05 set 21	92,9 kg	Abbastanza buono
04 set 21	92,6 kg	Abbastanza buono
03 set 21	92 kg	Abbastanza buono
02 set 21	96,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	97,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	97,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	97,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 21	103,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	103,9 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	107 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 13 ago 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 93 kg Peso d'Inizio: 104,1 kg
26 gen 21	106 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	106,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	105 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	104,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	104,2 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	104,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	103,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	104,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	103,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	105,1 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	105,4 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	103,9 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	104,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	105 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	105 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	99,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	100,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	98,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	99,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	99,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 20	98,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	98,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 20	99,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 20	99,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 20	99,3 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	100,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	101,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 19	101 kg	Abbastanza buono
30 dic 19	101,6 kg	Abbastanza buono
29 dic 19	101,9 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	102,2 kg	Abbastanza buono
27 dic 19	102,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 19	100,6 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	100 kg	Abbastanza buono
21 dic 19	100,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	101,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	102,4 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	102,4 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	102,5 kg	Abbastanza buono
16 dic 19	102,4 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	101,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	101,1 kg	Abbastanza buono
13 dic 19	101,7 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	102,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	102,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	102,7 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	103 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	103,7 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	103,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 16	90,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 16	90,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 16	90,4 kg	Abbastanza buono
10 ott 16	91,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 16	90,7 kg	Abbastanza buono
08 ott 16	91 kg	Abbastanza buono
07 ott 16	91,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 16	91,7 kg	Abbastanza buono
05 ott 16	91,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 16	91,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 16	92,3 kg	Abbastanza buono
30 set 16	93,3 kg	Abbastanza buono
29 set 16	92,7 kg	Abbastanza buono
28 set 16	92,7 kg	Abbastanza buono
27 set 16	93,4 kg	Abbastanza buono
25 set 16	92,9 kg	Abbastanza buono
24 set 16	93,2 kg	Abbastanza buono
23 set 16	93 kg	Abbastanza buono
21 set 16	93,9 kg	Abbastanza buono
20 set 16	94,4 kg	Abbastanza buono
18 set 16	94,3 kg	Abbastanza buono
17 set 16	93,7 kg	Abbastanza buono
16 set 16	94,6 kg	Abbastanza buono
15 set 16	94,7 kg	Abbastanza buono
14 set 16	95,5 kg	Abbastanza buono
13 set 16	96,1 kg	Abbastanza buono
12 set 16	96,4 kg	Abbastanza buono
11 set 16	95,7 kg	Abbastanza buono
09 set 16	95,3 kg	Abbastanza buono
08 set 16	96,9 kg	Abbastanza buono
07 set 16	97,6 kg	Abbastanza buono
06 set 16	98,4 kg	Abbastanza buono
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02 set 16	97,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	97,3 kg	Abbastanza buono
30 ago 16	97,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 16	98,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 16	98 kg	Abbastanza buono
26 ago 16	98,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 16	98,3 kg	Abbastanza buono
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22 ago 16	99,7 kg	Abbastanza buono
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17 ago 16	99,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 16	98,8 kg	Abbastanza buono
15 ago 16	99,2 kg	Abbastanza buono
14 ago 16	98,6 kg	Abbastanza buono
13 ago 16	104,1 kg	Abbastanza buono