Data di Inizio: 15 set 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71 kg Peso d'Inizio: 80,1 kg
23 set 24	78,4 kg	Abbastanza buono
19 set 24	79,2 kg	Abbastanza buono
17 set 24	79,9 kg	Abbastanza buono
16 set 24	80,7 kg	Abbastanza buono
15 set 24	80,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 apr 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71 kg Peso d'Inizio: 78,3 kg
19 ago 24	76,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	75,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	76,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	76,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	76,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	76,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	75,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	76,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	76,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	76,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	76,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	76,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	76,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	75,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 24	75,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 24	77,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	76,4 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	76,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	76,1 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	76,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	76,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	76 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	76,7 kg	Abbastanza buono
30 mar 24	76,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	76,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	76,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	77,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	76,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	76,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	77 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	77,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	77,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	77,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	78,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	78,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	78,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	78,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	77,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	77,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	78,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	78,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	78,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	78,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	79,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	80,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	80,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	81,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	79,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	79,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	79,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	79,4 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	78 kg	Abbastanza buono
17 dic 23	78,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	77,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	78,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	78,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	78,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	78,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	78,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	78,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	79,5 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	79,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	79,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	79 kg	Abbastanza buono
24 set 23	80,6 kg	Abbastanza buono
02 set 23	77,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	75,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	75,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	75,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	75,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	75 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	75,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 23	75,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	75,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	77,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	73,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	74,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	72,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	73,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	72,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	72,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	73,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	72,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	72,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	72,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	72 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	72,1 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	72,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	72,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	73,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	72,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	72,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	72,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	73,7 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	74,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	74,9 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	73,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	75,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	75,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	75,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	75,6 kg	Abbastanza buono
11 dic 22	76,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	75,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	76,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	76,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	77 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	77,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	77,8 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	78,3 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	81,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	79,8 kg	Abbastanza buono
02 ott 22	79,7 kg	Abbastanza buono
25 set 22	80,3 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	77,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	77,3 kg	Abbastanza buono
14 ago 22	77,8 kg	Abbastanza buono
07 ago 22	77,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	78,3 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	77,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	79 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	78,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	80,4 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	75,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	75,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	75,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	75 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	74,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	75,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	75,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	75,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	76,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 22	77,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	76,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	76,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	76,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	75,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 22	75,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	76,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	76,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	76,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	77 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	76,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	77,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	76,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	76,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	77,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	77,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	76,3 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	75,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	74,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	76,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	74,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	74,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	74,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	74,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	74 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	74,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	74,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	73,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	74,4 kg	Abbastanza buono
26 set 21	75,8 kg	Abbastanza buono
04 set 21	71 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	72 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	72,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 21	72,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	72,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	72,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 21	72,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 21	73,8 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	74,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 21	74,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 21	74,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	74,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	74,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 21	74,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	75,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	75,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	76,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	77 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	75,9 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	77,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	76,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	77,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	78,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 gen 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 71 kg Peso d'Inizio: 76 kg
01 lug 20	75,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	74,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	74,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	75 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	76,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 19	72,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	73,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	72,7 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	72,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	72,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	72,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	73,8 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	72,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	72,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	74,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	74 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	74,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	74,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	75 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	75,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	74,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	75,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 19	76 kg	Abbastanza buono