Data di Inizio: 27 ago 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 93 kg
15 set 22	89,9 kg	Abbastanza buono
13 set 22	90,2 kg	Abbastanza buono
02 set 22	89,9 kg	Abbastanza buono
01 set 22	89,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	89,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	90 kg	Abbastanza buono
26 ago 22	90,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 22	90,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 22	90 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	90,3 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	90,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	89,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 22	90,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 22	90,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 22	91 kg	Abbastanza buono
15 ago 22	90,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	91,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 22	91,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	91,1 kg	Abbastanza buono
27 lug 22	91,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	91,7 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	91,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	91,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	91,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	91,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	91,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	92,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 22	91,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	91,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	91,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 22	92,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	91,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 22	91,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 22	91,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	91,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	91,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	91,1 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	91,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	92 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	92,1 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	92,6 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	92,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	92,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	92,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	91,9 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	92,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	91,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	92,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 22	92,4 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	92,8 kg	Abbastanza buono
13 giu 22	93,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	92,7 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	92,7 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	92,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	92,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	93 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	92,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	92,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	92 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	92,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	92,4 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	92 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	92,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	93,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 22	92,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	92,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	93 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	92,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	92,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	93 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	93 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	92,6 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	93 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	85,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	85,5 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	85,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	85,1 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	84,8 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	85,1 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	85,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	84,9 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	85,2 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	85,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	85,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	85,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	85,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	85,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	85,5 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	85,1 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	85,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 20	85,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	86 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	85,5 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	85,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	85,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	85,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	85,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	85,3 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	85,3 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	85,4 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	85,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 20	85,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	85,1 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	85,2 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	85 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	84,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 20	85,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	85,4 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	85,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	86,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	85,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	86,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	86,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	86 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	85,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	84,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	85,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	86 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	86,6 kg	Abbastanza buono
14 ott 20	86,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	86,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	86,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	86,9 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	86,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	86,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	86,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 20	85,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	85,8 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	86,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 20	86,3 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	86,7 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	86,8 kg	Abbastanza buono
30 set 20	86,5 kg	Abbastanza buono
29 set 20	86 kg	Abbastanza buono
28 set 20	86 kg	Abbastanza buono
27 set 20	86,1 kg	Abbastanza buono
26 set 20	85,9 kg	Abbastanza buono
25 set 20	85,8 kg	Abbastanza buono
24 set 20	85,7 kg	Abbastanza buono
23 set 20	86,4 kg	Abbastanza buono
22 set 20	86,5 kg	Abbastanza buono
21 set 20	87,1 kg	Abbastanza buono
20 set 20	86,2 kg	Abbastanza buono
19 set 20	86,4 kg	Abbastanza buono
18 set 20	86,9 kg	Abbastanza buono
17 set 20	86,7 kg	Abbastanza buono
16 set 20	86,4 kg	Abbastanza buono
15 set 20	86 kg	Abbastanza buono
14 set 20	86,2 kg	Abbastanza buono
13 set 20	86,2 kg	Abbastanza buono
12 set 20	88 kg	Abbastanza buono
11 set 20	87,3 kg	Abbastanza buono
10 set 20	86,9 kg	Abbastanza buono
09 set 20	86,6 kg	Abbastanza buono
08 set 20	86,7 kg	Abbastanza buono
07 set 20	86,6 kg	Abbastanza buono
05 set 20	86,5 kg	Abbastanza buono
04 set 20	86,6 kg	Abbastanza buono
03 set 20	86,5 kg	Abbastanza buono
02 set 20	86,3 kg	Abbastanza buono
01 set 20	86,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	87,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	86,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	86,9 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	86,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	85,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 20	86,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	86,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	86,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	86,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	86,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	86,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	86,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	86,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	87,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	86,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	87,6 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	85,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 20	82,2 kg	Abbastanza buono
27 mar 20	81,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	82,2 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	81,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 20	82,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	82,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	83,1 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	82,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	83,4 kg	Abbastanza buono
18 feb 20	83,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	83,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	83,3 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	83,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	84,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	84,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	82,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	83,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	84 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	83,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	83,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	83,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	84,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	85,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	82,4 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	82,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	81,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	82 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	82,3 kg	Abbastanza buono
22 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	82,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 19	82,4 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	82,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	82,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	82,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	82,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	81,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	82,1 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	82,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	82 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	82,9 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	82,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	82,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	82,8 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	82,3 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	82,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	82,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	82,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	82,6 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	82 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	82,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 19	82,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	82,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	82,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	81,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	80,7 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	80,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	80,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	81 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	80,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	80,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	80,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	80,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	80,7 kg	Abbastanza buono
30 set 19	80,4 kg	Abbastanza buono
27 set 19	80,9 kg	Abbastanza buono
26 set 19	81,2 kg	Abbastanza buono
25 set 19	81,2 kg	Abbastanza buono
24 set 19	81,1 kg	Abbastanza buono
23 set 19	81,7 kg	Abbastanza buono
22 set 19	81,5 kg	Abbastanza buono
21 set 19	81,2 kg	Abbastanza buono
20 set 19	82 kg	Abbastanza buono
19 set 19	82,5 kg	Abbastanza buono
18 set 19	83,1 kg	Abbastanza buono
17 set 19	83,1 kg	Abbastanza buono
16 set 19	82,4 kg	Abbastanza buono
15 set 19	82,5 kg	Abbastanza buono
13 set 19	83,2 kg	Abbastanza buono
12 set 19	83,5 kg	Abbastanza buono
11 set 19	83,1 kg	Abbastanza buono
10 set 19	84 kg	Abbastanza buono
09 set 19	83,4 kg	Abbastanza buono
08 set 19	83,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	81,3 kg	Abbastanza buono
26 ago 19	81,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 19	82 kg	Abbastanza buono
24 ago 19	82,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 19	82 kg	Abbastanza buono
22 ago 19	81,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	81,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	82,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 19	81,8 kg	Abbastanza buono
18 ago 19	81,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	81,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	80,9 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	83,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	81,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	81,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	81,9 kg	Abbastanza buono
11 ago 19	82,4 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	82,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	81,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	80,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	80,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 19	80,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	80,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	81,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	81,1 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	80,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	81,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 19	81 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	80,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	80,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	80,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	80,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 19	79,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	80,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	80,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	80,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	80 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	79,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	80,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	80,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	80,5 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	80,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	79,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	79,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	80,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 19	80,7 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	80,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	79,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	79,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	80 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	80,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	80 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	80,8 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	78,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	77,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	78 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	78,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	78,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	78,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 19	78,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 19	78,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	78 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	78,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	78,1 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	78,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	78,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	73,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	73,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	73,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	73,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	73,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	73,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	73,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 19	73,2 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	73,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	72,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	73 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	73,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	73,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 19	73,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	74,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	73,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	73,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	73,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	73,8 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	73,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	73,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	73,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	72,7 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	72,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	72,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	72,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	73 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	73,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	72,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	73,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	72,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	72,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	73,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 19	73,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	74,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	74,7 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	73,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	74 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	74,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	74 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	74,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	74,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	74,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	74,6 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	74,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	75,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 19	75,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	75,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	75,7 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	75,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	75,8 kg	Abbastanza buono
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19 dic 18	75,3 kg	Abbastanza buono
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16 dic 18	75,5 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	76,1 kg	Abbastanza buono
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12 dic 18	75,5 kg	Abbastanza buono
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02 nov 17	70,1 kg	Abbastanza buono
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31 ott 17	69,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	69,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 17	69,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 17	69,9 kg	Abbastanza buono
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26 ott 17	69,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 17	69,1 kg	Abbastanza buono
24 ott 17	70,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 17	70 kg	Abbastanza buono
22 ott 17	70 kg	Abbastanza buono
21 ott 17	68,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 17	68,9 kg	Abbastanza buono
19 ott 17	69,9 kg	Abbastanza buono
18 ott 17	69,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 17	70 kg	Abbastanza buono
16 ott 17	70,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 17	69,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 17	69,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 17	68,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 17	69,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 17	69,5 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	69,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	69,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 17	69,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 17	69 kg	Abbastanza buono
06 ott 17	69,3 kg	Abbastanza buono
05 ott 17	69,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 17	70,1 kg	Abbastanza buono
03 ott 17	70,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 17	69,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 17	69,6 kg	Abbastanza buono
30 set 17	70,2 kg	Abbastanza buono
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28 set 17	69,6 kg	Abbastanza buono
27 set 17	69,7 kg	Abbastanza buono
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24 set 17	69,6 kg	Abbastanza buono
23 set 17	69,3 kg	Abbastanza buono
22 set 17	69,5 kg	Abbastanza buono
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