Data di Inizio: 01 mag 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70,3 kg Peso d'Inizio: 98,4 kg
30 mag 24	71,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	73,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	73,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	73,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	67,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	67,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	67,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	68,0 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	67,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	67,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	67,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	68,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	67,0 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	68,0 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	69,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	69,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	67,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	67,0 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	67,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	68,0 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	68,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	67,6 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	65,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	66,5 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	67,2 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	67,1 kg	Abbastanza buono
01 gen 24	67,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	66,6 kg	Abbastanza buono
30 dic 23	66,7 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	67,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	68,0 kg	Abbastanza buono
22 dic 23	67,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	67,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	68,3 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
14 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	69,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	67,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	68,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	68,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 23	69,0 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	69,0 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	68,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	68,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	67,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	68,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	67,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	67,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	67,0 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	67,1 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	66,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	67,0 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	66,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	66,3 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	66,1 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	66,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	66,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	67,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	68,0 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	68,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	68,0 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	66,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	66,6 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	67,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	67,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	66,8 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	66,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	66,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	66,3 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	66,1 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	66,6 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	66,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	66,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	66,8 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	66,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	66,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	66,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	67,0 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	67,4 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	67,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	68,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	69,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	68,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	68,0 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	69,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	70,2 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	70,0 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	69,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	70,1 kg	Abbastanza buono
30 set 23	70,4 kg	Abbastanza buono
29 set 23	71,2 kg	Abbastanza buono
27 set 23	71,0 kg	Abbastanza buono
26 set 23	71,3 kg	Abbastanza buono
23 set 23	71,1 kg	Abbastanza buono
22 set 23	71,1 kg	Abbastanza buono
21 set 23	70,9 kg	Abbastanza buono
20 set 23	71,5 kg	Abbastanza buono
19 set 23	72,0 kg	Abbastanza buono
18 set 23	72,0 kg	Abbastanza buono
17 set 23	72,0 kg	Abbastanza buono
16 set 23	72,0 kg	Abbastanza buono
15 set 23	72,5 kg	Abbastanza buono
14 set 23	72,2 kg	Abbastanza buono
13 set 23	72,4 kg	Abbastanza buono
12 set 23	73,0 kg	Abbastanza buono
11 set 23	73,5 kg	Abbastanza buono
10 set 23	72,8 kg	Abbastanza buono
09 set 23	73,0 kg	Abbastanza buono
08 set 23	73,7 kg	Abbastanza buono
07 set 23	73,4 kg	Abbastanza buono
06 set 23	73,7 kg	Abbastanza buono
05 set 23	74,1 kg	Abbastanza buono
04 set 23	73,6 kg	Abbastanza buono
03 set 23	73,7 kg	Abbastanza buono
02 set 23	74,2 kg	Abbastanza buono
01 set 23	74,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	74,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	74,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	75,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	75,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	75,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	75,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	75,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	75,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	76,0 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	76,0 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	75,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	75,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	75,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	76,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	76,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	76,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	76,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	77,0 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	77,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	77,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	77,4 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	77,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	78,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	78,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	79,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	79,1 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	79,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	79,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	79,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	79,7 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	79,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	79,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	80,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	80,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	80,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	80,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	81,1 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	81,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	81,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	80,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	81,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	81,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	82,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 23	82,4 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	82,8 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	82,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	83,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	83,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	83,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	83,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	83,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	83,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	83,7 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	84,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	84,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	84,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	84,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	85,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	85,0 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	85,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	86,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	87,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	88,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	86,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	84,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	83,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	82,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	83,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	83,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	83,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	83,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	82,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	84,0 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	83,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	83,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	82,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	81,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	81,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	81,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	82,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	81,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	81,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	81,6 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	82,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	81,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	81,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	81,6 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	81,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	82,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	83,0 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	83,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	82,2 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	82,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	83,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	84,3 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	84,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	84,0 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	83,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	84,0 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	84,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	83,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	84,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	85,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	85,6 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	86,1 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	84,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	84,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	84,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	84,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	84,4 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	84,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	85,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	84,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	84,7 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	85,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	85,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 22	85,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	85,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	85,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	85,0 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	84,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	84,5 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	84,0 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	84,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	84,3 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	84,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	84,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	84,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	84,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	85,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 22	85,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	86,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	86,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	86,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	87,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	86,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 22	87,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	86,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	86,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	87,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	87,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	88,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	88,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	87,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	87,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	88,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	87,8 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	88,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	88,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	88,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	89,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	90,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	85,9 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	86,0 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	85,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	85,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	86,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	84,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	85,1 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	79,0 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	78,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	80,0 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	75,0 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	74,7 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	74,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	75,2 kg	Abbastanza buono
26 dic 20	75,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	75,6 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	75,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 20	75,3 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	74,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	74,4 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	74,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	74,0 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	74,5 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	75,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	75,5 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	75,6 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	75,3 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	76,0 kg	Abbastanza buono
04 dic 20	76,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	76,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 20	77,1 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	76,6 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	76,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	76,9 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	77,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	76,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	77,1 kg	Abbastanza buono
14 nov 20	76,6 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	76,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	77,6 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	77,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	79,0 kg	Abbastanza buono
07 nov 20	79,1 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	80,2 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	79,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	79,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	79,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	80,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	80,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	80,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	80,4 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	79,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 20	80,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	80,0 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	79,7 kg	Abbastanza buono
30 set 20	80,3 kg	Abbastanza buono
29 set 20	79,9 kg	Abbastanza buono
25 set 20	80,2 kg	Abbastanza buono
24 set 20	80,3 kg	Abbastanza buono
23 set 20	80,6 kg	Abbastanza buono
22 set 20	81,1 kg	Abbastanza buono
08 set 20	81,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 20	82,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	83,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	75,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	76,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	76,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	77,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	75,6 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	75,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	75,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	75,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 20	76,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	78,0 kg	Abbastanza buono
04 gen 20	78,1 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	76,6 kg	Abbastanza buono
27 dic 19	77,2 kg	Abbastanza buono
26 dic 19	78,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	73,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	73,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	73,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	73,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	74,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	73,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 19	73,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	73,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	74,0 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	75,2 kg	Abbastanza buono
22 set 19	74,5 kg	Abbastanza buono
17 set 19	74,7 kg	Abbastanza buono
16 set 19	74,8 kg	Abbastanza buono
02 set 19	74,0 kg	Abbastanza buono
01 set 19	73,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 19	74,3 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	74,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 19	74,4 kg	Abbastanza buono
22 ago 19	74,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	75,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	75,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	76,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	74,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	74,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	72,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	73,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	73,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	72,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	73,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	73,9 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	73,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	74,0 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	74,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	74,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	74,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	74,4 kg	Abbastanza buono
28 dic 18	73,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	73,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 18	74,2 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	73,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	74,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	74,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	75,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	74,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	75,1 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	75,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 18	77,0 kg	Abbastanza buono
07 nov 18	74,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	74,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	74,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 18	74,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	75,7 kg	Abbastanza buono
17 set 18	72,6 kg	Abbastanza buono
12 set 18	73,3 kg	Abbastanza buono
10 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	73,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	72,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 18	72,1 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	72,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	73,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	73,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	73,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 18	73,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	73,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	74,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	73,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	74,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	74,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	75,7 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	76,0 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	75,6 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	75,8 kg	Abbastanza buono
31 mag 18	74,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	75,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 18	74,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 18	74,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	75,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	73,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 18	73,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	73,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 18	73,8 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	74,4 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	73,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	73,4 kg	Abbastanza buono
27 apr 18	73,9 kg	Abbastanza buono
25 apr 18	74,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	74,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	73,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	74,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	73,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	74,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	75,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	75,7 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	76,0 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	77,1 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	77,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	75,2 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	75,2 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	75,5 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	75,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	75,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	75,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	76,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	76,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 18	76,6 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	77,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
07 mar 18	77,1 kg	Abbastanza buono
06 mar 18	76,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 18	76,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	76,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	76,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	76,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	76,2 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	77,1 kg	Abbastanza buono
25 feb 18	77,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 18	78,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 18	78,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	79,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 18	79,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	79,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	78,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	79,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 18	78,7 kg	Abbastanza buono
09 feb 18	78,7 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	78,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 18	79,0 kg	Abbastanza buono
06 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
04 feb 18	79,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 18	78,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 18	79,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	80,0 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	80,1 kg	Abbastanza buono
30 gen 18	80,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 18	80,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 18	81,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 18	82,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 18	82,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 18	82,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 18	83,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	83,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 18	83,0 kg	Abbastanza buono
19 gen 18	83,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	83,0 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	82,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	82,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 18	83,0 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	83,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	83,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	83,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	83,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 18	83,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 18	83,6 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	83,8 kg	Abbastanza buono
04 gen 18	84,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 18	85,4 kg	Abbastanza buono
26 dic 17	83,4 kg	Abbastanza buono
24 dic 17	82,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 17	83,1 kg	Abbastanza buono
22 dic 17	83,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 17	83,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 17	83,4 kg	Abbastanza buono
19 dic 17	83,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 17	83,4 kg	Abbastanza buono
17 dic 17	83,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 17	83,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 17	84,4 kg	Abbastanza buono
14 dic 17	84,0 kg	Abbastanza buono
13 dic 17	84,1 kg	Abbastanza buono
12 dic 17	84,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 17	84,4 kg	Abbastanza buono
10 dic 17	84,1 kg	Abbastanza buono
08 dic 17	83,6 kg	Abbastanza buono
07 dic 17	83,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 17	83,8 kg	Abbastanza buono
05 dic 17	84,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	84,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 17	84,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	84,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	84,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 17	85,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 17	85,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	84,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 17	81,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 17	82,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	81,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	82,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 17	82,9 kg	Abbastanza buono
07 ott 17	82,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 17	82,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 17	83,0 kg	Abbastanza buono
03 ott 17	82,8 kg	Abbastanza buono
01 ott 17	82,8 kg	Abbastanza buono
30 set 17	83,2 kg	Abbastanza buono
29 set 17	83,1 kg	Abbastanza buono
28 set 17	83,7 kg	Abbastanza buono
27 set 17	83,9 kg	Abbastanza buono
26 set 17	84,6 kg	Abbastanza buono
24 set 17	84,9 kg	Abbastanza buono
23 set 17	84,5 kg	Abbastanza buono
22 set 17	85,2 kg	Abbastanza buono
19 set 17	85,7 kg	Abbastanza buono
16 set 17	84,6 kg	Abbastanza buono
15 set 17	85,1 kg	Abbastanza buono
14 set 17	85,2 kg	Abbastanza buono
12 set 17	85,7 kg	Abbastanza buono
09 set 17	85,5 kg	Abbastanza buono
08 set 17	85,2 kg	Abbastanza buono
07 set 17	85,6 kg	Abbastanza buono
06 set 17	86,1 kg	Abbastanza buono
05 set 17	86,3 kg	Abbastanza buono
04 set 17	86,3 kg	Abbastanza buono
02 set 17	85,8 kg	Abbastanza buono
01 set 17	85,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 17	86,3 kg	Abbastanza buono
28 ago 17	86,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 17	85,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 17	86,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 17	86,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 17	87,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	87,0 kg	Abbastanza buono
16 ago 17	86,1 kg	Abbastanza buono
15 ago 17	86,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 17	86,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 17	86,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 17	86,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 17	85,9 kg	Abbastanza buono
06 ago 17	86,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 17	86,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 17	86,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 17	86,4 kg	Abbastanza buono
02 ago 17	86,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 17	86,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 17	86,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 17	86,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 17	86,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 17	86,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 17	87,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 17	87,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 17	87,0 kg	Abbastanza buono
24 lug 17	87,2 kg	Abbastanza buono
21 lug 17	87,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 17	87,1 kg	Abbastanza buono
19 lug 17	87,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 17	88,0 kg	Abbastanza buono
16 lug 17	87,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 17	88,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	87,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 17	87,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 17	87,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 17	87,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 17	87,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 17	88,0 kg	Abbastanza buono
08 lug 17	88,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 17	88,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 17	89,0 kg	Abbastanza buono
05 lug 17	88,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 17	89,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 17	89,2 kg	Abbastanza buono
02 lug 17	89,0 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	89,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 17	89,8 kg	Abbastanza buono
29 giu 17	90,3 kg	Abbastanza buono
28 giu 17	90,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	91,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	91,7 kg	Abbastanza buono
25 giu 17	91,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 17	92,0 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	90,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 17	90,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	90,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	91,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 17	91,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	91,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 17	92,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 17	92,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 17	93,2 kg	Abbastanza buono
06 giu 17	93,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	92,3 kg	Abbastanza buono
02 giu 17	92,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	92,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 17	92,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 17	92,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	93,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	93,0 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	93,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	93,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	93,4 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	93,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 17	94,1 kg	Abbastanza buono
20 mag 17	94,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	94,1 kg	Abbastanza buono
18 mag 17	94,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	94,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 17	94,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 17	95,0 kg	Abbastanza buono
14 mag 17	95,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	95,4 kg	Abbastanza buono
12 mag 17	95,4 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	95,1 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	95,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	96,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 17	96,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 17	96,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 17	96,6 kg	Abbastanza buono
05 mag 17	96,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	98,4 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 19 ago 08

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 90,3 kg Peso d'Inizio: 117,9 kg
22 mar 16	94,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 16	95,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 16	94,8 kg	Abbastanza buono
06 mar 16	94,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 16	97,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 15	102,5 kg	Abbastanza buono
10 dic 10	91,6 kg	100%
06 nov 09	118,8 kg	Scarso
29 mag 09	112,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 09	112,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 09	112,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 09	114,0 kg	Scarso
29 apr 09	114,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 09	112,0 kg	Abbastanza buono
31 mar 09	112,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 09	111,6 kg	Scarso
06 feb 09	111,0 kg	Scarso
04 feb 09	110,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 09	110,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 09	110,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 09	111,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 09	111,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 09	110,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 09	111,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 09	113,4 kg	Non applicabile
19 ago 08	117,9 kg	Abbastanza buono