Data di Inizio: 22 gen 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 94,3 kg
03 set 24	70,3 kg	Abbastanza buono
02 set 24	70,5 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	70,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	71 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	70,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	71,1 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	71,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	70,9 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	71,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	72,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	71,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	70,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	70,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	71,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	72 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	71,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	71 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	72,5 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	72,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	72,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	73,4 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	72,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	72,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	73,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	72,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	72,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	73,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	73,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	73,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	73 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	73,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 24	73,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	73,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	73,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	74,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	74,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	75,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	75,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	75 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	75,5 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	76,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	76,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	75,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	75,9 kg	Abbastanza buono
22 mag 24	76,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	76,7 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	76,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 24	77,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 24	77,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 24	77,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	77,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 24	77,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 24	78,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	77,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	77,6 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	77,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	77,8 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	78,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	78,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	77,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	77,2 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	77,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	77,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	78,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	78,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	79,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	81,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	80,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	81,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 24	81 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	80,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	80,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	81 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	80,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	81,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	81 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	80,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	80,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	81,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	81,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	83 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	82,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	82,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	82 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	82,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	82,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	82,6 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	82,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	83,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	83,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	85,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	86 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	86,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	86,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	94,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 lug 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 87,5 kg
05 set 23	83,3 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	83,7 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	84,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	77,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	78,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	78,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	78,6 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	78,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	78,9 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	78,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	78,6 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	78,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	79,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	79,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	80,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	78,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	76,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	77,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	78 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	76,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 22	76,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	76,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 22	77 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	77,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	77,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 22	77,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	77,8 kg	Abbastanza buono
28 set 22	78,3 kg	Abbastanza buono
27 set 22	78,3 kg	Abbastanza buono
26 set 22	78,5 kg	Abbastanza buono
25 set 22	78,3 kg	Abbastanza buono
15 set 22	78,5 kg	Abbastanza buono
14 set 22	78,9 kg	Abbastanza buono
06 set 22	80,2 kg	Abbastanza buono
04 set 22	80,8 kg	Abbastanza buono
01 set 22	80,1 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	80,7 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	81,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	81,6 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	82 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	82 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	82,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	83,2 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	83,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	83,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	84,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 22	84,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	84,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	85,5 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	86,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	86,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	86,8 kg	Abbastanza buono
02 lug 22	87,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	88,5 kg	Abbastanza buono
19 giu 22	90 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	91 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	87,5 kg	Abbastanza buono