Data di Inizio: 05 ott 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,1 kg Peso d'Inizio: 99,2 kg
04 gen 24	92,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	93,3 kg	Abbastanza buono
12 dic 23	93,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	93,4 kg	Abbastanza buono
10 dic 23	92,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 23	92,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	92,7 kg	Abbastanza buono
07 dic 23	93 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	92,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	93,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	92,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 23	92,2 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	92,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	92 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	92,6 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	92,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	92,2 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	92,7 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	92,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	92,3 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	92 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	91,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	91,4 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	91,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	91,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	92,8 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	92,5 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	92,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	91,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	91,2 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	91,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	92,2 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	91,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	91,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	91,2 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	91,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	91,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	91,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	91,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	91,4 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	91,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	90,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	90,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	91,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	91,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	91,4 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	92,2 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	92,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	90,8 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	91 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	91,7 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	91,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	91,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	91,9 kg	Abbastanza buono
30 set 23	91,7 kg	Abbastanza buono
29 set 23	92,2 kg	Abbastanza buono
28 set 23	91,8 kg	Abbastanza buono
27 set 23	91,7 kg	Abbastanza buono
26 set 23	91,9 kg	Abbastanza buono
25 set 23	92,4 kg	Abbastanza buono
23 set 23	91,6 kg	Abbastanza buono
22 set 23	92,2 kg	Abbastanza buono
20 set 23	91,3 kg	Abbastanza buono
19 set 23	90,9 kg	Abbastanza buono
18 set 23	91,7 kg	Abbastanza buono
17 set 23	91,1 kg	Abbastanza buono
16 set 23	91,4 kg	Abbastanza buono
15 set 23	91,6 kg	Abbastanza buono
14 set 23	91,7 kg	Abbastanza buono
13 set 23	91,9 kg	Abbastanza buono
12 set 23	91,6 kg	Abbastanza buono
11 set 23	91,8 kg	Abbastanza buono
10 set 23	91,8 kg	Abbastanza buono
09 set 23	92 kg	Abbastanza buono
08 set 23	91,6 kg	Abbastanza buono
07 set 23	90,9 kg	Abbastanza buono
06 set 23	91,8 kg	Abbastanza buono
05 set 23	91,4 kg	Abbastanza buono
04 set 23	92,4 kg	Abbastanza buono
03 set 23	92,1 kg	Abbastanza buono
02 set 23	92,4 kg	Abbastanza buono
01 set 23	92,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 23	92,1 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	92,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	92,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	92,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	92,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	92,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	93,2 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	92,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	92,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	93 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	93,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	93,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 23	93,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	92,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	93,9 kg	Abbastanza buono
16 ago 23	94 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	93,7 kg	Abbastanza buono
14 ago 23	94,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	94,3 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	94,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	94,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	94,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	94,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 23	94,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	95 kg	Abbastanza buono
06 ago 23	95,1 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	94,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	95,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	95,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	95,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 23	95,8 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	95,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	96,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	95,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	96 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	95,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	96,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	97,3 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	97,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	97,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	97,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	97,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	98 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	99,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 22	97,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	92 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	91,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	91,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	92 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	92,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	91,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	91,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	92,5 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	92,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	92,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	91,7 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	91,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	91,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	91,1 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	91,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	91,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	91 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	91,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	91,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	91,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	91,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	91,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	91 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	91,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	92,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	91,7 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	91,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	91,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	91,5 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	91,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	90,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	90,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	90,8 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	91 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	91,3 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	91,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	91,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	91,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	91,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	91,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	91,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	92 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	91,2 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	92,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	92,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	91,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	91,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	91,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	92,3 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	92,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	91,7 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	92,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	92,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	92,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	99,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 08 giu 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 92,8 kg
30 dic 20	83,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	82,4 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	82,6 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	81,8 kg	Abbastanza buono
23 set 20	82 kg	Abbastanza buono
22 set 20	81,7 kg	Abbastanza buono
21 set 20	82,3 kg	Abbastanza buono
18 set 20	81 kg	Abbastanza buono
17 set 20	81,3 kg	Abbastanza buono
16 set 20	81,1 kg	Abbastanza buono
15 set 20	81,4 kg	Abbastanza buono
14 set 20	81,6 kg	Abbastanza buono
13 set 20	82,2 kg	Abbastanza buono
12 set 20	82 kg	Abbastanza buono
10 set 20	81,3 kg	Abbastanza buono
09 set 20	81,1 kg	Abbastanza buono
07 set 20	81,6 kg	Abbastanza buono
06 set 20	81,8 kg	Abbastanza buono
05 set 20	81,3 kg	Abbastanza buono
04 set 20	80,7 kg	Abbastanza buono
03 set 20	81,1 kg	Abbastanza buono
02 set 20	80,5 kg	Abbastanza buono
01 set 20	81,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	81 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	80,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	80,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	80,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	81,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	81,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 20	81,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	80,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 20	80,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	80,4 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	80,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	80,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	80,6 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	80,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	81,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 20	81,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 20	81,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	81,3 kg	Abbastanza buono
12 ago 20	81,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	81,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	81,5 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	80,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	81,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	81,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	80,6 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	80,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 20	81,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	81 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	81,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	82,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	80,8 kg	Abbastanza buono
24 lug 20	81,1 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	81,3 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	81,4 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	80,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	81,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 20	81,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	81,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	81,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	81,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	81,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 20	81,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	81,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 20	81,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	81,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	81,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	82,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	82,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	82,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	82,4 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	82,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	82,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	82,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	82,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	82,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	82,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	82,5 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	82,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	82,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	83,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	83,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	83 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	83,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	83,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	83,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	83,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	83,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	84,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	83,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	83,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	83,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	84,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	84,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	84,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	84,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	84,9 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	85,3 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	92,8 kg	Abbastanza buono