Data di Inizio: 07 dic 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 72 kg Peso d'Inizio: 79 kg
05 set 24	74,3 kg	Abbastanza buono
04 set 24	73,6 kg	Abbastanza buono
01 set 24	73,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	72,8 kg	Abbastanza buono
27 ago 24	73,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 24	73,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 24	73,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	73,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	73,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
19 ago 24	72,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 24	72,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 24	73,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	73,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	73,3 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
12 ago 24	72,9 kg	Abbastanza buono
11 ago 24	72,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 24	73,4 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	73,2 kg	Abbastanza buono
07 ago 24	73,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	72,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 24	72,4 kg	Abbastanza buono
04 ago 24	73 kg	Abbastanza buono
03 ago 24	72,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	72,6 kg	Abbastanza buono
01 ago 24	72,5 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	72,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	72,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	72,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 24	72,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	73,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	72,8 kg	Abbastanza buono
25 lug 24	72 kg	Abbastanza buono
24 lug 24	73,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 24	72,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	73,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 24	73,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	73,3 kg	Abbastanza buono
18 lug 24	72,8 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	73,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 24	73 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	73 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	72,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	72,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	72,6 kg	Abbastanza buono
11 lug 24	72,8 kg	Abbastanza buono
10 lug 24	73 kg	Abbastanza buono
07 lug 24	72,6 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	73,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	73,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	73,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	73,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	73,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	74 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	73,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	73,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	74 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	73,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	73,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 24	74 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	74,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	74,3 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	74,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	74,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	73,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	74,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	74,8 kg	Abbastanza buono
02 giu 24	75,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	75,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 24	75,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	75,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	74,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 24	74,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 24	74,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	75 kg	Abbastanza buono
23 mag 24	74,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 24	75,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	75 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	75,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	75,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	75,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	75,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	75,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	75,4 kg	Abbastanza buono
15 set 23	73,5 kg	Abbastanza buono
14 set 23	73,5 kg	Abbastanza buono
12 set 23	73,6 kg	Abbastanza buono
10 set 23	73,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	74,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	73,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 23	74,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	73,5 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	73,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 23	73,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	71,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 23	71,5 kg	Abbastanza buono
02 ago 23	72,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	72,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	73 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	72,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	73,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	73,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	72,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	72,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	73,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	73,2 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	73 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	73,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	73,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	74 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	72,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	73,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	72,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	73 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	73,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	73,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	72,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	73,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	73,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	73,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	73,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	73 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	73,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	74,3 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	73,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	73,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
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10 mar 23	74 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	73,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	73,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
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28 feb 23	74 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	73,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	73,7 kg	Abbastanza buono
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18 feb 23	73,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	74 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	74,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	73,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	74,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	73,3 kg	Abbastanza buono
26 ott 22	73,3 kg	Abbastanza buono
25 ott 22	73,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	73,2 kg	Abbastanza buono
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11 ott 22	73 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	71,3 kg	Abbastanza buono
23 set 22	72 kg	Abbastanza buono
22 set 22	71,3 kg	Abbastanza buono
21 set 22	71,9 kg	Abbastanza buono
20 set 22	72,2 kg	Abbastanza buono
19 set 22	72,3 kg	Abbastanza buono
18 set 22	72,4 kg	Abbastanza buono
16 set 22	71,4 kg	Abbastanza buono
15 set 22	72,3 kg	Abbastanza buono
14 set 22	71,7 kg	Abbastanza buono
06 set 22	72,1 kg	Abbastanza buono
05 set 22	72,4 kg	Abbastanza buono
04 set 22	72,1 kg	Abbastanza buono
03 set 22	71,8 kg	Abbastanza buono
02 set 22	72,2 kg	Abbastanza buono
01 set 22	71,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	71,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	71,8 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	71,8 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	73 kg	Abbastanza buono
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23 ago 22	72,5 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	71,8 kg	Abbastanza buono
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16 ago 22	72,4 kg	Abbastanza buono
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01 ago 22	71,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	71,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	71,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	71,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	71,5 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	71,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	71,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	70,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	70,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	70 kg	Abbastanza buono
17 lug 22	71,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	70 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	69 kg	Abbastanza buono
13 lug 22	71,1 kg	Abbastanza buono
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09 lug 22	71,9 kg	Abbastanza buono
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02 lug 22	72,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	72 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	72 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	72 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	72,4 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	72,5 kg	Abbastanza buono
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17 giu 22	71,5 kg	Abbastanza buono
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13 giu 22	71,7 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	71,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	71,5 kg	Abbastanza buono
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31 mag 22	72,5 kg	Abbastanza buono
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22 mag 22	72,2 kg	Abbastanza buono
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19 mag 22	72,5 kg	Abbastanza buono
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08 mag 22	72,8 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	71,5 kg	Abbastanza buono
23 apr 22	73,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	73,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	74 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	73,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	73 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	73,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	73,5 kg	Abbastanza buono
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02 apr 22	73,7 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	73,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	73,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	73,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	74 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	73,6 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	74 kg	Abbastanza buono
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01 mar 22	73,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	73,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 22	74 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	74 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	73,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	74 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	73,5 kg	Abbastanza buono
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15 feb 22	74 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	74,2 kg	Abbastanza buono
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08 feb 22	73,8 kg	Abbastanza buono
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31 gen 22	73,5 kg	Abbastanza buono
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03 gen 22	72,9 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	72,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	72,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	73 kg	Abbastanza buono
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27 nov 21	72,2 kg	Abbastanza buono
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10 nov 21	73 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	72,8 kg	Abbastanza buono
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30 ott 21	73,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	72,1 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	72,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	72 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	72,2 kg	Abbastanza buono
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30 set 21	73,6 kg	Abbastanza buono
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21 set 21	73,5 kg	Abbastanza buono
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17 set 21	73,6 kg	Abbastanza buono
16 set 21	73,6 kg	Abbastanza buono
15 set 21	73,3 kg	Abbastanza buono
14 set 21	73,2 kg	Abbastanza buono
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10 set 21	73,3 kg	Abbastanza buono
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06 set 21	73,7 kg	Abbastanza buono
05 set 21	72,4 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	73,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	73,7 kg	Abbastanza buono
27 ago 21	74,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 21	74 kg	Abbastanza buono
22 ago 21	74 kg	Abbastanza buono
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10 ago 16	74 kg	Abbastanza buono
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31 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
27 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
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21 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
18 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
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14 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	74,2 kg	Abbastanza buono
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04 lug 16	73,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 16	73,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 16	73,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 16	72 kg	Abbastanza buono
18 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 16	74 kg	Abbastanza buono
15 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
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11 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 16	73,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 16	73,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 16	73,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 16	73,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 16	73,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 16	74 kg	Abbastanza buono
02 giu 16	74,3 kg	Abbastanza buono
01 giu 16	74 kg	Abbastanza buono
31 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
30 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
29 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
28 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
27 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 16	75 kg	Abbastanza buono
20 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
18 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 16	73 kg	Abbastanza buono
16 mag 16	73 kg	Abbastanza buono
15 mag 16	73,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 16	73,4 kg	Abbastanza buono
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12 mag 16	74,3 kg	Abbastanza buono
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10 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
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08 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
07 mag 16	74 kg	Abbastanza buono
06 mag 16	73,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 16	74,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 16	74,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
26 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 16	73,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
19 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 16	74,5 kg	Abbastanza buono
17 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
16 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
15 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
14 apr 16	74 kg	Abbastanza buono
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01 apr 16	75 kg	Abbastanza buono
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27 mar 16	75 kg	Abbastanza buono
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05 feb 16	75 kg	Abbastanza buono
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04 lug 14	77 kg	Abbastanza buono
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30 giu 14	77 kg	Abbastanza buono
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