Data di Inizio: 06 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 89 kg Peso d'Inizio: 107,3 kg
29 giu 24	100,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	100,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	101,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 24	101,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	101,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	102,4 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	102,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	102,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 24	103,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 24	103,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 24	104,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	104,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 24	105 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	102 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	101,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	98,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	97,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	98,2 kg	Abbastanza buono
26 set 23	98,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 23	98,8 kg	Abbastanza buono
24 ago 23	99,7 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	99,9 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	100 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	100,2 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	100,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	100,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	101,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	102 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	101,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	102,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	100,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	100,8 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	101,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	101,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	101,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	102,3 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	103,3 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	103,6 kg	Abbastanza buono
09 apr 23	103,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	104,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	104,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	104,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	105,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	106 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	107,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	105,9 kg	Abbastanza buono
03 gen 23	106 kg	Scarso
17 set 22	101,8 kg	Abbastanza buono
16 set 22	101,9 kg	Abbastanza buono
04 set 22	102,3 kg	Abbastanza buono
03 set 22	102,6 kg	Abbastanza buono
02 set 22	102,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 22	102,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 22	102,8 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	103,1 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	103,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	103,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	103,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	103,4 kg	Abbastanza buono
17 ago 22	103,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	103,9 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	105,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	105,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	106,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	104,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	105,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 22	105,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	99,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 21	100,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	100,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	100,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	101,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	101,3 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	101,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 21	101,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 21	102,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 21	102,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	102,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 21	103,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 21	104,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	103 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	101,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	102 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	101,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	102 kg	Abbastanza buono
07 feb 21	101,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	102,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	102,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	102,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	102,3 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	102,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	102 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	102,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	102,5 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	102,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	102,9 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	103,2 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	103,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	103,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	103,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	103,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	103,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	104,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	104,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 21	104,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 21	105,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	105,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	107,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 04 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 89 kg Peso d'Inizio: 105,9 kg
05 gen 21	106,4 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	105,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 gen 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 89 kg Peso d'Inizio: 106,7 kg
02 gen 21	106,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	101,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	101,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 20	101,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	100,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 20	101 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	101,2 kg	Abbastanza buono
30 set 20	101,7 kg	Abbastanza buono
29 set 20	101,7 kg	Abbastanza buono
27 set 20	101,9 kg	Abbastanza buono
26 set 20	102,4 kg	Abbastanza buono
25 set 20	102,7 kg	Abbastanza buono
24 set 20	102,9 kg	Abbastanza buono
20 set 20	103,3 kg	Abbastanza buono
19 set 20	103,6 kg	Abbastanza buono
17 set 20	103,9 kg	Abbastanza buono
16 set 20	104,2 kg	Abbastanza buono
15 set 20	104,6 kg	Abbastanza buono
02 set 20	104,9 kg	Abbastanza buono
01 set 20	105,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	106,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	104,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	105 kg	Abbastanza buono
06 set 19	92,4 kg	Abbastanza buono
04 set 19	93,3 kg	Abbastanza buono
30 ago 19	94 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	94,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	94,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	94,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	94,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 18	92,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	89,9 kg	Abbastanza buono
29 set 18	90,2 kg	Abbastanza buono
28 set 18	90,5 kg	Abbastanza buono
26 set 18	90,6 kg	Abbastanza buono
20 set 18	90,8 kg	Abbastanza buono
15 set 18	91,2 kg	Abbastanza buono
14 set 18	91,4 kg	Abbastanza buono
11 set 18	92 kg	Abbastanza buono
08 set 18	92,4 kg	Abbastanza buono
07 set 18	92,5 kg	Abbastanza buono
06 set 18	92,7 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	93,5 kg	Scarso
01 ago 18	91,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	90,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	91,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 18	91,8 kg	Abbastanza buono
25 mag 18	92,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	92,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 18	92,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	92,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	93,2 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	94,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 18	94,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	94,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	95,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	93,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	94,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	94,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	95,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	95,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	96,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	96,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	96,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 18	96,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 18	97,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	97,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	97,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	97,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	97,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	98,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 18	98,5 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	98,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	99,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 18	99,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	99,5 kg	Abbastanza buono
26 feb 18	99,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 18	100,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 18	100,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 18	100,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 18	100,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	101,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	101,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 18	101,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 18	102,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	102,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 18	102,9 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	103,6 kg	Scarso
17 gen 18	102,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	102,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 18	102,7 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	103 kg	Abbastanza buono
10 gen 18	103,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 18	106,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 17 set 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79 kg Peso d'Inizio: 98,5 kg
05 giu 17	96,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 17	97,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	97,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 17	98,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	98,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	99,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	99,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	99,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 17	99,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 17	100,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 17	101,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	101,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 17	102,8 kg	Scarso
26 gen 17	101,5 kg	Abbastanza buono
19 gen 17	101,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 17	102,2 kg	Abbastanza buono
17 gen 17	103 kg	Abbastanza buono
07 gen 17	103,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	103,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 16	103,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 16	102,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 16	105,4 kg	Non applicabile
18 feb 16	102,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 16	103,3 kg	Abbastanza buono
16 feb 16	104 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	105 kg	Scarso
12 gen 16	104,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 15	104,2 kg	Scarso
12 ott 15	104,5 kg	Scarso
09 giu 15	97,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 15	98,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 15	98,5 kg	Abbastanza buono
30 mag 15	98,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 15	99,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 15	99,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 15	100,2 kg	Scarso
07 apr 15	100,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 15	99,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 15	101,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 14	94,7 kg	Scarso
12 mag 14	94,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 14	96,8 kg	Scarso
21 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 13	96,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 13	96,4 kg	Abbastanza buono
22 ott 13	96,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 13	96,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 13	96,7 kg	Abbastanza buono
11 ott 13	96,7 kg	Abbastanza buono
10 ott 13	96,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 13	97,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 13	97,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 13	97,6 kg	Abbastanza buono
24 set 13	98,4 kg	Abbastanza buono
17 set 13	98,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 21 mag 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 89 kg Peso d'Inizio: 106,4 kg
15 set 13	98,5 kg	Abbastanza buono
14 set 13	98,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 13	99,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 13	101,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 13	97,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 13	97,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 13	97,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 13	98 kg	Abbastanza buono
27 mar 13	98,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	98,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 13	99,2 kg	Abbastanza buono
23 mar 13	99,5 kg	Abbastanza buono
20 mar 13	99,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 13	100,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 13	100,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 13	101,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 13	101,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 13	101,8 kg	Abbastanza buono
23 feb 13	101,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 13	101,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 13	102,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	102,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 13	102,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 13	102,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 13	102,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 13	103,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 13	103,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	104 kg	Abbastanza buono
22 nov 12	102,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 12	106,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 12	106,8 kg	Abbastanza buono
02 gen 12	107 kg	Abbastanza buono
23 nov 11	106,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 11	106 kg	Abbastanza buono
29 mag 11	103,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 11	104,2 kg	Abbastanza buono
21 mag 11	103,2 kg	Abbastanza buono