Data di Inizio: 13 mag 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 86,2 kg Peso d'Inizio: 99,8 kg
09 ago 24	91,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	90,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	89,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	90,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	89,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	89,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	89,9 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	89,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	88,0 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	88,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	88,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	88,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	89,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	89,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	89,9 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	90,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	90,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	90,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	91,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	90,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	91,0 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	91,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	91,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 23	90,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	90,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	91,4 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	90,3 kg	Abbastanza buono
07 set 23	90,0 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	87,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	88,4 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	87,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	88,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	89,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	89,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	89,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	89,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	88,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	89,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	88,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	89,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	89,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	89,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	89,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	89,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	87,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	88,0 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	87,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	87,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	87,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	88,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	88,0 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	88,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	88,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	88,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	87,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	87,0 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	87,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	87,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	87,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	87,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	88,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	87,2 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	87,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	88,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	88,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	88,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	88,0 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	88,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	88,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	88,3 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	88,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	88,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	89,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 23	89,8 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	89,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	88,5 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	88,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	88,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 22	88,3 kg	Abbastanza buono
23 nov 22	88,1 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	88,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 22	87,5 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	87,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 22	87,5 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	87,9 kg	Abbastanza buono
13 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	87,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	88,0 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	88,3 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	88,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 22	88,9 kg	Abbastanza buono
29 set 22	89,4 kg	Abbastanza buono
28 set 22	89,6 kg	Abbastanza buono
13 set 22	88,9 kg	Abbastanza buono
10 set 22	89,0 kg	Abbastanza buono
09 set 22	89,4 kg	Abbastanza buono
07 set 22	89,1 kg	Abbastanza buono
30 ago 22	89,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 22	88,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	89,1 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	89,8 kg	Abbastanza buono
12 ago 22	88,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 22	88,8 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	88,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 22	88,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	88,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	88,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	88,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	89,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 22	89,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	89,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 22	90,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	89,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	89,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	89,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 22	89,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	89,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	90,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	90,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	91,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	91,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	90,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	90,5 kg	Abbastanza buono
06 giu 22	90,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 22	90,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	90,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	90,0 kg	Abbastanza buono
28 apr 22	89,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	90,3 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	90,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	89,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	89,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	90,1 kg	Abbastanza buono
08 apr 22	90,0 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	89,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 22	89,7 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	90,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	90,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	90,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	90,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	91,7 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	91,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	91,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	90,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	91,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	90,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	90,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	90,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	91,0 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	91,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	91,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	92,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	91,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 21	92,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 21	91,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	91,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	90,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	91,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	91,8 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	92,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 21	92,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	92,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	92,4 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	92,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	93,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	93,0 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	93,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	93,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	93,0 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	93,3 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	93,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	93,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	94,1 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	94,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	95,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	95,4 kg	Abbastanza buono
15 set 21	94,0 kg	Abbastanza buono
12 set 21	94,0 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	94,1 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	95,0 kg	Abbastanza buono
14 ago 21	94,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	94,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	94,4 kg	Abbastanza buono
03 ago 21	94,7 kg	Abbastanza buono
31 lug 21	94,7 kg	Abbastanza buono
27 lug 21	94,6 kg	Abbastanza buono
23 lug 21	95,0 kg	Abbastanza buono
21 lug 21	96,2 kg	Abbastanza buono
11 lug 21	96,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 21	95,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	95,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 21	95,0 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	95,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	95,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 21	96,0 kg	Abbastanza buono
13 mag 21	95,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	95,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	95,3 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	95,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	94,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	95,2 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	94,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	94,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	94,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	94,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	95,0 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	95,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	95,3 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	95,4 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	95,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	95,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	96,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	95,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	94,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	95,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	96,2 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	96,6 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	96,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	97,4 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	96,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	96,6 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	96,9 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	97,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	98,0 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	96,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 20	95,7 kg	Abbastanza buono
30 set 20	95,7 kg	Abbastanza buono
29 set 20	95,7 kg	Abbastanza buono
26 set 20	96,4 kg	Abbastanza buono
15 set 20	96,3 kg	Abbastanza buono
12 set 20	96,5 kg	Abbastanza buono
04 set 20	96,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	96,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 20	97,0 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	97,8 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	97,3 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	96,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	97,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	97,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	96,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	97,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	97,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	96,0 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	96,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	95,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 20	95,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	95,8 kg	Abbastanza buono
07 mar 20	95,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	96,2 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	96,5 kg	Abbastanza buono
29 feb 20	96,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	96,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 20	96,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	96,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	96,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	96,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	96,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	97,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	97,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	97,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	97,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	97,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	97,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 20	97,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	97,8 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	98,3 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	97,7 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	97,9 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	98,4 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	98,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	98,8 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	97,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	98,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	97,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	97,1 kg	Abbastanza buono
27 set 19	96,3 kg	Abbastanza buono
14 set 19	96,1 kg	Abbastanza buono
31 ago 19	97,0 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	95,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	96,0 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	95,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	93,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	96,1 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	96,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	95,0 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	94,8 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	93,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	93,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	93,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	94,1 kg	Abbastanza buono
13 apr 19	94,8 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	94,3 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	94,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	95,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	95,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	95,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	95,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	95,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	95,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	96,5 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	95,3 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	95,6 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	95,0 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	95,0 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	95,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	95,0 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	95,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	94,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	95,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	95,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	95,4 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	96,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 19	97,1 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	96,1 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	96,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	96,1 kg	Abbastanza buono
09 dic 18	96,6 kg	Abbastanza buono
03 dic 18	95,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 18	95,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	95,0 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	95,1 kg	Abbastanza buono
16 nov 18	95,4 kg	Abbastanza buono
11 nov 18	94,9 kg	Abbastanza buono
10 nov 18	95,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	94,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	94,1 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	94,6 kg	Abbastanza buono
06 ott 18	93,2 kg	Abbastanza buono
21 set 18	93,8 kg	Abbastanza buono
20 set 18	94,2 kg	Abbastanza buono
17 set 18	94,3 kg	Abbastanza buono
16 set 18	94,6 kg	Abbastanza buono
10 set 18	94,7 kg	Abbastanza buono
05 set 18	95,0 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	95,0 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	94,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 18	94,8 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	93,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	94,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	94,8 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	95,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 18	93,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 18	93,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	93,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	93,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 18	94,2 kg	Abbastanza buono
01 giu 18	94,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 18	95,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	95,3 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	94,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 18	94,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 18	94,8 kg	Abbastanza buono
05 mag 18	94,8 kg	Abbastanza buono
04 mag 18	95,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	94,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	93,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	94,3 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	93,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	94,0 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	94,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	94,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 18	95,0 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	95,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	94,6 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	94,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 18	94,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	94,8 kg	Scarso
06 mar 18	93,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	93,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 18	94,2 kg	Scarso
24 feb 18	92,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 18	92,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	92,5 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	92,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 18	93,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	93,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 18	93,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 18	93,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 18	93,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 18	93,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 18	92,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 18	93,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 18	93,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 18	93,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 18	94,6 kg	Abbastanza buono
21 gen 18	95,3 kg	Abbastanza buono
12 gen 18	94,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 18	94,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	94,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	94,2 kg	Abbastanza buono
07 gen 18	94,6 kg	Abbastanza buono
06 gen 18	95,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	95,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 18	96,0 kg	Abbastanza buono
03 gen 18	96,3 kg	Abbastanza buono
29 dic 17	95,8 kg	Abbastanza buono
28 dic 17	95,8 kg	Abbastanza buono
27 dic 17	97,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 17	96,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 17	97,6 kg	Abbastanza buono
13 dic 17	95,8 kg	Abbastanza buono
12 dic 17	96,0 kg	Abbastanza buono
11 dic 17	96,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 17	96,6 kg	Abbastanza buono
05 dic 17	96,5 kg	Abbastanza buono
04 dic 17	96,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	96,1 kg	Abbastanza buono
29 nov 17	96,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 17	96,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 17	97,6 kg	Abbastanza buono
06 nov 17	94,6 kg	Abbastanza buono
05 nov 17	95,3 kg	Abbastanza buono
31 ott 17	94,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	94,8 kg	Abbastanza buono
28 ott 17	94,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 17	94,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 17	95,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	95,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	95,7 kg	Abbastanza buono
01 set 17	93,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 17	93,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 17	93,1 kg	Abbastanza buono
24 lug 17	92,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 17	92,4 kg	Abbastanza buono
22 lug 17	93,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 17	91,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 17	92,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 17	92,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 17	93,0 kg	Abbastanza buono
20 giu 17	93,9 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	92,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 17	92,4 kg	Abbastanza buono
13 giu 17	92,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	93,0 kg	Abbastanza buono
07 giu 17	93,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	93,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 17	93,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	93,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 17	93,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 17	94,0 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	93,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	93,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	94,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 17	93,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 17	94,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 17	93,0 kg	Abbastanza buono
23 apr 17	94,1 kg	Abbastanza buono
21 apr 17	94,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 17	94,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 17	95,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 17	95,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 17	95,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	95,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 17	95,0 kg	Abbastanza buono
14 mar 17	94,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 17	94,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 17	94,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 17	95,3 kg	Abbastanza buono
05 mar 17	95,2 kg	Abbastanza buono
02 mar 17	94,9 kg	Scarso
17 lug 16	89,8 kg	Scarso
22 giu 16	89,8 kg	Scarso
25 apr 16	88,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 16	89,0 kg	Abbastanza buono
21 apr 16	89,0 kg	Abbastanza buono
08 apr 16	89,1 kg	Scarso
14 mar 16	88,9 kg	Scarso
11 feb 16	87,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 16	88,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 16	88,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 16	89,2 kg	Abbastanza buono
27 gen 16	89,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 16	89,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	89,4 kg	Abbastanza buono
20 gen 16	89,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 16	89,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 16	89,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 16	89,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 16	89,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 16	90,0 kg	Abbastanza buono
05 gen 16	90,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 16	91,2 kg	Scarso
17 dic 15	88,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 15	88,9 kg	Scarso
24 nov 15	88,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	88,0 kg	Abbastanza buono
01 ott 15	88,0 kg	Abbastanza buono
18 ago 15	88,0 kg	Abbastanza buono
02 lug 15	87,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 15	87,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 15	88,2 kg	Scarso
27 mag 15	86,4 kg	Abbastanza buono
26 mag 15	87,5 kg	Scarso
22 mag 15	86,9 kg	Abbastanza buono
21 mag 15	87,1 kg	Scarso
22 apr 15	86,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 15	86,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 15	86,2 kg	Abbastanza buono
31 mar 15	85,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 15	86,0 kg	Abbastanza buono
28 mar 15	86,6 kg	Abbastanza buono
27 mar 15	86,6 kg	Scarso
19 feb 15	85,3 kg	Scarso
01 feb 15	84,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 15	85,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 15	85,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 15	85,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 15	86,0 kg	Scarso
07 gen 15	85,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 15	85,7 kg	Abbastanza buono
30 dic 14	86,0 kg	Scarso
28 dic 14	86,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 14	84,5 kg	Abbastanza buono
23 dic 14	84,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 14	85,3 kg	Abbastanza buono
21 dic 14	85,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 14	85,7 kg	Scarso
16 dic 14	85,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 14	86,0 kg	Scarso
09 dic 14	84,3 kg	Abbastanza buono
08 dic 14	85,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 14	85,5 kg	Scarso
02 dic 14	84,5 kg	Abbastanza buono
29 nov 14	84,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 14	83,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 14	83,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 14	83,6 kg	Abbastanza buono
17 nov 14	83,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 14	84,2 kg	Abbastanza buono
11 nov 14	83,8 kg	Abbastanza buono
10 nov 14	84,1 kg	Abbastanza buono
09 nov 14	84,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 14	84,8 kg	Abbastanza buono
31 ott 14	84,0 kg	Abbastanza buono
28 ott 14	84,0 kg	Abbastanza buono
27 ott 14	84,8 kg	Scarso
23 ott 14	83,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 14	83,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 14	83,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 14	83,5 kg	Scarso
09 ott 14	82,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 14	83,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 14	83,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 14	83,1 kg	Abbastanza buono
03 ott 14	84,1 kg	Scarso
29 set 14	83,7 kg	Scarso
23 set 14	82,7 kg	Abbastanza buono
21 set 14	83,3 kg	Abbastanza buono
20 set 14	84,1 kg	Abbastanza buono
19 set 14	84,1 kg	Abbastanza buono
18 set 14	84,2 kg	Abbastanza buono
17 set 14	84,7 kg	Abbastanza buono
16 set 14	84,9 kg	Abbastanza buono
15 set 14	85,5 kg	Scarso
12 set 14	84,4 kg	Abbastanza buono
11 set 14	84,3 kg	Abbastanza buono
10 set 14	85,3 kg	Scarso
03 set 14	84,4 kg	Abbastanza buono
02 set 14	85,3 kg	Scarso
28 ago 14	84,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 14	84,4 kg	Abbastanza buono
24 ago 14	83,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 14	83,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 14	83,9 kg	Abbastanza buono
19 ago 14	85,3 kg	Abbastanza buono
17 ago 14	85,3 kg	Abbastanza buono
16 ago 14	85,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 14	85,2 kg	Abbastanza buono
14 ago 14	85,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 14	85,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	85,5 kg	Scarso
07 ago 14	85,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 14	84,6 kg	Scarso
29 lug 14	84,0 kg	Abbastanza buono
27 lug 14	84,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 14	84,7 kg	Abbastanza buono
24 lug 14	85,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 14	85,1 kg	Abbastanza buono
22 lug 14	85,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 14	85,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 14	85,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 14	85,7 kg	Scarso
15 lug 14	84,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 14	84,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 14	84,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 14	85,5 kg	Abbastanza buono
11 lug 14	85,7 kg	Abbastanza buono
10 lug 14	85,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 14	85,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 14	86,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 14	87,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 14	86,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 14	88,0 kg	Abbastanza buono
25 giu 14	87,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 14	87,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 14	87,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 14	87,4 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	87,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 14	88,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 14	89,0 kg	Scarso
12 giu 14	88,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 14	88,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	88,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 14	88,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 14	87,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	87,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 14	88,0 kg	Abbastanza buono
30 mag 14	88,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 14	88,0 kg	Abbastanza buono
27 mag 14	89,0 kg	Scarso
22 mag 14	88,2 kg	Abbastanza buono
20 mag 14	87,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 14	88,3 kg	Scarso
16 mag 14	88,4 kg	Scarso
14 mag 14	87,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 14	87,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 14	88,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 14	88,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 14	88,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 14	88,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 14	89,4 kg	Scarso
01 mag 14	88,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 14	89,0 kg	Abbastanza buono
23 apr 14	88,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 14	88,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 14	88,9 kg	Scarso
15 apr 14	88,1 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	88,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 14	88,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 14	88,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 14	88,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 14	88,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 14	88,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 14	88,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 14	88,0 kg	Abbastanza buono
01 apr 14	88,0 kg	Abbastanza buono
30 mar 14	88,0 kg	Abbastanza buono
29 mar 14	88,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 14	88,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	88,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 14	89,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 14	89,6 kg	Scarso
15 mar 14	89,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 14	89,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 14	89,6 kg	Abbastanza buono
06 mar 14	88,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 14	89,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 14	89,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 14	89,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 14	89,4 kg	Scarso
25 feb 14	89,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 14	89,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 14	89,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 14	90,5 kg	Abbastanza buono
19 feb 14	90,3 kg	Abbastanza buono
18 feb 14	90,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	90,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 14	90,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 14	90,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 14	90,7 kg	Abbastanza buono
13 feb 14	90,7 kg	Abbastanza buono
12 feb 14	90,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 14	90,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 14	91,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 14	91,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 14	92,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 14	91,6 kg	Abbastanza buono
31 gen 14	92,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 14	92,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 14	91,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 14	92,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 14	93,0 kg	Abbastanza buono
17 gen 14	93,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	94,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 14	94,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 14	94,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	95,0 kg	Abbastanza buono
05 gen 14	96,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 14	97,1 kg	Abbastanza buono
02 gen 14	97,1 kg	Scarso
31 dic 13	95,7 kg	Scarso
27 dic 13	95,7 kg	Abbastanza buono
23 dic 13	94,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 13	94,8 kg	Abbastanza buono
20 dic 13	95,5 kg	Abbastanza buono
18 dic 13	95,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 13	95,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 13	94,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 13	95,0 kg	Abbastanza buono
12 dic 13	95,7 kg	Abbastanza buono
11 dic 13	96,4 kg	Abbastanza buono
10 dic 13	96,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 13	96,6 kg	Abbastanza buono
05 dic 13	96,6 kg	Scarso
04 dic 13	95,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 13	95,0 kg	Abbastanza buono
01 dic 13	95,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 13	95,0 kg	Abbastanza buono
29 nov 13	96,6 kg	Scarso
28 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
27 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
25 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
24 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
23 nov 13	95,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
21 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 13	95,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 13	95,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 13	95,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
12 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 13	96,2 kg	Scarso
08 nov 13	94,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 13	95,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 13	95,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	95,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	95,7 kg	Scarso
03 nov 13	95,7 kg	Scarso
31 ott 13	94,8 kg	Abbastanza buono
30 ott 13	94,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 13	95,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 13	95,5 kg	Abbastanza buono
27 ott 13	95,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 13	96,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 13	96,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 13	95,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 13	96,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 13	97,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 13	97,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 13	96,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 13	97,1 kg	Scarso
09 ott 13	95,7 kg	Abbastanza buono
08 ott 13	95,7 kg	Abbastanza buono
07 ott 13	96,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 13	96,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 13	96,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 13	96,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 13	95,5 kg	Abbastanza buono
30 set 13	96,2 kg	Abbastanza buono
28 set 13	96,2 kg	Abbastanza buono
26 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
23 set 13	95,9 kg	Abbastanza buono
22 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
18 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
17 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
16 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
14 set 13	95,3 kg	Abbastanza buono
12 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
11 set 13	96,4 kg	Abbastanza buono
10 set 13	96,8 kg	Abbastanza buono
09 set 13	97,3 kg	Abbastanza buono
06 set 13	95,9 kg	Abbastanza buono
04 set 13	96,6 kg	Abbastanza buono
03 set 13	97,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 13	97,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
27 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
26 ago 13	95,7 kg	Abbastanza buono
24 ago 13	93,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 13	94,1 kg	Abbastanza buono
22 ago 13	94,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 13	94,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 13	95,3 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	95,7 kg	Abbastanza buono
18 ago 13	94,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
16 ago 13	95,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 13	95,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 13	95,0 kg	Abbastanza buono
13 ago 13	95,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 13	96,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 13	94,8 kg	Abbastanza buono
07 ago 13	96,8 kg	Abbastanza buono
06 ago 13	96,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 13	95,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 13	96,4 kg	Abbastanza buono
01 ago 13	97,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 13	95,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 13	95,5 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	94,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 13	95,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 13	95,0 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	95,7 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	96,2 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	95,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 13	95,0 kg	Abbastanza buono
18 lug 13	95,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 13	95,9 kg	Abbastanza buono
16 lug 13	96,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 13	96,4 kg	Abbastanza buono
14 lug 13	95,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	96,2 kg	Abbastanza buono
03 lug 13	96,4 kg	Abbastanza buono
02 lug 13	95,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 13	95,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 13	97,1 kg	Abbastanza buono
27 giu 13	97,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 13	97,1 kg	Abbastanza buono
25 giu 13	97,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	97,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	98,0 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	98,2 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 13	98,4 kg	Scarso
19 giu 13	98,0 kg	Abbastanza buono
18 giu 13	98,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	98,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 13	97,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	98,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 13	98,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	97,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 13	98,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 13	98,4 kg	Abbastanza buono
01 giu 13	99,3 kg	Abbastanza buono
31 mag 13	100,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 13	101,4 kg	Abbastanza buono
29 mag 13	98,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 13	98,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 13	98,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 13	99,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 13	99,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	99,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 13	99,8 kg	Abbastanza buono
17 mag 13	98,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 13	99,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 13	100,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 13	100,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 13	99,8 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 13 mag 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 87,1 kg Peso d'Inizio: 99,8 kg
13 mag 13	99,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 15 mag 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 95,3 kg Peso d'Inizio: 99,8 kg
12 mag 13	100,0 kg	Abbastanza buono
11 mag 13	100,7 kg	Abbastanza buono
08 mag 13	101,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 13	102,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 13	100,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 13	101,2 kg	Abbastanza buono
01 mag 13	101,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 13	100,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 13	100,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 13	101,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 13	100,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 13	101,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 13	101,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 13	101,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 13	99,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 13	99,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 13	100,0 kg	Abbastanza buono
17 apr 13	100,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 13	100,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 13	99,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 13	100,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 13	101,4 kg	Abbastanza buono
09 apr 13	100,7 kg	Abbastanza buono
08 apr 13	100,9 kg	Abbastanza buono
07 apr 13	100,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 13	100,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 13	101,6 kg	Abbastanza buono
03 apr 13	101,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 13	101,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 13	101,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	102,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 13	102,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 13	102,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 13	103,0 kg	Abbastanza buono
13 mar 13	102,7 kg	Abbastanza buono
11 mar 13	103,2 kg	Abbastanza buono
10 mar 13	103,0 kg	Abbastanza buono
07 mar 13	103,4 kg	Abbastanza buono
06 mar 13	103,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 13	103,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 13	103,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 13	103,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	103,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 13	102,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 13	103,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 13	103,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 13	103,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 13	103,2 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	103,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 13	103,6 kg	Abbastanza buono
10 feb 13	103,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 13	104,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 13	104,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 13	104,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 13	104,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	105,7 kg	Abbastanza buono
02 gen 13	105,0 kg	Abbastanza buono
21 dic 12	105,2 kg	Abbastanza buono
19 dic 12	105,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 12	106,6 kg	Abbastanza buono
17 dic 12	107,0 kg	Scarso
14 dic 12	105,0 kg	Abbastanza buono
13 dic 12	105,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 12	105,2 kg	Abbastanza buono
11 dic 12	105,7 kg	Scarso
13 lug 12	104,8 kg	Scarso
09 lug 12	103,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 12	105,0 kg	Scarso
18 giu 12	103,2 kg	Scarso
07 giu 12	102,5 kg	Abbastanza buono
04 giu 12	102,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 12	102,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 12	103,9 kg	Scarso
17 mag 12	101,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 12	101,8 kg	Abbastanza buono
09 mag 12	102,1 kg	Abbastanza buono
02 mag 12	103,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 12	102,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 12	103,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 12	102,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 12	102,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 12	102,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 12	102,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 12	102,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 12	102,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 12	103,4 kg	Abbastanza buono
09 apr 12	103,6 kg	Scarso
05 apr 12	103,0 kg	Abbastanza buono
04 apr 12	103,0 kg	Abbastanza buono
03 apr 12	103,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 12	103,4 kg	Abbastanza buono
30 mar 12	103,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 12	103,9 kg	Abbastanza buono
28 mar 12	104,1 kg	Abbastanza buono
09 gen 12	104,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 11	106,1 kg	Abbastanza buono
29 dic 11	106,1 kg	Scarso
10 nov 11	105,2 kg	Abbastanza buono
07 nov 11	104,3 kg	Abbastanza buono
29 set 11	104,3 kg	Abbastanza buono
12 set 11	103,4 kg	Abbastanza buono
08 set 11	103,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 11	103,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 11	103,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 11	102,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 11	103,4 kg	Abbastanza buono
21 lug 11	102,3 kg	Abbastanza buono
17 lug 11	100,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 11	100,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 11	101,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 11	100,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 11	101,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 11	101,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 11	101,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 11	101,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 11	101,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 11	100,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 11	102,3 kg	Abbastanza buono
17 giu 11	102,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 11	103,2 kg	Abbastanza buono
14 giu 11	103,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 11	102,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 11	101,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 11	101,4 kg	Abbastanza buono
07 giu 11	101,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 11	102,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 11	101,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 11	103,0 kg	Abbastanza buono
31 mag 11	102,3 kg	Scarso
27 mag 11	101,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 11	100,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 11	100,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 11	100,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 11	101,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 11	100,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 11	100,0 kg	Abbastanza buono
19 mag 11	99,8 kg	Abbastanza buono
18 mag 11	100,0 kg	Abbastanza buono
16 mag 11	99,3 kg	Abbastanza buono
15 mag 11	99,8 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 17 nov 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 95,3 kg Peso d'Inizio: 105,2 kg
14 mag 11	101,4 kg	Abbastanza buono
13 mag 11	101,4 kg	Abbastanza buono
12 mag 11	100,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 11	101,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 11	100,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 11	102,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 11	101,8 kg	Abbastanza buono
06 mag 11	100,9 kg	Abbastanza buono
05 mag 11	100,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 11	100,0 kg	Abbastanza buono
03 mag 11	101,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 11	101,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 11	101,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 11	100,5 kg	Abbastanza buono
29 apr 11	101,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 11	100,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 11	101,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 11	100,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 11	101,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 11	101,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 11	100,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 11	101,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 11	101,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 11	102,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 11	101,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 11	100,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 11	101,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 11	103,0 kg	Abbastanza buono
11 apr 11	103,6 kg	Abbastanza buono
10 apr 11	104,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 11	103,9 kg	Abbastanza buono
08 apr 11	105,0 kg	Abbastanza buono
05 apr 11	105,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 11	105,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 11	103,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 11	104,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 11	103,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 11	101,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 11	103,0 kg	Abbastanza buono
16 gen 11	102,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 11	104,3 kg	Abbastanza buono
02 gen 11	105,7 kg	Abbastanza buono
16 dic 10	103,4 kg	Abbastanza buono
12 dic 10	105,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 10	103,9 kg	Abbastanza buono
25 nov 10	103,9 kg	Abbastanza buono
23 nov 10	103,4 kg	Abbastanza buono
19 nov 10	103,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 10	103,0 kg	Abbastanza buono
17 nov 10	105,2 kg	Abbastanza buono