Data di Inizio: 08 gen 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,9 kg Peso d'Inizio: 60 kg
02 giu 22	65,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	63,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	63 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	63,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	63,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	63,2 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	63,7 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	64,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	64,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	65,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	66,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	65,2 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	64,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	63,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	64,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	65,1 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	62,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	62,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	62,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	62,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	63,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	62,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	62,7 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	62,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	63,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	63,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	63,9 kg	Abbastanza buono
29 set 21	63,6 kg	Abbastanza buono
27 set 21	64 kg	Abbastanza buono
20 set 21	64,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	64,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 21	66,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	63,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	63,2 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	62,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	63,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	62,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	63,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	63,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	62,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	63,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	62,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	62,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	62,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	62 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	62,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	62,9 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	63 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	61,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	61 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	60,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	61,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	61,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	61,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	62,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	62,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	63 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	62,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	61,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	62,6 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	61,8 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	62,1 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	63 kg	Abbastanza buono
27 dic 20	61,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 20	61,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 20	62 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	62,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	63,1 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	62,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	62,4 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	62,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	63,6 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	63,6 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	62,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	63,1 kg	Abbastanza buono
16 nov 20	63,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	63,7 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	63,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	63,7 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	62,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 20	63,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	63,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 20	63,1 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	64 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	62,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 20	63,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	65 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	64,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 20	64,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 20	63,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	64,2 kg	Abbastanza buono
10 ott 20	64 kg	Abbastanza buono
09 ott 20	63,7 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	63,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 20	64 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	64,4 kg	Abbastanza buono
04 ott 20	65,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 20	64,4 kg	Abbastanza buono
29 set 20	64,5 kg	Abbastanza buono
28 set 20	64 kg	Abbastanza buono
25 set 20	64 kg	Abbastanza buono
24 set 20	64 kg	Abbastanza buono
23 set 20	64,2 kg	Abbastanza buono
22 set 20	63,5 kg	Abbastanza buono
21 set 20	64,5 kg	Abbastanza buono
17 set 20	62,6 kg	Abbastanza buono
14 set 20	63,2 kg	Abbastanza buono
13 set 20	63,1 kg	Abbastanza buono
12 set 20	64 kg	Abbastanza buono
11 set 20	64,7 kg	Abbastanza buono
05 set 20	62,7 kg	Abbastanza buono
01 set 20	63,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	64,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	62,8 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	63,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 20	62,2 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	63,2 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	62,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	62,8 kg	Abbastanza buono
08 ago 20	62,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	61,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	61,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	61,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	61,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	61,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	61,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	60,2 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	59,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	60,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	60,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 20	60,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	59,7 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	59,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	59,3 kg	Abbastanza buono
12 lug 20	60,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	60,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	60,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	60,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	59,8 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	59,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	59,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 20	59,7 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	59,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	59,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	59,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	58,7 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	58,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	59 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	58,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	59,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	59 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	59 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	59,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	58,9 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	58,8 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	57,8 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	57,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	57,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	57,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	57,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	58,6 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	58,1 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	58,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	58,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	58,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	59,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	58,1 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	58,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	59,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	57,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	58,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	58 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	58,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	58,2 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	58,3 kg	Abbastanza buono
02 mag 20	58,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	59,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	59,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 20	59,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	59,4 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	58,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	59 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	59,2 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	59 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	58,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 20	59,6 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	60,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	59 kg	Abbastanza buono
14 apr 20	59,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	58,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 20	59,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 20	58,8 kg	Abbastanza buono
10 apr 20	59,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	59,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 20	59,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	58,5 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	58,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 20	58,9 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	58,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 20	58,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 20	58,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 20	58,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	59 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	58,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 20	59,1 kg	Abbastanza buono
15 mar 20	59,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	59 kg	Abbastanza buono
10 mar 20	59,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 20	58,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 20	58,5 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	58,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	58,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	58,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	58,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	60 kg	Abbastanza buono
25 feb 20	57,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	58,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	58,2 kg	Abbastanza buono
20 feb 20	58,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 20	58,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	58 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	57,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	57,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	57,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 20	58,9 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	58,6 kg	Abbastanza buono
08 feb 20	58,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	59,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	58,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
28 gen 20	58,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	59,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	58,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	60,2 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	60 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	58,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	59,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 20	58,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	58,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	58,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	58,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	59 kg	Abbastanza buono
29 dic 19	59,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 19	58,6 kg	Abbastanza buono
26 dic 19	59,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 19	59,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 19	59,1 kg	Abbastanza buono
23 dic 19	58,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	58,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 19	57,9 kg	Abbastanza buono
16 dic 19	58,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	57,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 19	58,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	58,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	59,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	59,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	59 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	59,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 19	59,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	58,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 19	58,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	58,8 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	58,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	58,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	59,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	58,2 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	58,8 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	59,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	59,8 kg	Abbastanza buono
24 nov 19	59,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 19	59,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	57,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	57,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	57,3 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	57,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	58,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 19	57,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	57,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	57,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	57,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	57,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	58,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	58,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	58,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	58,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	58,6 kg	Abbastanza buono
06 ott 19	58,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	58,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	58,5 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	59,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	59,3 kg	Abbastanza buono
30 set 19	60,1 kg	Abbastanza buono
28 set 19	60,1 kg	Abbastanza buono
26 set 19	60,1 kg	Abbastanza buono
23 set 19	59,4 kg	Abbastanza buono
22 set 19	59,3 kg	Abbastanza buono
21 set 19	59,3 kg	Abbastanza buono
20 set 19	58,6 kg	Abbastanza buono
19 set 19	58,4 kg	Abbastanza buono
18 set 19	57,3 kg	Abbastanza buono
17 set 19	58 kg	Abbastanza buono
10 set 19	60,9 kg	Abbastanza buono
05 set 19	60,6 kg	Abbastanza buono
04 set 19	60,6 kg	Abbastanza buono
03 set 19	60,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 19	61,1 kg	Abbastanza buono
30 ago 19	60,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	59,5 kg	Abbastanza buono
28 ago 19	61 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	60 kg	Abbastanza buono
19 ago 19	60,6 kg	Abbastanza buono
17 ago 19	62,1 kg	Abbastanza buono
16 ago 19	59,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 19	60,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 19	59,4 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	60,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 19	60,3 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	60,5 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	59,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 19	59,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 19	59,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 19	59,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	59,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 19	59 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	58,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	58,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	58,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	58,7 kg	Abbastanza buono
24 lug 19	59,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 19	59,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 19	59,4 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	59,4 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	60,8 kg	Abbastanza buono
17 lug 19	59,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 19	60,1 kg	Abbastanza buono
10 lug 19	61,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	60,6 kg	Abbastanza buono
06 lug 19	59,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 19	60,8 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	61 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	61,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 19	60,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	59,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	60 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	59,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	60,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	60,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	60,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	60,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	60,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	60,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	60,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	59,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 19	59,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	60 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	58,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	60,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	60,4 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	60,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	60,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	60,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	59,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	59,6 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	60,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	60,2 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	59,8 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	59,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	60 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	59,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	60,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	60,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	60,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 19	61,5 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	60,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	60,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	60,7 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	59,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	60,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	60,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	58,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	59,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	58,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	60,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	59,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	58,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	59,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	61,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	59,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	59,1 kg	Abbastanza buono
10 apr 19	60,5 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	60,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	59,9 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	59,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	62,4 kg	Abbastanza buono
01 apr 19	61,1 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	60,9 kg	Abbastanza buono
30 mar 19	60,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	61,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	61 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	61,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	61,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	60,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	60,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	60,5 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	60,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	60,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 19	59,4 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	59,4 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	58,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	59,8 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	61 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	60,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	59,9 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	59,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 19	58,5 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	59,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	59,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 19	58,8 kg	Abbastanza buono
04 mar 19	58,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 19	59,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	58 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	58,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 19	58 kg	Abbastanza buono
25 feb 19	60,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	59,6 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	59,9 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	60 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	59 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	58,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 19	58,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	58,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	57,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	58,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	59,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	59,7 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	59,9 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	59,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	60 kg	Abbastanza buono
06 feb 19	58,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	59,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 19	59,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	58,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	60,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	58,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 19	59,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	59,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	58,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	57,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	58,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	59,6 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	58,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	59,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 19	59,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	60,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	60,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	58,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	60,3 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	60,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	59,8 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	59,9 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	60,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	60,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	60 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 10 nov 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 70 kg
07 gen 19	60,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	59,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	61 kg	Abbastanza buono
04 gen 19	60,1 kg	Abbastanza buono
02 gen 19	60,7 kg	Abbastanza buono
25 dic 18	61,1 kg	Abbastanza buono
24 dic 18	61,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	61,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	61,7 kg	Abbastanza buono
19 dic 18	61,9 kg	Abbastanza buono
18 dic 18	61,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 18	60,9 kg	Abbastanza buono
15 dic 18	61,9 kg	Abbastanza buono
14 dic 18	60,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 18	61,7 kg	Abbastanza buono
12 dic 18	61,1 kg	Abbastanza buono
11 dic 18	62,3 kg	Abbastanza buono
09 dic 18	62,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 18	61,1 kg	Abbastanza buono
07 dic 18	61,4 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	61,8 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	64 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	63 kg	Abbastanza buono
29 ott 18	61,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	61,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	61,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	62,6 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	62,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	63,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 18	63,1 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	62,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 18	63,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 18	63,9 kg	Abbastanza buono
06 ott 18	63,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 18	63,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	63,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	63,8 kg	Abbastanza buono
30 set 18	63,8 kg	Abbastanza buono
29 set 18	64,2 kg	Abbastanza buono
28 set 18	64,1 kg	Abbastanza buono
27 set 18	64,9 kg	Abbastanza buono
26 set 18	64,8 kg	Abbastanza buono
25 set 18	65,6 kg	Abbastanza buono
24 set 18	65,3 kg	Abbastanza buono
23 set 18	65,6 kg	Abbastanza buono
22 set 18	65,6 kg	Abbastanza buono
21 set 18	65,6 kg	Abbastanza buono
20 set 18	66 kg	Abbastanza buono
18 set 18	66,1 kg	Abbastanza buono
17 set 18	67,1 kg	Abbastanza buono
16 set 18	67,5 kg	Abbastanza buono
14 set 18	66,4 kg	Abbastanza buono
13 set 18	66,8 kg	Abbastanza buono
12 set 18	67,5 kg	Abbastanza buono
07 set 18	67,4 kg	Abbastanza buono
06 set 18	67,4 kg	Abbastanza buono
04 set 18	67,4 kg	Abbastanza buono
02 set 18	67,1 kg	Abbastanza buono
01 set 18	67 kg	Abbastanza buono
31 ago 18	67 kg	Abbastanza buono
30 ago 18	67,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	67,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	67,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 18	67,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 18	67,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	67,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	68,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	68,2 kg	Abbastanza buono
22 ago 18	68,6 kg	Abbastanza buono
21 ago 18	68,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	68,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 18	68,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 18	68,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 18	68,6 kg	Abbastanza buono
13 ago 18	68,3 kg	Abbastanza buono
12 ago 18	68,7 kg	Abbastanza buono
11 ago 18	68,3 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	68,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	69,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	69,6 kg	Abbastanza buono
07 ago 18	69,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	70,3 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	68,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	69,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	70 kg	Abbastanza buono
30 mar 16	64,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 15	64,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	66,4 kg	Non applicabile
20 ott 15	67,5 kg	Scarso
16 dic 14	61,7 kg	Abbastanza buono
11 dic 14	60,6 kg	100%
10 dic 14	61,2 kg	100%
08 dic 14	61,7 kg	100%
06 dic 14	61,9 kg	100%
05 dic 14	62,1 kg	100%
04 dic 14	62,4 kg	100%
02 dic 14	62,6 kg	100%
26 nov 14	62,8 kg	100%
25 nov 14	63 kg	100%
22 nov 14	63 kg	100%
21 nov 14	63,7 kg	100%
20 nov 14	63,8 kg	100%
19 nov 14	64,1 kg	100%
18 nov 14	64,1 kg	100%
17 nov 14	64,8 kg	100%
14 nov 14	65,1 kg	100%
13 nov 14	65,2 kg	100%
12 nov 14	65,4 kg	100%
11 nov 14	66,6 kg	100%
10 nov 14	70 kg	Abbastanza buono