Data di Inizio: 07 set 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63 kg Peso d'Inizio: 74,1 kg
11 set 24	78,4 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	78,1 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	78,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 24	78,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	78,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	78,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	78,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	78 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	77,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	77,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 24	77,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	71,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	72,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	72,8 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	72,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	74,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	70,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	69,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	69,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	70 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	71,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	69,2 kg	Abbastanza buono
27 set 23	67,5 kg	Abbastanza buono
22 set 23	67,5 kg	Abbastanza buono
19 set 23	67,4 kg	Abbastanza buono
17 set 23	67,6 kg	Abbastanza buono
16 set 23	67,7 kg	Abbastanza buono
15 set 23	67,8 kg	Abbastanza buono
14 set 23	68,1 kg	Abbastanza buono
12 set 23	68,4 kg	Abbastanza buono
07 set 23	74,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 lug 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63 kg Peso d'Inizio: 70 kg
21 lug 23	68,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	67,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	68,3 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	68,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	69,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	69,5 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	70,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	69,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	69,9 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	70 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	70,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	70,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	71 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	71,2 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	71,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	71,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	71,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	71 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	71,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	71,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	72,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	72,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	72,4 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	71,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	72,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	71,1 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	71,6 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	71,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	72,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	73,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	72,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	73,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	73,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	73,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	71,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	71,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	71,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 22	72 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	72,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	72,5 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	72,5 kg	Abbastanza buono
30 ott 22	72,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	73 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	73,2 kg	Abbastanza buono
18 ott 22	73,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 22	73,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 22	74,3 kg	Abbastanza buono
22 set 22	72,6 kg	Abbastanza buono
21 set 22	73,1 kg	Abbastanza buono
19 set 22	73,5 kg	Abbastanza buono
19 ago 22	70,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 22	71,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 22	72 kg	Abbastanza buono
23 lug 22	69,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	70,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	70,6 kg	Abbastanza buono
20 lug 22	71,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 22	69 kg	Abbastanza buono
06 lug 22	69,6 kg	Abbastanza buono
25 giu 22	69,2 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	69,3 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	69,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	69,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	70,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	71,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	69,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	69,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	69 kg	Abbastanza buono
28 mag 22	68,7 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	68,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 22	69,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	69,4 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	69,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	69,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	69,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	69,8 kg	Abbastanza buono
15 mag 22	70,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 22	70,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	71,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	71,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	72,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	69,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	70 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	70,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 22	71,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	71,7 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	69,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	69,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	70 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	70,2 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	70,3 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	70,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	71 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	71,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	72,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	71,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	71,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	71,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 22	72,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	72,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	65,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 21	69 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	66,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	67 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	71,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	72,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	71,6 kg	Abbastanza buono
07 apr 21	71,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	72,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	71,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	71 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	68,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	69 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	63 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	65,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	66,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	66,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	66,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 20	67,3 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	67,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	67,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	68,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	69,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	66,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	66,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	66,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	66,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	67,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	67,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	67,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	68 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	68,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	69 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	69 kg	Abbastanza buono
04 gen 20	69,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	66,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	66,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	66,8 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	67,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	67,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	66,8 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	68,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	67,1 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	66,6 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	66,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	67,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	68,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	69,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	67,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	67,3 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	67,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	67,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 19	67,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 19	68,7 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	67,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	68,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	68,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	68,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	68,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	68,1 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	68,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	69,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 19	68,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	68,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	68,8 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	68,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	68,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	69,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	68,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	68,5 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	68,7 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	69,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 19	69,7 kg	Abbastanza buono
19 mar 19	69,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	70,7 kg	Abbastanza buono
16 mar 19	69,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 19	69,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	69,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	69,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 19	70,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 19	71,4 kg	Abbastanza buono
13 feb 19	68,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	68,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	67,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 18	65,6 kg	Abbastanza buono
01 dic 18	65,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 18	65,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	66 kg	Abbastanza buono
27 ott 18	66,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	66,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	66,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	67,3 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	67 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	67,4 kg	Abbastanza buono
16 ott 18	67,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	69,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	68,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	68,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 18	68,8 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	69,4 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	69 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	64,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	65 kg	Abbastanza buono
17 apr 18	64,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 18	64,7 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	64,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	64,8 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	65,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	65,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 18	67,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 18	67,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 18	66,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 18	68 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	65,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 17	65,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 17	66,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 17	66 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	66,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	64,4 kg	Abbastanza buono
22 gen 16	65,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 16	64,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 16	64,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 16	64,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	64 kg	Abbastanza buono
17 gen 16	64,8 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	65 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	65,3 kg	Abbastanza buono
16 set 15	64,9 kg	Abbastanza buono
15 set 15	65 kg	Abbastanza buono
10 ago 15	63 kg	Abbastanza buono
27 lug 15	62,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 15	60,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	60,6 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	60,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 15	61,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 15	61,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 15	62,6 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	61,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 15	70 kg	Abbastanza buono