Data di Inizio: 27 dic 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 92,8 kg
20 set 24	79,4 kg	Abbastanza buono
13 set 24	79,0 kg	Abbastanza buono
06 set 24	79,0 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	79,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	78,8 kg	Abbastanza buono
16 ago 24	80,0 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	80,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	79,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	79,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 24	79,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	80,6 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	80,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	80,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	80,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	81,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	80,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 24	81,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 24	80,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 24	79,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	81,1 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	80,8 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	81,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	80,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	81,6 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	82,0 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	81,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	83,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	82,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	83,0 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	83,6 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	84,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	84,1 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	84,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	85,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	85,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	84,5 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	85,1 kg	Abbastanza buono
29 dic 23	86,5 kg	Abbastanza buono
22 dic 23	85,6 kg	Abbastanza buono
15 dic 23	85,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 23	86,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	87,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	88,0 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	88,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	88,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	87,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	87,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	86,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	87,6 kg	Abbastanza buono
29 set 23	87,6 kg	Abbastanza buono
15 set 23	88,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	86,9 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	87,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	88,0 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	87,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 23	87,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	87,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	88,0 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	86,8 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	88,5 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	88,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	88,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	87,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	88,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	87,5 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	87,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	88,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	88,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	88,5 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	88,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	88,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	88,0 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	88,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	89,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	90,3 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	92,8 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 15 nov 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77,1 kg Peso d'Inizio: 81,5 kg
03 dic 22	89,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 22	88,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 22	88,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 22	89,2 kg	Abbastanza buono
23 set 22	88,6 kg	Abbastanza buono
16 set 22	89,4 kg	Abbastanza buono
09 set 22	89,5 kg	Abbastanza buono
02 set 22	88,6 kg	Abbastanza buono
27 ago 22	89,0 kg	Abbastanza buono
13 ago 22	88,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	88,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 22	88,4 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	88,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 22	88,5 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	89,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	88,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	89,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	87,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	87,0 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	87,0 kg	Abbastanza buono
01 apr 22	86,9 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	87,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	86,9 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	86,5 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	87,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	87,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	88,5 kg	Abbastanza buono
11 feb 22	88,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	89,0 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	89,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	90,6 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	87,0 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	87,2 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	87,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	85,9 kg	Abbastanza buono
02 set 21	86,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 21	85,8 kg	Abbastanza buono
19 ago 21	87,9 kg	Abbastanza buono
12 ago 21	88,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	87,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 21	85,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 21	86,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 21	86,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	86,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	86,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 21	86,0 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	86,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 21	87,2 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	85,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	85,2 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	85,4 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	85,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	85,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	86,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	86,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	86,0 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	84,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	84,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	85,3 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	86,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	87,3 kg	Abbastanza buono
24 dic 20	84,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	85,0 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	85,0 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	86,0 kg	Abbastanza buono
12 nov 20	85,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	86,0 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	85,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	86,6 kg	Abbastanza buono
08 ott 20	87,5 kg	Abbastanza buono
24 set 20	86,7 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	84,5 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	84,5 kg	Abbastanza buono
06 ago 20	84,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	82,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	82,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	82,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	82,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	81,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	83,6 kg	Abbastanza buono
07 mag 20	81,9 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	81,9 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	83,6 kg	Abbastanza buono
16 apr 20	85,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 20	85,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 20	84,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 20	85,0 kg	Abbastanza buono
19 mar 20	84,3 kg	Abbastanza buono
12 mar 20	85,0 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	84,6 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	84,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 20	83,8 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	85,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	84,8 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	84,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	82,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	81,2 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	81,1 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 19	81,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 19	80,9 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	80,8 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	79,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	79,0 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	78,8 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	79,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 19	79,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	79,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	79,0 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	79,1 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	78,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	78,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	78,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	78,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	79,0 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	78,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 19	78,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 19	78,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 19	78,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	79,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	78,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	79,0 kg	Abbastanza buono
31 gen 19	77,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	77,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	79,0 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	80,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	79,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 19	80,7 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	80,4 kg	Abbastanza buono
20 dic 18	79,0 kg	Abbastanza buono
13 dic 18	79,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 18	80,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 18	81,1 kg	Abbastanza buono
22 nov 18	81,6 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	81,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 02 ott 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 88,0 kg
08 nov 18	82,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 18	84,0 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	83,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	85,1 kg	Abbastanza buono
11 ott 18	86,3 kg	Abbastanza buono
04 ott 18	87,2 kg	Abbastanza buono
02 ott 18	88,0 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 25 mag 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 81,6 kg Peso d'Inizio: 93,9 kg
27 set 18	87,9 kg	Abbastanza buono
20 set 18	88,1 kg	Abbastanza buono
13 set 18	87,6 kg	Abbastanza buono
07 set 18	87,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 18	87,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	87,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 18	87,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	86,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	86,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	87,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	87,1 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	86,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	88,1 kg	Abbastanza buono
28 giu 18	87,6 kg	Abbastanza buono
21 giu 18	87,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 18	88,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	85,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 18	88,0 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	87,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 18	87,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	89,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	88,8 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	88,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	89,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 18	89,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	88,5 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	88,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	89,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	88,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 18	89,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	89,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 18	89,0 kg	Abbastanza buono
01 feb 18	88,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 18	89,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 18	88,9 kg	Abbastanza buono
11 gen 18	89,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	89,2 kg	Abbastanza buono
28 dic 17	88,6 kg	Abbastanza buono
14 dic 17	89,0 kg	Scarso
07 dic 17	88,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	87,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 17	87,5 kg	Abbastanza buono
09 nov 17	88,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 17	86,8 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	87,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 17	87,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 17	87,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 17	86,7 kg	Abbastanza buono
28 set 17	86,7 kg	Abbastanza buono
21 set 17	86,2 kg	Abbastanza buono
14 set 17	86,7 kg	Abbastanza buono
07 set 17	86,8 kg	Abbastanza buono
31 ago 17	86,0 kg	Abbastanza buono
24 ago 17	87,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	87,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 17	87,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 17	86,0 kg	Abbastanza buono
27 lug 17	85,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 17	85,4 kg	Abbastanza buono
13 lug 17	86,9 kg	Abbastanza buono
06 lug 17	86,8 kg	Abbastanza buono
29 giu 17	85,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 17	85,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 17	86,3 kg	Abbastanza buono
08 giu 17	85,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 17	86,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	86,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 17	86,7 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	87,0 kg	Abbastanza buono
04 mag 17	86,9 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	87,0 kg	Abbastanza buono
20 apr 17	88,3 kg	Abbastanza buono
13 apr 17	88,5 kg	Abbastanza buono
09 mar 17	85,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 17	85,0 kg	Abbastanza buono
22 feb 17	84,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 17	84,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	84,2 kg	Abbastanza buono
01 feb 17	83,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 17	84,0 kg	Abbastanza buono
18 gen 17	84,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 17	84,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	84,3 kg	Abbastanza buono
29 dic 16	84,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 16	84,1 kg	Abbastanza buono
15 dic 16	84,5 kg	Abbastanza buono
07 dic 16	83,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 16	84,0 kg	Abbastanza buono
23 nov 16	84,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 16	84,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 16	85,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 16	86,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 16	84,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 16	82,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 16	82,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 16	83,3 kg	Abbastanza buono
28 set 16	83,4 kg	Abbastanza buono
21 set 16	84,1 kg	Abbastanza buono
15 set 16	84,3 kg	Abbastanza buono
01 set 16	82,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 16	83,4 kg	Abbastanza buono
18 ago 16	83,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 16	85,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 16	86,6 kg	Abbastanza buono
28 lug 16	86,1 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	87,0 kg	Abbastanza buono
14 lug 16	88,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 16	88,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 16	88,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 16	89,0 kg	Abbastanza buono
15 giu 16	89,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 16	91,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 16	92,2 kg	Abbastanza buono
25 mag 16	93,9 kg	Non applicabile