Data di Inizio: 19 dic 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 76,2 kg
12 set 24	58,6 kg	Abbastanza buono
07 set 24	59,1 kg	Abbastanza buono
06 set 24	59,3 kg	Abbastanza buono
05 set 24	59,7 kg	Abbastanza buono
02 set 24	59,9 kg	Abbastanza buono
01 set 24	60,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	60,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 24	60,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	61,1 kg	Abbastanza buono
21 ago 24	61,5 kg	Abbastanza buono
15 ago 24	61,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 24	61,8 kg	Abbastanza buono
13 ago 24	62,6 kg	Abbastanza buono
09 ago 24	62,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 24	63,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 24	64 kg	Abbastanza buono
02 ago 24	64,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 24	65,3 kg	Abbastanza buono
30 lug 24	65,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 24	65,7 kg	Abbastanza buono
27 lug 24	65,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 24	65,9 kg	Abbastanza buono
21 lug 24	66,4 kg	Abbastanza buono
17 lug 24	66,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 24	66,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 24	66,9 kg	Abbastanza buono
13 lug 24	67,5 kg	Abbastanza buono
12 lug 24	67,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 24	68,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	68,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	69,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	69,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 24	69,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	69,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 24	69,9 kg	Abbastanza buono
24 giu 24	70,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 24	71,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 24	71,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 24	71,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 24	72,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 24	72,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 24	72,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 24	72,9 kg	Abbastanza buono
13 giu 24	73,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 24	73,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 24	74,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 24	74,4 kg	Abbastanza buono
09 giu 24	74,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 24	75,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 24	76,2 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	75,4 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	75,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	73,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	74,1 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	74,6 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	73,8 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	70,9 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	71 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	71 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	71,5 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	71,7 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	71,7 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	72,3 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	72,3 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	72,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	72,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	73,3 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	73,5 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	73,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	73,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	74,5 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	74,9 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	75,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	75,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	75,9 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	76,3 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
18 set 23	77,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	71,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	71,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	72 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	72,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	73,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	73,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	71,5 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	71,3 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	70,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	70,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	69,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	70,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	70,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	71 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	71,1 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	71,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	71,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	72,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	72,6 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	72,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 23	73 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	73,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 23	73,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	73,9 kg	Abbastanza buono
28 dic 22	74,2 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	74,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 22	75,2 kg	Abbastanza buono
23 dic 22	75,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 22	76 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	76,8 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	76,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 12 giu 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 55 kg Peso d'Inizio: 85,4 kg
15 nov 22	76 kg	Abbastanza buono
21 set 22	72,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	69,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 22	69,5 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	69,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 22	70,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 22	70,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 22	70,5 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	70,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	71,3 kg	Abbastanza buono
30 giu 22	71,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 22	71,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	72,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	73 kg	Abbastanza buono
17 giu 22	73,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	73,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	73,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 22	74,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 22	74,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	74,6 kg	Abbastanza buono
01 giu 22	74,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	75,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 22	75,8 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	75,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 22	76,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 22	76,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 22	77,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	77,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	77,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 22	77,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	78,4 kg	Abbastanza buono
07 mag 22	78,8 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	77,9 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	78 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	78,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	79,2 kg	Abbastanza buono
27 apr 22	79,9 kg	Abbastanza buono
24 apr 22	79,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	79,7 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	80,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	79,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	80,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	80,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	81,2 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	80,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	81,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	81,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	82,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	83,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	85 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	84 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	83 kg	Abbastanza buono
11 set 21	73,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 21	71,3 kg	Abbastanza buono
07 lug 21	66,4 kg	Abbastanza buono
29 giu 21	65,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	64,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 21	64,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 21	62,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	61,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	62,4 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	58,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	58,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	58,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	58,8 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	59,8 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	58,5 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	57,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	56,8 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	57,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	56,6 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	56,5 kg	Abbastanza buono
21 ott 20	56,8 kg	Abbastanza buono
20 ott 20	57,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 20	57,3 kg	Abbastanza buono
24 set 20	55,9 kg	Abbastanza buono
11 set 20	55,4 kg	Abbastanza buono
10 set 20	55,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 20	55,7 kg	Abbastanza buono
19 ago 20	55,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 20	56,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 20	55,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	55,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	55,4 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	55,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	55,1 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	55,2 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	55,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	55,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 20	56,1 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	56,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	55,4 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	55,5 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	55,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	55,7 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	55,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	56 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	55,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 20	54,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 20	54,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	54,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 20	55,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 20	53,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	52,2 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	52,7 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	53 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	53,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	54,7 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	53,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	52,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	52,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	52,7 kg	Abbastanza buono
10 set 19	52,7 kg	Abbastanza buono
10 ago 19	53 kg	Abbastanza buono
08 ago 19	53,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 19	53,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	53,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 19	53,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	54,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	54,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	55 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	55,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	55,5 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	55,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	55,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	56,3 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	56,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	56,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	55,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	56,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	57,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	57,3 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	57,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	57,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	58,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 19	58,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	58,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	59,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	59,5 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	59,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 19	60,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	60,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 19	61 kg	Abbastanza buono
09 apr 19	60,6 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	61 kg	Abbastanza buono
06 mar 19	62,2 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	62,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	61,6 kg	Abbastanza buono
27 dic 18	59,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 18	60,2 kg	Abbastanza buono
21 dic 18	60,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 18	60,1 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	60,8 kg	Abbastanza buono
06 nov 18	61 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	60,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	61,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 18	61,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	61,7 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	61,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	61,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	62,2 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	61,7 kg	Abbastanza buono
09 ott 18	61,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 18	62,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	63,2 kg	Abbastanza buono
27 set 18	63,5 kg	Abbastanza buono
26 set 18	63,8 kg	Abbastanza buono
25 set 18	63,5 kg	Abbastanza buono
08 set 18	62,7 kg	Abbastanza buono
06 set 18	63,3 kg	Abbastanza buono
05 set 18	63,7 kg	Abbastanza buono
04 set 18	64,5 kg	Abbastanza buono
02 set 18	63,3 kg	Abbastanza buono
29 ago 18	63,1 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	63,2 kg	Abbastanza buono
25 ago 18	63,7 kg	Abbastanza buono
24 ago 18	63,9 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	64 kg	Abbastanza buono
17 ago 18	63,7 kg	Abbastanza buono
15 ago 18	64,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	64,7 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	63,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	64 kg	Abbastanza buono
28 lug 18	64,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	64,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	65,2 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	65,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	66,3 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	65,2 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	65,6 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	66 kg	Abbastanza buono
16 lug 18	64,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	64,9 kg	Abbastanza buono
14 lug 18	65,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 18	66 kg	Abbastanza buono
12 lug 18	66,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	65,9 kg	Abbastanza buono
05 lug 18	66,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 18	66,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 18	67,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	67,6 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	67,4 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	67,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 18	68,2 kg	Abbastanza buono
11 giu 18	68,5 kg	Abbastanza buono
09 giu 18	69 kg	Abbastanza buono
07 giu 18	69,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 18	69,3 kg	Abbastanza buono
19 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
13 mag 18	70 kg	Abbastanza buono
27 mar 18	71,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	71,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	70,5 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	71,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 18	71,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	72,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 18	73 kg	Abbastanza buono
21 set 17	67,5 kg	Abbastanza buono
14 set 17	67,1 kg	Abbastanza buono
07 set 17	66,9 kg	Abbastanza buono
06 set 17	67,5 kg	Abbastanza buono
05 set 17	67 kg	Abbastanza buono
03 set 17	67,7 kg	Abbastanza buono
02 set 17	67,5 kg	Abbastanza buono
01 set 17	68,2 kg	Abbastanza buono
31 ago 17	67,7 kg	Abbastanza buono
28 ago 17	68,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 17	68,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 17	70 kg	Abbastanza buono
23 ago 17	69,7 kg	Abbastanza buono
14 lug 17	68 kg	Abbastanza buono
13 lug 17	68,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	70,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 17	70,3 kg	Abbastanza buono
29 giu 17	70,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 17	70,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	71,2 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	71,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 17	70,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 17	71,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 17	70,9 kg	Abbastanza buono
22 giu 17	71,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 17	72,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 17	71,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 17	72 kg	Abbastanza buono
18 giu 17	72,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 17	73 kg	Abbastanza buono
12 giu 17	85,4 kg	Abbastanza buono