Data di Inizio: 27 lug 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65,8 kg Peso d'Inizio: 85,3 kg
30 mar 24	70,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	69,0 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	69,8 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	70,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	70,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	70,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	71,6 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	71,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	71,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	71,4 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	72,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	72,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	73,2 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	72,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	73,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	73,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	74,8 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	72,6 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	73,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 23	74,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	75,2 kg	Abbastanza buono
22 lug 23	76,2 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	76,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	77,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	79,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	76,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	78,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 22	75,9 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	77,2 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	80,1 kg	Abbastanza buono
10 set 22	76,2 kg	Abbastanza buono
03 set 22	79,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	76,9 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	77,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	78,1 kg	Abbastanza buono
05 feb 22	78,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	80,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	75,6 kg	Abbastanza buono
28 set 21	75,7 kg	Abbastanza buono
27 set 21	76,5 kg	Abbastanza buono
26 set 21	75,7 kg	Abbastanza buono
09 set 21	75,1 kg	Abbastanza buono
08 set 21	75,3 kg	Abbastanza buono
07 set 21	75,7 kg	Abbastanza buono
06 set 21	75,7 kg	Abbastanza buono
05 set 21	76,5 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	69,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	70,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 21	72,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 20	74,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	74,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	75,7 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	76,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	76,3 kg	Abbastanza buono
26 nov 20	77,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	77,9 kg	Abbastanza buono
11 nov 20	77,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 20	78,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	79,4 kg	Abbastanza buono
17 ott 20	79,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 20	80,3 kg	Abbastanza buono
30 set 20	80,9 kg	Abbastanza buono
29 set 20	81,3 kg	Abbastanza buono
28 set 20	81,7 kg	Abbastanza buono
26 set 20	82,5 kg	Abbastanza buono
25 set 20	83,1 kg	Abbastanza buono
21 set 20	84,5 kg	Abbastanza buono
05 set 20	81,6 kg	Abbastanza buono
04 set 20	82,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 20	82,5 kg	Abbastanza buono
25 ago 20	83,1 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	82,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	82,2 kg	Abbastanza buono
20 ago 20	82,9 kg	Abbastanza buono
05 ago 20	83,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	82,6 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	83,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	82,9 kg	Abbastanza buono
31 lug 20	83,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 20	83,8 kg	Abbastanza buono
29 lug 20	84,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 20	83,9 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	85,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 mag 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68,0 kg Peso d'Inizio: 75,7 kg
09 mag 20	80,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	81,6 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	80,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 20	80,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 19	81,3 kg	Abbastanza buono
29 lug 19	81,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 19	81,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	85,0 kg	Abbastanza buono
14 apr 19	85,0 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	82,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	83,6 kg	Abbastanza buono
10 mag 18	80,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	82,8 kg	Abbastanza buono
15 lug 17	72,8 kg	Abbastanza buono
06 lug 17	73,7 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	75,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 17	76,8 kg	Abbastanza buono
13 giu 17	76,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 17	80,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 16	73,9 kg	Scarso
28 dic 15	71,7 kg	Abbastanza buono
19 dic 15	72,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 15	71,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 15	71,1 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	70,4 kg	Abbastanza buono
02 nov 15	70,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 15	71,4 kg	Abbastanza buono
31 ott 15	71,4 kg	Abbastanza buono
13 ott 15	70,3 kg	Abbastanza buono
11 lug 15	67,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 15	68,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 15	70,0 kg	Abbastanza buono
27 mag 15	69,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 15	71,2 kg	Abbastanza buono
07 mar 15	69,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 15	70,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 15	71,0 kg	Abbastanza buono
04 feb 15	71,0 kg	Abbastanza buono
26 gen 15	71,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 15	72,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 15	72,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 15	73,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 14	70,6 kg	Abbastanza buono
02 dic 14	71,6 kg	Abbastanza buono
24 ott 14	69,3 kg	Abbastanza buono
11 set 14	65,0 kg	Abbastanza buono
01 set 14	66,7 kg	Scarso
28 lug 14	64,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 14	65,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 14	66,0 kg	Abbastanza buono
08 lug 14	66,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 14	67,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 14	67,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 14	68,1 kg	Abbastanza buono
14 giu 14	68,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	68,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 14	69,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 14	69,2 kg	Abbastanza buono
26 mag 14	69,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 14	71,2 kg	Abbastanza buono
10 mag 14	72,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 14	72,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 14	73,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 14	73,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 14	73,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	74,6 kg	Abbastanza buono
08 apr 14	76,6 kg	Abbastanza buono
31 mar 14	76,5 kg	Abbastanza buono
24 mar 14	78,3 kg	Scarso
20 gen 14	72,7 kg	Scarso
18 gen 14	73,3 kg	Scarso
13 gen 14	73,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 14	74,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	75,0 kg	Abbastanza buono
29 dic 13	76,6 kg	Scarso
11 set 13	72,7 kg	Abbastanza buono
04 set 13	73,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	72,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 13	73,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 13	74,6 kg	Abbastanza buono
15 apr 13	75,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	72,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 13	73,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 13	73,1 kg	Scarso
18 mar 13	73,2 kg	Abbastanza buono
15 mar 13	72,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 13	73,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 13	73,0 kg	Abbastanza buono
17 feb 13	72,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 13	73,1 kg	Abbastanza buono
20 dic 12	77,1 kg	Scarso
10 ott 12	70,0 kg	Abbastanza buono
03 ott 12	70,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 12	73,3 kg	Abbastanza buono
23 set 12	72,8 kg	Abbastanza buono
16 set 12	73,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 12	74,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 12	74,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 12	75,8 kg	Abbastanza buono
07 giu 12	73,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 12	75,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 12	75,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 06 mag 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 56,7 kg Peso d'Inizio: 71,7 kg
19 feb 12	74,3 kg	Abbastanza buono
15 feb 12	75,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 12	75,4 kg	Abbastanza buono
06 gen 12	74,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 12	74,8 kg	Abbastanza buono
01 gen 12	76,0 kg	Abbastanza buono
01 nov 11	75,5 kg	Abbastanza buono
25 ott 11	77,1 kg	Scarso
16 ago 11	73,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 11	72,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 11	73,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 11	72,2 kg	Abbastanza buono
27 feb 11	71,3 kg	Abbastanza buono
20 feb 11	71,0 kg	Abbastanza buono
19 feb 11	71,0 kg	Abbastanza buono
13 feb 11	71,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 11	72,0 kg	Abbastanza buono
08 feb 11	72,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 11	72,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 11	72,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 11	73,0 kg	Abbastanza buono
01 feb 11	72,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 11	73,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 11	77,1 kg	Scarso
28 dic 10	75,0 kg	Abbastanza buono
21 ott 10	72,7 kg	Abbastanza buono
20 ott 10	73,4 kg	Abbastanza buono
18 ott 10	74,0 kg	Scarso
22 set 10	72,5 kg	Abbastanza buono
21 set 10	73,4 kg	Scarso
11 set 10	73,5 kg	Scarso
10 ago 10	70,2 kg	Abbastanza buono
09 ago 10	70,6 kg	Abbastanza buono
06 ago 10	70,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 10	70,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 10	71,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 10	71,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 10	71,0 kg	Abbastanza buono
24 giu 10	71,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 10	71,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 10	71,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 10	71,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 10	71,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 10	70,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 10	71,7 kg	Abbastanza buono
01 giu 10	71,4 kg	Abbastanza buono
28 mag 10	71,5 kg	Abbastanza buono
19 mag 10	72,1 kg	Abbastanza buono
06 mag 10	71,7 kg	Abbastanza buono