Data di Inizio: 07 dic 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 68,0 kg Peso d'Inizio: 98,2 kg
08 mag 23	87,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	88,3 kg	Abbastanza buono
09 giu 22	92,3 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	92,4 kg	Abbastanza buono
25 apr 22	94,0 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	95,0 kg	Abbastanza buono
10 ago 21	95,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 21	95,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 21	96,1 kg	Abbastanza buono
07 ago 21	96,3 kg	Abbastanza buono
05 ago 21	97,3 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	97,6 kg	Abbastanza buono
02 ago 21	98,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 21	98,2 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	94,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	94,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	94,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	94,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	95,1 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	97,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	95,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	96,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	97,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	96,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	95,0 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	90,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	90,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	91,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	91,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 21	91,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	92,9 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	91,6 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	91,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	91,7 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	90,4 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	91,2 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	98,2 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 gen 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63,5 kg Peso d'Inizio: 89,7 kg
06 lug 20	89,3 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	87,5 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	88,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	89,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	88,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	88,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 20	85,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	85,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 20	86,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	85,5 kg	Abbastanza buono
05 dic 19	82,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 19	83,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	84,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	82,8 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	82,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	80,6 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	81,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 19	82,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 19	82,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 19	82,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 19	82,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 19	82,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	83,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	84,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 19	83,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 19	82,9 kg	Abbastanza buono
11 feb 19	82,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 19	82,0 kg	Abbastanza buono
08 feb 19	82,6 kg	Abbastanza buono
07 feb 19	82,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 19	82,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	82,7 kg	Abbastanza buono
02 feb 19	82,7 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	82,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 19	82,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	83,3 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	83,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	84,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	83,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 19	84,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 19	83,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 19	83,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 19	83,6 kg	Abbastanza buono
18 gen 19	83,6 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	83,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	84,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 19	84,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	84,8 kg	Abbastanza buono
12 gen 19	84,6 kg	Abbastanza buono
11 gen 19	85,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 19	85,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 19	85,7 kg	Abbastanza buono
08 gen 19	85,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 19	85,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	86,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	85,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 19	86,7 kg	Abbastanza buono
03 gen 19	86,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 19	86,5 kg	Abbastanza buono
01 gen 19	87,5 kg	Abbastanza buono
21 dic 18	85,3 kg	Abbastanza buono
10 dic 18	86,9 kg	Abbastanza buono
24 ott 18	85,4 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	86,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	87,1 kg	Abbastanza buono
21 set 18	82,9 kg	Abbastanza buono
20 set 18	83,2 kg	Abbastanza buono
19 set 18	83,4 kg	Abbastanza buono
17 set 18	84,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 18	80,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	80,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 18	79,7 kg	Abbastanza buono
22 apr 18	80,4 kg	Abbastanza buono
21 apr 18	80,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	80,5 kg	Abbastanza buono
09 apr 18	81,0 kg	Abbastanza buono
08 apr 18	81,2 kg	Abbastanza buono
07 apr 18	81,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 18	82,2 kg	Abbastanza buono
04 apr 18	83,5 kg	Abbastanza buono
03 apr 18	84,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 18	84,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 18	81,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	81,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 18	81,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 18	82,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 18	82,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 18	81,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 18	82,2 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	82,3 kg	Abbastanza buono
18 mar 18	82,6 kg	Abbastanza buono
17 mar 18	82,8 kg	Abbastanza buono
16 mar 18	82,6 kg	Abbastanza buono
15 mar 18	82,0 kg	Abbastanza buono
14 mar 18	82,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 18	82,2 kg	Abbastanza buono
12 mar 18	82,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 18	82,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 18	82,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 18	82,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 18	82,5 kg	Abbastanza buono
06 mar 18	82,8 kg	Abbastanza buono
05 mar 18	82,6 kg	Abbastanza buono
04 mar 18	83,4 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	83,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 18	83,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 18	83,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 18	83,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 18	83,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 18	83,8 kg	Abbastanza buono
21 feb 18	83,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 18	83,6 kg	Abbastanza buono
19 feb 18	83,4 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	84,4 kg	Abbastanza buono
16 feb 18	84,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 18	84,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 18	88,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 18	89,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 02 mar 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63,5 kg Peso d'Inizio: 89,7 kg
24 ott 17	87,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 17	86,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 17	84,1 kg	Abbastanza buono
26 giu 17	84,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 17	83,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 17	82,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 17	82,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 17	81,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 17	81,9 kg	Abbastanza buono
21 feb 17	82,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 17	82,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 17	82,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 17	83,6 kg	Abbastanza buono
09 feb 17	84,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 17	84,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 17	85,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 17	83,9 kg	Abbastanza buono
28 gen 17	84,1 kg	Abbastanza buono
12 gen 17	81,8 kg	Abbastanza buono
10 gen 17	81,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 17	81,3 kg	Abbastanza buono
06 gen 17	82,6 kg	Abbastanza buono
05 gen 17	83,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	83,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 17	84,7 kg	Abbastanza buono
01 gen 17	84,5 kg	Abbastanza buono
22 feb 16	78,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 16	77,4 kg	Abbastanza buono
13 feb 16	77,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 16	77,6 kg	Abbastanza buono
11 feb 16	77,7 kg	Abbastanza buono
10 feb 16	77,5 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	78,5 kg	Abbastanza buono
08 feb 16	78,0 kg	Abbastanza buono
07 feb 16	78,1 kg	Abbastanza buono
06 feb 16	78,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 16	79,3 kg	Abbastanza buono
02 feb 16	79,0 kg	Abbastanza buono
01 feb 16	78,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 16	78,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 15	77,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 15	74,4 kg	Abbastanza buono
01 mar 15	74,1 kg	Abbastanza buono
25 feb 15	75,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 15	74,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 15	74,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 15	74,7 kg	Abbastanza buono
08 feb 15	74,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 15	75,3 kg	Abbastanza buono
06 feb 15	75,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 15	75,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 15	75,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 15	75,2 kg	Abbastanza buono
30 gen 15	76,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 15	76,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 15	76,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 15	77,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 15	77,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 14	74,6 kg	Abbastanza buono
03 nov 14	74,4 kg	Abbastanza buono
02 set 14	74,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 14	73,6 kg	Abbastanza buono
12 ago 14	72,7 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	72,9 kg	Abbastanza buono
23 giu 14	73,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 14	72,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 14	73,0 kg	Abbastanza buono
17 giu 14	73,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 14	73,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 14	73,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	74,0 kg	Abbastanza buono
09 giu 14	75,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	74,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 14	75,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 14	74,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 14	74,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 14	74,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 14	75,1 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	76,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	74,8 kg	Abbastanza buono
14 gen 14	74,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 14	73,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 14	73,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 14	73,9 kg	Abbastanza buono
06 gen 14	74,0 kg	Scarso
05 gen 14	74,6 kg	Scarso
04 gen 14	74,8 kg	Scarso
03 gen 14	74,6 kg	Scarso
15 dic 13	73,9 kg	Abbastanza buono
14 dic 13	73,2 kg	Abbastanza buono
08 dic 13	74,3 kg	Abbastanza buono
07 dic 13	74,4 kg	Scarso
02 dic 13	75,1 kg	Abbastanza buono
11 nov 13	75,2 kg	Abbastanza buono
03 nov 13	74,2 kg	Abbastanza buono
02 nov 13	74,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 13	75,7 kg	Abbastanza buono
23 set 13	76,6 kg	Abbastanza buono
19 set 13	76,4 kg	Abbastanza buono
18 set 13	76,9 kg	Abbastanza buono
16 set 13	77,4 kg	Abbastanza buono
13 set 13	79,0 kg	Abbastanza buono
12 set 13	79,4 kg	Abbastanza buono
06 set 13	80,0 kg	Abbastanza buono
05 set 13	79,9 kg	Abbastanza buono
29 ago 13	82,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 13	80,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 13	81,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 13	80,4 kg	Abbastanza buono
30 lug 13	80,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	80,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	79,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	76,2 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	75,8 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	76,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 13	76,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 13	76,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 13	77,0 kg	Abbastanza buono
14 giu 13	78,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	79,2 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	79,0 kg	Abbastanza buono
11 giu 13	79,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	80,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 13	77,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 13	76,5 kg	Abbastanza buono
22 mag 13	77,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	76,5 kg	Abbastanza buono
20 mag 13	77,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 13	77,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 13	77,8 kg	Abbastanza buono
14 mag 13	78,5 kg	Abbastanza buono
13 mag 13	79,8 kg	Scarso
11 mag 13	78,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 13	78,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 13	79,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 13	76,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 13	77,0 kg	Abbastanza buono
30 apr 13	76,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 13	77,0 kg	Abbastanza buono
27 apr 13	77,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 13	77,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 13	77,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 13	78,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 13	80,6 kg	Abbastanza buono
22 apr 13	79,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 13	80,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 13	82,0 kg	Abbastanza buono
17 apr 13	79,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 13	80,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 13	80,4 kg	Abbastanza buono
06 apr 13	79,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 13	79,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 13	79,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 13	80,0 kg	Abbastanza buono
02 apr 13	80,6 kg	Abbastanza buono
01 apr 13	81,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	77,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 13	77,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 13	77,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 13	78,0 kg	100%
21 mar 13	78,4 kg	Abbastanza buono
20 mar 13	78,4 kg	Abbastanza buono
19 mar 13	78,7 kg	Abbastanza buono
18 mar 13	77,7 kg	Abbastanza buono
17 mar 13	77,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 13	78,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 13	79,0 kg	Abbastanza buono
13 mar 13	79,0 kg	Abbastanza buono
12 mar 13	80,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 13	79,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 13	80,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 13	81,4 kg	Scarso
27 feb 13	77,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 13	77,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 13	78,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 13	78,1 kg	Abbastanza buono
23 feb 13	78,2 kg	Abbastanza buono
22 feb 13	78,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	77,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 13	77,8 kg	Abbastanza buono
18 feb 13	78,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 13	78,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 13	79,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 13	79,0 kg	Abbastanza buono
14 feb 13	78,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 13	79,7 kg	Scarso
06 feb 13	79,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 13	78,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 13	78,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 13	78,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 13	79,0 kg	Abbastanza buono
29 gen 13	79,3 kg	Abbastanza buono
27 gen 13	78,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 13	79,6 kg	Abbastanza buono
25 gen 13	80,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 13	80,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 13	81,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 13	82,0 kg	Abbastanza buono
16 gen 13	82,2 kg	Abbastanza buono
10 gen 13	80,6 kg	Abbastanza buono
09 gen 13	81,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 13	82,2 kg	Scarso
04 gen 13	81,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 13	83,1 kg	Abbastanza buono
14 dic 12	81,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 12	81,2 kg	Abbastanza buono
04 dic 12	79,8 kg	Abbastanza buono
03 dic 12	79,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 12	79,5 kg	Abbastanza buono
01 dic 12	79,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 12	80,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 12	80,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 12	81,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 12	82,2 kg	Abbastanza buono
26 nov 12	81,6 kg	Abbastanza buono
06 nov 12	79,6 kg	Abbastanza buono
04 nov 12	79,1 kg	Abbastanza buono
03 nov 12	79,8 kg	Abbastanza buono
02 nov 12	80,2 kg	Abbastanza buono
01 nov 12	81,0 kg	Abbastanza buono
30 ott 12	82,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 12	79,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 12	80,2 kg	Abbastanza buono
18 ott 12	81,0 kg	Abbastanza buono
17 ott 12	81,3 kg	Abbastanza buono
15 ott 12	82,5 kg	Abbastanza buono
27 set 12	80,6 kg	Abbastanza buono
26 set 12	80,7 kg	Abbastanza buono
25 set 12	81,8 kg	Abbastanza buono
23 set 12	82,9 kg	Abbastanza buono
06 set 12	81,4 kg	Abbastanza buono
05 set 12	81,4 kg	Abbastanza buono
04 set 12	82,3 kg	Scarso
09 ago 12	78,3 kg	Abbastanza buono
08 ago 12	79,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 12	78,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 12	78,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 12	79,1 kg	Abbastanza buono
16 lug 12	79,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 12	78,0 kg	Scarso
22 mag 12	76,5 kg	Scarso
21 mag 12	76,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 12	73,7 kg	Abbastanza buono
19 apr 12	73,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 12	73,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 12	73,8 kg	Abbastanza buono
11 apr 12	74,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 12	74,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 12	75,8 kg	Scarso
23 mar 12	74,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 12	75,2 kg	Abbastanza buono
11 mar 12	74,8 kg	Abbastanza buono
10 mar 12	75,4 kg	Abbastanza buono
09 mar 12	75,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 12	75,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 12	76,4 kg	Abbastanza buono
06 mar 12	76,7 kg	Abbastanza buono
05 mar 12	76,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 12	76,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 12	89,7 kg	Abbastanza buono